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Allenamento full-body che migliora la condizione fisica generale attraverso esercizi a corpo libero e/o con manubri e bilancieri, svolti in una routine a circuito dinamica e divertente.

Accesso libero alla nostra sala pesi, in un ambiente luminoso, pulito e mai affollato (max 6 persone/ora)

The classic lash set is the perfect set for clients that would like a natural, mascara effect. With proper care, this set will last 2-3 weeks before a refill is required. 

Refills are designed for lash sets that have at least 40% of the set remaining. If there is less than 40% of lashes remaining, a full set will need to be booked. If your full set was performed by another lash technician, a removal and full set will be required. 

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Cours d’appui personnalisés pour enfants et adolescents J’accompagne les élèves du primaire et du secondaire dans leurs devoirs et leurs apprentissages, avec une approche adaptée à chacun.L’objectif est de renforcer les bases, surmonter les difficultés et développer la confiance en soi, dans un cadre bienveillant et motivant.• Soutien dans les matières principales• Séances à domicile ou chez moi • Pour progresser à son rythme et avec sérénité

Garde d’enfants fiable et bienveillanteJe propose un service de garde adapté aux besoins des familles, dans un cadre chaleureux, sécurisé et respectueux du rythme de chaque enfant.Je veille à leur bien-être, propose des activités adaptées à leur âge et assure les routines du quotidien (repas, devoirs, jeux, coucher…).⚠️Le prix indiqué est valable pour 1 enfant Pour réserver veuillez envoyer un message au +41 76 340 56 93 

1 hr pitching instruction-Includes warm up, fundamental focus, isolated drills to address bad habits and reinforce good habits, introduction to new material and movements

30 min pitching instruction-Includes warm up, fundamental focus, isolated drills to address bad habits and reinforce good habits, introduction to new material and movements

30 min Defensive Skills InstructionIncludes warm up, fundamental focus, isolated drills to address bad habits and reinforce good habits, introduction to new material and movements

TO BETTER UNDERSTAND & PROVIDE SERVICE RECOMMENDATIONS THAT MEETS YOUR BUSINESS' NEEDS FOR OPTIMIZED RESULTS.

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La trottinette électrique tout-terrain, une nouvelle manière de se déplacer à travers bois et forêts tout en empruntant les chemins balisés.Une manière fun, écologique, sportive et sympa de découvrir notre merveilleuse Citadelle de Namur.Le Capitaine du Formigny vous emmènera pour une balade de plus ou moins 1h30 (entre 12 et 18 km parcourus, attention, il y a du dénivelé !)Du matériel neuf et de qualité adapté à tout âge (min 10 ans, 45 kg et max 95 kg).Soit seul, en couple ou entre amis (9 trottinettes disponibles), l'activité vous surprendra.Un casque et des gants seront mis à votre disposition (vous pouvez emmener votre propre matériel !). Un pantalon long ainsi qu'une paire de chaussures de marche sont vivement conseillés.Il faut, impérativement arriver 15 minutes minimum avant le départ.Documents à fournir :Carte d'identité + caution (100 euros en liquide !).Le paiement de la location s'effectuera sur place avant le départ. ATTENTION, PAS DE BANCONTACT.Navigamment vôtreCapitaine Phil.

C'est à bord d'un canoë-kayak double que vous pourrez vous détendre et profiter de notre magnifique Meuse Namuroise.Cette activité sportive, accessible à tous, vous offrira un moment de détente en harmonie avec la nature. Levez la tête pour découvrir un autre point de vue sur les nombreux atouts touristiques de la ville : la Citadelle, le pont de Jambes, la confluence de la Sambre et de la Meuse. Vous pourrez également admirer des maisons de prestige, le Parlement Wallon - l'Elysette.Le matériel mis à votre disposition est neuf et de qualité. Il vous assurera une grande stabilité et une pratique aisée de votre activité.Amusement, détente, découverte, tout est réuni dans cette activité ludique pour petits et grands.LA FORMULE COMPRENDLocation de canoë-kayak pour une durée de 1 heure avec pagaie. Le gilet de sauvetage est fourni et obligatoire. 3 kayaks simples et 5 kayaks doubles sont mis à votre disposition.DOCUMENTS À FOURNIRCarte d'identité + caution (50 €) Le  paiement de la location se fera sur place. ATTENTION ⚠️ PAS DE BANCONTACT !LIEU DE RENDEZ-VOUSPéniche Formigny Quai des chasseurs Ardennais 1 à 5000 Namur 

TWO (2) HOURS WITHOUT ADD-ONSIncludes:BLANKETSPICNIC TABLESDINNERWARECUSHIONS AND PILLOWSUMBRELLA*NAPKINSFLORAL ARRANGEMENTS TWO (2) MINI CHARCUTERIE BOXESTUMBLE TOWER GAME

TWO (2) HOURS WITHOUT ADD-ONSIncludes:BLANKETSPICNIC TABLESDINNERWARECUSHIONS AND PILLOWSUMBRELLA*NAPKINSFLORAL ARRANGEMENTSA MINI CHARCUTERIE BOXTUMBLE TOWER GAME

Basic house cleaning services can be scheduled on a weekly, bi-weekly or monthly schedule. We also offer basic cleaning services on a one-time basis for those who only need occasional help with cleaning tasks.Our staff of professional house cleaners will clean and sanitize all bathroom and kitchen surfaces, dust furniture and woodwork, change bed bed linens, empty trash cans and vacuum and wash all floors.The following tasks are completed by our staff during a basic cleaning:• Dusting and Polishing of all furniture• Spot cleaning windows• Washing of inside of all glass doors including sliders• Change bed linens• Empty trash containers and replace liners• Dusting of ceiling fans• Kitchen and bathroom floors are washed the old-fashioned way…by hand!• Bathroom surfaces cleaned and sanitized• Kitchen surfaces cleaned including outside of all appliances, cabinets and inside of microwave• All floors and stairs vacuumed including under beds• Vinyl, tiled and wood floors washed• Dusting of all woodwork, baseboards, casings and sills• Weekly, Bi-Weekly, Monthly or One-Time Only Basic Cleaning.

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