Le traitement Shiatsu est une expérience hautement personnalisée et tranquille de relaxation et de rajeunissement. Cette première séance dure 1 heure et 15 minutes et offre une approche harmonieuse et équilibrée du bien-être. En utilisant la technique japonaise ancestrale du shiatsu, Anna exercera une pression sur des points spécifiques du corps, contribuant ainsi à la réduction du stress, au relâchement des tensions et au bien-être général. Découvrez les innombrables bienfaits de ce voyage thérapeutique unique et plongez-vous dans une expérience véritablement transformatrice.

Le service Shiatsu (1h15 de consultation comprise) est conçu pour apporter équilibre et harmonie à votre corps et à votre esprit. Avec Anna, une thérapeute qualifiée, vous ferez l'expérience de l'ancienne technique de guérison japonaise du Shiatsu, qui consiste à appliquer une pression sur des points spécifiques du corps pour favoriser la relaxation, relâcher la tension et soulager le stress. Cette consultation d'une durée de 1h15 sera adaptée à vos besoins individuels, garantissant une expérience personnalisée qui vous laissera un sentiment de rajeunissement et d'énergie. Faites confiance à notre thérapeute expérimenté pour vous guider vers un bien-être global et rétablir le flux d'énergie naturel de votre corps.

Le service de cupping (complément au traitement Shiatsu) offre une technique unique et thérapeutique pour promouvoir le bien-être général. En plaçant stratégiquement des ventouses sur des zones spécifiques du corps, nous créons une aspiration qui améliore la circulation, libère les tensions musculaires et soulage la douleur et l'inconfort. Anna, notre thérapeute qualifiée, personnalise la technique des ventouses pour répondre aux besoins individuels de chaque client. Découvrez les effets rajeunissants et curatifs des ventouses grâce à notre service exceptionnel.

Wir nehmen uns Zeit für dich! Im persönlichen Gespräch lernen wir dich und deine Ziele kennen, bestimmen deinen Fitnesslevel und legen gemeinsam die Ziele fest, die du im Personal Training mit TRIM-FIT erreichen möchtest. Gesund durch Bewegung, in Top-Form dank gezieltem Training oder einfach zufrieden mit deinem Traumkörper durchs Leben gehen - unser Personal Coaching bringt dich sicher auf den richtigen Weg und begleitet dich mit Know-How und maximaler Motivation.

Trainiere mit den Besten! Dein Personal Training bei TRIM-FIT ist mehr als nur ein Fitnesstraining. Es ist eine Lebenseinstellung mit der du die Chance bekommst, deine Ziele zu erreichen. Körper, Geist und Gesundheit werden bei unserem Coaching trainiert. Die Begeisterung für den Sport ist hier spürbar. Die Integration des Trainings in deinen Lebensalltag und damit eine komplett neues Lebensgefühl werden bei uns Wirklichkeit. Trainiere mit der Weltmeisterin in Kickboxen Nicole Trimmel oder lass dich vom Coaching-Profi Christoph Budavari zu Höchstleistungen motivieren. Bei uns trainierst du mit Profis, die für den Sport leben und bereit sind, mit dir dein inneres Biest zu entfesseln!

Personal Training in der Gruppe - so macht das individuelle Fitnesstraining gleich noch viel mehr Spaß! Unsere Personal Coaches trainieren mit euch in Gruppen bis zu fünf Personen. Das regelmäßige Training fördert die Motivation. Gemeinsam mit Freund:innen, Kolleg:innen und Gleichgesinnten arbeitet ihr an eure Kondition, übt euch in Sachen Koordination oder formt mit gezieltem Krafttraining eure Traumkörper. Welches Training ihr auch wählt: in der Gruppe macht es auf jedenfall gleich viel mehr Spaß!

A plan designed for your particular needs utilizing ancestral lineage work in an embodied way. Sessions are spread out according to your choice of one week, two week, or month intervals.We go deeper into what needs to shift, what needs to be supported, and what beauty and life needs to emerge.

Sessão Privada Online (not available in Bermuda)Cada sessão é adaptada às suas necessidades únicas e pode incluir uma combinação de trabalho respiratório, meditação somática e cura da criança interior. Você terá a oportunidade de compartilhar sua intenção ao fazer a reserva.*Se você for um novo cliente, por favor, agende a sessão 'primeira vez'---------------------------------------------------------------------Private Online Session (not available in Bermuda) Each session is tailored to your unique needs and may include a combination of breathwork, somatic meditation and inner child healing. You will have the opportunity to share your intention when booking. *If you are a new client, please book a 'first time' session

This is a call to connect, discuss the work, get to know one another

Primeira Vez | Sessão Privada Online (not available in Bermuda)Cada sessão é adaptada às suas necessidades únicas e pode incluir uma combinação de trabalho respiratório, meditação somática e cura da criança interior. Você terá a oportunidade de compartilhar sua intenção ao fazer a reserva.------------------First Time | Private Online Session (not available in Bermuda) Each session is tailored to your unique needs and may include a combination of breathwork, somatic meditation and inner child healing. You will have the opportunity to share your intention when booking.