Massage auf einen bestimmten Bereich konzentriert: Füsse

Massage mit Kleidung und ohne öl: Füsse, Beine, Rücken, Schultern, Nacken und Arme Massage.

Massage mit Öl: Füsse, Beine, Rücken, Schultern, Nacken und Arme Massage. Wir nutzen Liniment auf die schmerzhafte Zone.

Whether you want short, medium, or long strands- we are here to give you your desired haircut!

Step up your game by getting the sharpest Scissor haircuts that give you confidence. We have a wide range of scissors to give you any style you want.

A style that is almost zero maintenance and looks cool during anytime of the year- the zero fade cut is never out of style!

Viens passer un moment gourmand avec tes copains ! Gâteaux et friandises fabriqués pourront être ramenés à la maison pour les déguster en famille.Cette formule comprend l’animation, tous les ingrédients, le gâteau d’anniversaire fait maison, les boissons, les bonbons.16€ / enfant

Viens partager un atelier créatif (thème à choisir parmi les différentes propositions lors de la réservation) avec tes amis. Vous repartirez avec vos créations ! Collage, découpage, coloriage, jeux, rires et goûter… On s’occupe de tout ! Cette formule comprend l’animation de l’atelier créatif, le gâteau d’anniversaire fait maison, les boissons, les bonbons.16€ / enfant

Des indices, des suspects, une intrigue. Viens enquêter avec tes amis. Résolvez l’enquête pour être nommés « super détectives ». Alors, prêts à relever le défi ? Cette formule comprend l’animation, le gâteau d’anniversaire fait maison, les boissons, les bonbons.16€ / enfant

BALÍČEK PRO NAHRÁNÍ JEDNÉ SKLADBYIdeální pro jednodušší skladby, dema, popř. zkušenější interprety, kteří mají o skladbě jasnou představu a mají už zkušenosti se studiovým nahráváním.HODINA CHILLU, HODINA NAHRÁVÁNÍ, MIX/MASTER NA MÍSTĚ- první půlhodina je na naladění se na nahrávání, chill, kávu a přípravu dat a studia- 1 hodina nahrávání, - 1 hodina mix/master na místě- poslední půlhodina je pro poslech na různých zařízeních, ladění detailů a export.Odcházíte s hotovou skladbou. Pokud se za session vše 100% nestihne, například kvůli náročnosti skladby, domluvíme se na další session, kde vše doladíme. I tak vám ale na konci session vyexportujeme aktuální pracovní verzi.

BALÍČEK PRO NAHRÁNÍ JEDNÉ SKLADBYIdeální pro náročnější skladby, popř. méně zkušené interprety, kteří nemají se studiem tolik zkušeností, například první skladby.HODINA CHILLU, 4 HODINY STUDIA (NAHRÁVÁNÍ/MIX/MASTER)- první půlhodina je na naladění se na nahrávání, chill, kávu a přípravu dat a studia- 4 hodiny studia (například 2 hodiny nahrávání, 2 hodiny mix a master)- poslední půlhodina je pro poslech na různých zařízeních, ladění detailů a export.Odcházíte s hotovou skladbou. Pokud se za session vše 100% nestihne, například kvůli náročnosti skladby, domluvíme se na další session, kde vše doladíme. I tak vám ale na konci session vyexportujeme aktuální pracovní verzi.

CELODENNÍ STUDIO S JEDNÍM Z NAŠICH PRODUCENTŮZa celý den se dají nahrát například dvě nebo tři jednodušší skladby nebo dema, popřípadě lze celý den pracovat na jednom náročnějším projektu. Naše studio a producent jsou vám celý den k dispozici.  HODINA CHILLU, 7 HODIN STUDIA- první půlhodina je na naladění se na nahrávání, chill, kávu a přípravu dat a studia- 7 hodin studia (nahrávání, mix/master)Na konci dne vám vyexportujeme veškerou hotovou práci. Cokoliv by se nestihlo, můžeme dodělat na další session, kterou si společně zabookujeme, případně vám vyexportovat data. 

The Deep Rest SessionSomatic Healing + Deep RestA floor-based experience designed to shift you from stress to stillness. Through restorative postures, conscious breath and guided Yoga Nidra, this session brings your nervous system into a parasympathetic state: the deep rest your body often skips, even in sleep. You will be fully supported with soft props, warmth and silence. This is not a workout, but a full-body permission to let go.This class supports: Deep nervous system regulation and mental quieting Releasing chronic stress and fatigue Accessing true restorative rest, even when sleep is disrupted Who it’s for People dealing with tension, burnout or sleep issues Those who find it difficult to switch off mentally Anyone needing emotional or physical restoration Beginners welcome; no experience needed Energetic timing New Moon Last Quarter Times of depletion, transition or overwhelmImportant Notice: Your Health Matters!  Your well-being is our top priority, and as we gather for our sessions, we want to ensure a safe and nurturing environment for everyone. If you're experiencing symptoms of a cold or flu, such as coughing, sneezing, or fever, we kindly ask that you take care of yourself at home. Please arrive on time, as we are a small team and need to close the door promptly at the start of the session. The door opens 15 minutes before and will not reopen after the session begins. Testimonials: “Such a fulfilling practice. The space is beautiful, the props are all very soft and comforting and Anna’s calm aura and wisdom is very expansive. Feeling incredibly at peace!”"Wonderful and effective practice to rest your mind and heel your body, my muscle pain gone!  For those who are hard to relax and have anxiety like me hardly recommended. I have seen a lot of practices. Anna is really good!" "Finally found the yoga place I've been looking for, such an amazing atmosphere and good energy like a yoga place should have." 

During the sound healing session Jalmar guides you on an inward journey of reconnection and self-discovery, bringing you back to a natural state of balance and harmony. Soundhealing can foster relaxation, reduce stress, improve sleep and enhance overall well-being through the soothing vibrations of sound. The sessions are transcending as he intuitively selects his instruments for each session, filling the room with enchanting sounds and vibrations. Testimonials:“Jalmar was very welcoming right at the check in. The sound bath used many instruments, creating different sounds and sensations. I came into class with a lot of stress and tension, both physically and mentally and left the class feeling much lighter on both fronts. Thanks so much, Jalmar!”“Amazing session. Comfy woollen Yoga mats. Dreamed away by the relaxing sounds.”“Waanzinnig! Een veilige haven met een mooie intense sessie. Van kristallen klankschalen tot aan een handpan.” Important Notice: Your Health Matters! Your well-being is our top priority, and as we gather for our sessions, we want to ensure a safe and nurturing environment for everyone. If you're experiencing symptoms of a cold or flu, such as coughing, sneezing, or fever, we kindly ask that you take care of yourself at home. Please arrive on time, as we are a small team and need to close the door promptly at the start of the session. The door opens 15 minutes before and will not reopen after the session begins.

End your day with a soothing blend of restorative postures and gentle flow, designed to release stress from both body and mind. This calming practice helps you transition from the busyness of the day into a state of deep relaxation, preparing you for a restful night’s sleep.Through mindful movement and moments of stillness, we’ll cultivate gratitude for the day that has passed and create space for peace within. Join us for this meditative evening practice and embrace the serenity of the night.

Entraînement du Jour (WOD) - 4 Personnes Max - Réservation Obligatoire.LUNDI 12h30 / 13h00 & 18H30 / 19h00VENDREDI 12h30 / 13h0010€ le cours - 35€ les 5 - 60€ les 10 - 75€ les 15 - Demande ta carte de fidélité !Règlement sur place ou par prélèvement - Annulation possible de tes séances jusqu'à 12 heures avant le début du cours (sans perte d'accès). Toute annulation dans les 12 heures entrainera la perte de l'accès et/ou sa facturation.

Entraînement d'Intervalles à Haute Intensité qui consiste à réaliser des séries d'exercices entrecoupées de pauses - 6 Personnes Max - Réservation Obligatoire.LUNDI 18h00 / 18h3010€ le cours - 35€ les 5 - 60€ les 10 - 75€ les 15 - Demande ta carte de fidélité !Règlement sur place ou par prélèvement - Annulation possible de tes séances jusqu'à 12 heures avant le début du cours (sans perte d'accès). Toute annulation dans les 12 heures entrainera la perte de l'accès et/ou sa facturation.

Méthode de renforcement des muscles profonds, responsable de la posture - Travail de la souplesse et de l'équilibre - 6 Personnes Max - Réservation Obligatoire.MARDI 9h30 / 10h00VENDREDI 14h30 / 15h0010€ le cours - 35€ les 5 - 60€ les 10 - 75€ les 15 - Demande ta carte de fidélité !Règlement sur place ou par prélèvement - Annulation possible de tes séances jusqu'à 12 heures avant le début du cours (sans perte d'accès). Toute annulation dans les 12 heures entrainera la perte de l'accès et/ou sa facturation.

This service includes a 3 step cleanse, cut and blow dry with styling. 

This service include a half head technique, but also allows you to choose between adding a bit of highlights to the nape of the neck or the inside of the back of the head. A toner for color balancing and an olaplex/treatment to preserve the health of the hair are also included.All of our services include blow dry and styling.

This service is for clients who need regular color maintenance by coloring only the regrowth and not the ends.  This service includes a health treatment.*Please note: This is service is not intended for color changes, first time coloring or scalp bleach touch ups. 

3 Homevisits in the first 6 weeks after your baby's birth.This is a service from the medical aids underwritten by Discovery Health, paid from your hospital benefit.  This visit does require authorization, which I will do for you before the visit can take place.Please whatsapp me on 082 562 2023 to arrange this booking. Homecare is done on Tuesdays and Thursday mornings only, subject to availability.

A full consultation with history, physical assessment and observance of a feed to address any breastfeeding difficulties. Eg, Painful feeding, breast pain, insufficient milk supply, insufficient weight gain, etc. This consultation takes place in your home. Bookings for Tuesday- and Thursday mornings only. It is essential for this visit to be confirmed directly with me on whatsapp 082 5622 023.Cost: R750

This visit is a follow up after completion of the initial full consultation, done at the clinic. Appointments for Monday afternoons, Wednesday mornings and Friday mornings.Cost: R350