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Adult/Youth (over age 14) orientation to the Fitness Center at Airstream.  Orientation includes building accessibility, features (radio/tv/showers), types of equipment, and safety measures available.**Please note all appointments are located at the Airstream Fitness Center, NOT the Y.

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La Sesión de Coaching 60 ofrece un espacio personalizado y confidencial de 60 minutos, diseñado para trabajar en tus objetivos personales o profesionales. A través de técnicas probadas de coaching, te ayudamos a identificar nuevas perspectivas, superar desafíos y crear planes de acción efectivos. Nuestra meta es que avances con mayor claridad, confianza y motivación, logrando resultados tangibles en tu desarrollo personal y profesional tras cada sesión.

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Durante 6 sesiones descubrirás tu propósito como mamá, identificarás aquellas situaciones que te han impedido disfrutar de la maternidad, aprenderás herramientas prácticas de crianza y comunicación que te facilitarán tu rol de madre, ya sea que vas comenzando en esta hermosa tarea o ya te encuentras con hijos en la etapa de la adolescencia o próximos a dejar el nido para volar hacia su propio destino. Caminaremos juntas este proceso de transformación.