5 jours

HORS NATTES

5 jours 

Groepstraining Herken je emoties is een trainingsprogramma van 4 weken waarin u leert uw emoties te herkennen, te voelen en te reguleren. Tijdens deze training leert u waar u uw emoties in uw lichaam voelt, wat voor emoties u ervaart en hoe u deze emoties kunt reguleren. Deze training zal u helpen om uw emotionele intelligentie te vergroten en om effectiever met uw emoties om te gaan.

Strength training

Entdecken Sie unsere revitalisierende Kurzbehandlung, die auf Ganzheitlichkeit setzt. Diese persönlich auf Sie abgestimmte Massage verbindet Entspannung von Körper und Geist. Ideal für Menschen mit  einem vollen Terminkalender bietet sie eine wirksame Möglichkeit, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.Kommen Sie vorbei und erleben Sie Wohlbefinden in kürzester Zeit!Wählen Sie eins der Körpersegmente für die Massage* Gesicht & Kopf        * Schulter & Nacken  * Brustkorb                  * Rücken* Bauch                                            * Beine                         * FüsseIm Gespräch wird gemeinsam der Massageablauf abgestimmt und welcher Körperbereich Aufmerksamkeit erfahren sollen.Die Behandlungszeit umfasst Massage, Gespräch und Nachruhe.

Erleben Sie eine revitalisierende Berührung mit unserer TouchLife Massage*, die Sie in eine Welt tiefer Entspannung entführt. Diese ganzheitliche Massageform kombiniert bewusstes Atmen, achtsame Berührung und sanfte Bewegungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.  Die Massage wird individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst und fördert Ihr Wohlbefinden durch die Aktivierung von Selbstheilungskräften und Stressabbau. Gönnen Sie sich eine Auszeit und regenerieren Sie in ruhiger Atmosphäre.Wählen Sie ein, zwei oder drei Körpersegmente für die Massage * Gesicht & Kopf         * Schulter & Nacken   * Brustkorb                  * Bauch                         * Rücken                   * Beine                        * Füsse                          *TouchLife ist eine ganzheitliche Massagemethode, bei der Achtsamkeit, Energieausgleich, Atem und Gespräch mit klassischen Massagegriffen verbunden werden. Während der Massage werden fließende Streichungen, besondere ruhende Haltegriffe und lockernde Bewegungsgriffe angewendet. Dabei besteht die Möglichkeit zwischen einer ruhigen und entspannten bzw. einer dynamischen und druckfesteren Art der Massage zu wählen. Verspannungen und innere Blockaden lösen sich. Die Lebensenergie wird zum Fließen angeregt und das innere Gleichgewicht gestärkt. Stress wird schneller abgebaut und die Leistungsfähigkeit regeneriert. Zusätzlich zu den bekannten Effekten physiologischer Massagen auf den Körper sorgt TouchLife für einen entspannten Geist und eine gelöste Seele. Die Massagen vermitteln Wohlgefühl, innere Entspannung und eine bewusste Wahrnehmung. Im Gespräch wird gemeinsam der Massageablauf abgestimmt und welche Körperbereiche Aufmerksamkeit erfahren sollen.Die Behandlungszeit umfasst Massage, Gespräch und Nachruhe.

Erleben Sie tiefgehende Entspannung und regenerative Erholung mit unserer TouchLife Massage* 90 Minuten. Diese einzigartige Behandlung kombiniert harmonisch fein abgestimmte Massagegriffe mit achtsamer Berührung und gezielter Atmung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. In einer ruhigen, wohltuenden Atmosphäre kann die Massage Sie sanft in einen Zustand der Gelassenheit führen, das körperliche Wohlbefinden fördern und Ihr inneres Gleichgewicht unterstützen.Gönnen Sie sich diese wertvolle Auszeit.Wählen Sie ein, zwei oder mehrer Körpersegmente für die Massage                        oder buchen Sie eine Ganzkörpermassage* Gesicht & Kopf         * Schulter & Nacken   * Brustkorb                   * Bauch                         * Rücken                       * Beine                          * Füsse                          *TouchLife ist eine ganzheitliche Massagemethode, bei der Achtsamkeit,  Energieausgleich,  Atem  und  Gespräch mit  klassischen  Massagegriffen  verbunden  werden. Während  der  Massage  werden  fließende  Streichungen, besondere ruhende Haltegriffe und lockernde Bewegungsgriffe angewendet. Dabei  besteht die  Möglichkeit  zwischen  einer ruhigen  und  entspannten  bzw.  einer  dynamischen  und druckfesteren  Art  der  Massage  zu  wählen. Verspannungen  und  innere  Blockaden  lösen  sich. Die  Lebensenergie  wird  zum  Fließen  angeregt und das innere Gleichgewicht gestärkt. Stress wird schneller abgebaut  und  die  Leistungsfähigkeit  regeneriert. Zusätzlich zu den bekannten Effekten  physiologischer Massagen auf den Körper sorgt  TouchLife  für  einen entspannten  Geist  und  eine  gelöste  Seele. Die Massagen vermitteln  Wohlgefühl,  innere Entspannung  und  eine  bewusste  Wahrnehmung. Im  Gespräch  wird  gemeinsam  der  Massageablauf abgestimmt und welche Körperbereiche Aufmerksamkeit erfahren sollen. Die  Behandlungszeit umfasst  Gespräch, Nachruhe  und  ca.  60 Minuten  reine  Massagezeit.

Nous sommes ravis de vous présenter notre service de consultation en investissement dans les crypto-monnaies, conçu pour vous aider à prendre des décisions éclairées et stratégiques sur le marché financier numérique en constante évolution.

羽球私人1v1,1v2教學我們提供羽球客製化一對一、一對二的教學服務。不管您是體育生，校隊選手，一般羽球愛好者，想運動的朋友、與幼童亦可。我們都會依您的程度及需求，安排專業、個人化的訓練模式。⚠️・請帶著良好的態度參與此活動，尊重教練及自身訓練，並愛惜場邊的設施及臨打用球。・如有任何問題，可詢問授課教練，我們會耐心給您回覆以及給予建議。・屢勸不聽者，我們會給予退款，並取消您的上課資格，加入黑名單。・以保障球友有開心舒適的運動體驗，我們的黑名單為公開，球友可自行在網站上參閱。在這裡我們接受您的所有評論，如有任何不足或者做不好的地方，我們會參考並修正，您的回饋幫助我們一起變得更好，也是最大的動力。

羽球臨打預約--入門--3hr 全(14:00-17:00)DBC入門臨打時段 臨打開放報名中！・級數：6-9級・臨打用球：yoyo羽球館官方用球此臨打時段歡迎愛打球、喜歡運動的朋友們一同參與現場會有甲組國手教練在現場與帶著球友們一同活動不用有壓力，你會發現自己更了解羽球我們在場邊也有免費教學，諮詢的服務????沒有人在乎你厲不厲害，只要你喜歡打球，我們歡迎您一同了解羽球文化，養成固定運動習慣。⚠️・請帶著良好的態度參與此活動，並愛惜場邊的設施及臨打用球。・如有任何問題，可詢問場邊教練，我們會耐心給您回覆以及給予建議。・屢勸不聽者，我們會給予退款，並取消您的臨打資格，加入黑名單。・以保障球友有開心舒適的運動體驗，我們的黑名單為公開，球友可自行在網站上參閱。在這裡我們接受您的所有評論，如有任何不足或者做不好的地方，我們會參考並修正，您的回饋幫助我們一起變得更好，也是最大的動力。