דגש על איכות התנועה, התמקדות בשרירי ליבה, יציבה, התארכות שרירים, גמישות. פילאטיס לא רק מחזק, אלא גם יעזור לך לטפל בכאבי גב ומפרקים.

From a Biblical stance, I will provide attentiveness to your concerns, needs, and desires to get you the best results. Ultimately learning to put GOD first, you can walk into purpose healed, confident, and trusting yourself to make more positive and effective moves.  *CLARITY*SPIRITUAL ENCOURAGEMENT*ACCOUNTABILITY*SELF-AWARENESS*COPING SKILLS DEVELOPEMENT*PERFORMANCE ENHANCEMENT*FAMILY/RELATIONSHIP MANAGEMENT

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consultation de suivi naturopathie

Le KO BI DO est une technique de massage facial d’origine japonaise basé sur le shiatsu et le drainage lymphatique. C’est un massage bien-être très complet. Coup d’éclat dès la 1ère séance mais une cure de 6 à 10 séances est conseillée pour cet effet lifting naturel.

30 Minutes of Teeth Whitening Gel enhancement accompanied by an accelerated LED light to whiten teeth up to 8 shades whiter. This is NOT a bleaching process and consultation will be conducted at service date/time. 

60 Minutes of Teeth Whitening Gel enhancement accompanied by an accelerated LED light to whiten teeth. This is NOT a bleaching process and consultation will be conducted at service date/time.

This package is for people who are looking for immediate results and want to stay consistent on their whiter  teeth journey a package for 60 minutes once a week for a FULL MONTH (4weeks) ! 

Achtsame, liebevolle Berührung am ganzen Körper, stärkt Ihr Wohlbefinden. Bei mir ist Raum für Geborgenheit.Möchten Sie intuitiv berührt werden und zusammen mit mir entscheiden, wo Ihre Massagereise hinführt, dann lade ich Sie herzlich dazu ein.Diese Massage erfordert ein kurzes Gespräch im Voraus, damit wir beide wissen, was die gegenseitigen Erwartungen sind. Meine Hände stehen Ihnen bei dieser Massage gerne zur Verfügung.Sehnen Sie sich schön länger nach Berührung? Möchten Sie fühlen wie meine Hände achtsam und liebevoll Ihre Körper berühren? Jetzt ist der Moment da, dass Sie das erleben können.Nach ein kurzes Vorgespräch um ihre Bedürfnisse zu erfahren, werde ich stützend auf meine Intuition und Wahrnehmungen Verspannungen und Blockaden lösen. Diese Berührungen geben Ihnen die Möglichkeit loszulassen und in die Entspannung rein zu kommen.Sie können variieren, je nachdem, was der Körper in dem Moment braucht – von leichtem Streichen bis hin zu tieferem, druckvollerem Massieren. Lassen sie sich fallen in meine sichere Hände.Die intuitive Berührungsmassage ist eine Technik bei der der Therapeut auf die Bedürfnisse des Körpers des Klienten hört und sich dabei auf seine Intuition und Wahrnehmung verlässt. Anstatt feste Techniken anzuwenden, werden die Berührungen spontan und individuell angepasst, um Verspannungen oder Blockaden zu lösen. Diese Methode fördert sowohl körperliche Entspannung als auch emotionale Heilung, indem sie den Klienten in einen Zustand der Achtsamkeit und inneren Balance führt. 

Die Aroma Touch Technik ist eine sanfte, liebevolle Methode, um reine ätherische Öle anzuwenden. Es wird an den Meridian-Energiebahnen am Rücken und an den Reflexzonen von verschiedenen Organen an den Fußsohlen gearbeitet.Die sanften, rhythmischen Berührungen wirken in Harmonie mit dem Aroma der ätherischen Öle, die tief in das Gewebe ziehen und zielgerecht Unterstützung geben.Die Aroma Touch Technik unterstützt:Stärkung des ImmunsystemsVerminderung der Entzündungsreaktionen im KörperVerbesserung der Kommunikation zwischen Organen und dem Gewebe über das NervensystemStärkung der Selbstheilungskraft des eigenen Körpers

Meine Fussreflexzonenmassage ist da für Ihr Wohlbefinden und deshalb auch schmerzfrei. Ich habe mich für die wohltuende Variante entschieden, um Ihnen eine sanfte Unterstützung in folgenden Bereichen zu ermöglichen:Lösen von Muskelverspannungen im Kopf-, Nacken- und RückenbereichVerminderung von Kopfschmerzenhilft Verdauungsproblemen entgegenzuwirkenpositive Einfluss bei Schlafstörungen und allgemeine Stressgefühle.Dieses Angebot kann auch bei Ihnen zuhause durchgeführt werden.

Join me for a 30-minute trial lesson! In addition to the session, you'll receive access to a Spanish level assessment to complete beforehand. This will help me understand your current skills and tailor the lesson to your needs.This session is the perfect opportunity for us to connect, explore your language goals, and discover how you enjoy learning Spanish. Since everyone learns differently, this conversation helps me personalize your learning experience for the best results.I look forward to supporting you on your Spanish journey! :)

Spanish Conversation Class to Boost Your Fluency and ConfidenceThis course is ideal for anyone looking to practice their speaking skills, enhance fluency, and build confidence in Spanish. Together, we can explore various topics, from cultural discussions and personal interests to food, hobbies, or any subject you choose. I’m also happy to select topics to guide our conversations.We'll improve grammar and pronunciation naturally through engaging discussions. I provide tailored support materials, including Google Docs presentations for complex grammar points, articles, exercises, and consistent conversation practice for each topic.Throughout each lesson, I'll offer real-time corrections to help you strengthen your speaking abilities and see progress with every session.

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