A modalidade do Steps é uma variante pelas pessoas que gostam do Funcional Fitness. Oseja uma mixtura do mundo Fit com o mundo da dança. Além disso os steps, os circuitos e os ejercicios localizados, são a mixtura perfeita para aquelas pessoas que estão a procura de: Baixar de peso, ganhar músculos, cardio e melhorar as capacidades de coordenação dos membros inferiores. Sem duvida está e a sua melhor selecção para melhorar a sua qualidade de vida.

- A 12 lead ECG with additional AI interrogation- Chest auscultation to identify murmurs- Point of care bloods to check for cholesterol and diabetes - Weight, height, waist circumference, - BMIRespiratory Assessment- Peak Flow - Oxygen Levels in blood  Lifestyle Management and Education

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Our Advanced Cardiac Physical Assessment with VO2 Max service offers a comprehensive evaluation of your cardiovascular health. With a 12-lead ECG and advanced AI interrogation, we delve deeper into your cardiac health. Through chest auscultation, we identify murmurs and assess cardiac function. Point of care blood tests examine cholesterol, diabetes, and heart failure indicators. Additionally, we conduct measurements such as weight, height, waist circumference, and BMI. Respiratory assessment includes measuring peak flow and oxygen levels in the blood. Our service also includes lifestyle management and education, empowering you to take control of your cardiovascular health. Finally, a VO2 Max test accurately measures your cardiovascular fitness level.

kurzes VorgesprächOutdoor oder On-LocationEigene Auswahl deiner Favoriten3 professionell bearbeitete, digitale Bilder in hoher Auflösung inklusiveDas Foto-Paket S bietet Ihnen ein schnelles und effektives Fotoshooting von etwa 30 Minuten. Das Paket beinhaltet drei professionell bearbeitete Bilder in hoher Auflösung, die perfekt für Ihre persönlichen oder geschäftlichen Bedürfnisse geeignet sind. Nach dem Shooting erhalten Sie eine Übersicht über alle Fotos, in der Sie Ihre Favoriten für die Bearbeitung auswählen können. Diese Auswahl wird Ihnen dann zeitnah und bearbeitet zur Verfügung gestellt.Sollten Ihnen noch weitere Bilder des Shootings gefallen, können weitere Bilder des Shootings gegen einen Aufpreis von 20 €/Bild zur Bearbeitung beaufragt werden.

kurzes VorgesprächOutdoor oder On-LocationOutfit und Locationwechsel möglichEigene Auswahl deiner Favoriten7 professionell bearbeitete, digitale Bilder in hoher Auflösung inklusiveDas Foto-Paket M bietet Ihnen ein umfangreicheres Fotoshooting-Erlebnis. Das Paket umfasst sieben professionell bearbeitete Bilder in hoher Auflösung, die auf Ihre persönlichen oder geschäftlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Nach dem Shooting erhalten Sie eine Auswahl aller Fotos, aus der Sie Ihre Favoriten für die Bearbeitung auswählen können. Diese ausgewählten Bilder werden Ihnen zeitnah und bearbeitet zur Verfügung gestellt. Bei Bedarf können zusätzliche Bilder des Shootings gegen einen Aufpreis von 20 €/Bild angefordert und bearbeitet werden.

kurzes VorgesprächOutdoor oder On-LocationOutfit und Locationwechsel möglichEigene Auswahl deiner Favoriten15 professionell bearbeitete, digitale Bilder in hoher Auflösung inklusiveDas Foto-Paket L eignet sich für Kunden, die sich eine umfangreiche Fotosession wünschen. Das Paket beinhaltet 15 professionell bearbeitete Bilder und ermöglicht bis zu 1,5 Stunden Shooting-Zeit. Bei Bedarf können verschiedene Locations und Outfitwechsel eingeplant werden, um eine vielfältige Auswahl an Aufnahmen zu erhalten. Bei Bedarf können zusätzliche Bilder des Shootings gegen einen Aufpreis von 20 €/Bild angefordert und bearbeitet werden.

The Capitale Conference Room offers a professional setting with 12 comfortable seats, air conditioning, complimentary Wi-Fi, and a TV projection system, perfect for productive meetings and presentations.

The Harbour Conference Room provides an intimate environment with 6 seats, air conditioning, and complimentary Wi-Fi, ideal for small meetings and collaborative sessions.

The Citadel Conference Room features a stylish lounge atmosphere with 2 seats, a comfortable sofa, air conditioning, and complimentary Wi-Fi, perfect for relaxed and informal meetings.

Monday 17th February Tuesday 18th February 11AM - 2PM 

17th February11AM - 2PM 

18th February 11AM - 2PM 

Bitte in bequemer, langer Kleidung, ohne Knöpfe, Gürtel etc. kommen und frische Socken mitbringen. Meine Shiatsu Behandlung inkl. Vor- und Nachgespräch dauert 75 min. und bietet eine ganzheitliche und entspannende Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Als Shiatsu-Praktikerin verwende ich spezielle Hand- und Fingertechniken, um den Energiefluss im Körper auszugleichen und Blockaden zu lösen. Das Vor- und Nachgespräch ermöglicht es mir, Ihre Bedürfnisse, Ziele und eventuelle gesundheitliche Anliegen zu besprechen und eine individuell angepasste Behandlung zu gewährleisten. Tauchen Sie ein in die Welt des Shiatsu und erleben Sie eine tiefgehende Entspannung und Regeneration.

Bitte in bequemer, langer Kleidung, ohne Knöpfe, Gürtel etc. kommen und frische Socken mitbringen. Meine Shiatsu Behandlung inkl. Vor- und Nachgespräch dauert 75 min. und bietet eine ganzheitliche und entspannende Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Als Shiatsu-Praktikerin verwende ich spezielle Hand- und Fingertechniken, um den Energiefluss im Körper auszugleichen und Blockaden zu lösen. Das Vor- und Nachgespräch ermöglicht es mir, Ihre Bedürfnisse, Ziele und eventuelle gesundheitliche Anliegen zu besprechen und eine individuell angepasste Behandlung zu gewährleisten. Tauchen Sie ein in die Welt des Shiatsu und erleben Sie eine tiefgehende Entspannung und Regeneration.

Bitte in bequemer, langer Kleidung kommen und frische Socken mitbringen. Meine Shiatsu Behandlung der Körperrückseite dauert 30 min. und bietet eine entspannende Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Als Shiatsu-Praktikerin verwende ich spezielle Hand- und Fingertechniken, um den Energiefluss im Körper auszugleichen und Blockaden zu lösen. Tauchen Sie ein in die Welt des Shiatsu und erleben Sie eine tiefgehende Entspannung und Regeneration.

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