Grundlegende Boxtechniken: Lernen Sie die grundlegenden Schlagtechniken, Fußarbeit und Verteidigungsstrategien, die die Grundlage für erfolgreiches Boxen bilden. Fitness und Ausdauer: Boxen ist eine der effektivsten Möglichkeiten, um Ihre Fitness zu steigern und Kalorien zu verbrennen. Erwarten Sie ein intensives Training, das Ihre Ausdauer verbessert, Ihre Muskeln stärkt und Ihnen hilft, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Selbstverteidigungsfähigkeiten: Neben den offensiven Techniken des Boxens werden Sie auch lernen, wie Sie sich effektiv verteidigen können. Spaß und Motivation: In unserer freundlichen und unterstützenden Umgebung werden Sie sich schnell wohl fühlen und motiviert sein, Ihr Bestes zu geben.

Skill-Building: Lerne die richtigen Angriffs- und Schlagtechniken wie Jab, Cross, Hooks und Uppercuts aber auch die richtigen Verteidigungstechniken während du dich ständig verbesserst. High-Intensity Workouts: Erlebe herzrasende Trainingseinheiten, die deine Ausdauer und Kraft auf die nächste Stufe bringen Selbstvertrauen: Baue nicht nur Muskeln auf, sondern auch ein neues Level an Selbstvertrauen und mentaler Stärke. Gemeinschaft: Werde Teil einer motivierten und unterstützenden Gemeinschaft von Fitnessbegeisterten und angehenden Boxern.

Funktionales Training: Werde stärker, flexibler, beweglicher und entwickle deine Ausdauer durch Ganzkörpertraining welches dir einen perfekten Ausgleich zu einem stressigen Büroalltag bietet. Vielseitigkeit: Unser Training integriert verschiedene Fitness-Disziplinen, einschließlich Bodyweight-Übungen und Gewichtstraining. Kondition und Koordination: Fusioniere dein Gehirn und deinen Bewegungsapparat zu einer gesunden und beweglichen Einheit, wodurch du auch dein Herz-Kreislaufsystem stärkst. Gemeinschaft: Trainiere in einer unterstützenden Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die dich auf deinem Weg begleiten.

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professionelle Fotobox inkl. Studio Blitz & Profi Kamera im "To Go Format" |Bilder in digitaler Form per Stick und Link | Buchungsdauer: ab Abholzeitpunkt bis zum folgendem Vormittag |Abholung und Rückführung durch Dich im Glücksstübchen, Kirchstrasse 14, 48493 Wettringen Preise inkl. Mehrwertsteuer

professionelle Fotobox inkl. Studio Blitz & Profi KameraBilder in digitaler Form per Stick und Link; reichlich Accessoires für lustige Bilder*Buchungsdauer: ab Lieferzeitpunkt nach Absprache [i.d.R bis Mittag des Folgetages]Preise inkl. Mehrwertsteuer

professionelle Fotobox inkl. Studio Blitz & Profi Kamera.Zusätzlich zu den Accessoires außerdem Latex-Masken und Fotoflatrate *Buchungsdauer: ab Lieferzeitpunkt nach Absprache [i.d.R bis Mittag des Folgetages]Preise inkl. Mehrwertsteuer

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Cours de spinning Gym du 8e étage avec JF

Cours de spinning Gym du 8e étage avec René

Cours de spinning Gym du 8e étage avec Martin

RDV à 10h - 7 kmLieu : parking de la salle omnisportsAccessible à tous les chiens à partir de 6 moisTarif : 20€Paiements acceptés : chèque, espèces, Paylib ou virementSouscription de forfait possible (nous demander les tarifs)Matériel à prévoir :Une longe pour les chiens dont le rappel est incertain (possibilité de prêt)Une gamelle + eau en quantité suffisante pour rafraichir votre chien (et vous)Des sacs à crottes pour garder les chemins propres.La balade peut être annulée s’il n’y a pas assez de participants ou en cas de conditions météo défavorables.

RDV à 14h30Lieu : parking du lieu-dit la CoudraieAccessible à tous les chiens à partir de 4 moisTarif : 15€Paiements acceptés : chèque, espèces, ou virementMatériel à prévoir :Une gamelle + eau pour rafraichir votre chienUne longe pour les chiens dont le rappel est incertain, car les espaces utilisés ne sont pas clos (possibilité de prêt)Des sacs à crottes pour garder les lieux propres.Vous pouvez emmener des jouets, mais ils ne seront pas forcément utilisés ; à voir en fonction du groupe et des individus présents afin d’éviter des conflits liés à de la protection de ressource.La récré peut être annulée s’il n’y a pas assez de participants ou en cas de conditions météo défavorables.

RDV à 16h (en individuel)Lieu : parking grotte de Lourdes de JallaisAccessible à tous les chiens à partir de 4 moisTarif : 15€ -> séance d'initiationTarif : 25€ -> séance d'entraînementPaiements acceptés : chèque, espèces, Paylib ou virementMatériel à prévoir :Un harnais type Y qui dégage bien les épaules de votre chien (possibilité de prêt)Une longe de 10m sans poignée (possibilité de prêt) Une gamelle + eau en grande quantité car renifler déshydrate viteDes sacs à crottes pour garder les lieux propresLe pistage peut être annulé en cas de conditions météo défavorables.

Immersion régénérante au sel d'epsomRelaxation sensorielle profondePaiement en 3x sans frais disponible sur place

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