10:15am - 12:15pm

2:45pm - 4:45pm

5:00pm - 7:00pm

3:1 Semi-Private Pilates Session is a small-group class that utilizes various Pilates equipment such as the Tower Reformer, Chair, and Barrel, allowing for a more diverse workout experience. Exercising in a group setting naturally boosts motivation and creates an energetic and dynamic atmosphere.However, since this session involves the use of all equipment, it may be challenging if you are not familiar with them. We highly recommend trying the Intro Package first to gain experience with the equipment. Additionally, due to the nature of group classes, instructor selection is not available, and sessions may be canceled if the minimum number of participants is not met.3:1 sessions are randomly assigned, so you do not need to bring a pre-arranged partner. ⚠️ Members must cancel or reschedule at least 24 hours in advance via the online booking system. As instructors may be in session or the studio closed, please manage your bookings directly online. The studio is not responsible for any disadvantages caused by failure to do so.

The 1:1 private sessions offer a personalized exercise program, where a professional instructor provides a new program tailored to your body type and goals for each session. Individual feedback and focused guidance help maximize the effectiveness of your workouts.⚠️ Members must cancel or reschedule at least 24 hours in advance via the online booking system. As instructors may be in session or the studio closed, please manage your bookings directly online. The studio is not responsible for any disadvantages caused by failure to do so.

2:1 Pilates Session is a duet class where you can exercise with a friend or partner while motivating each other. Compared to a 1:1 session, it reduces individual pressure and helps you stay consistent with your workouts in an enjoyable atmosphere. A professional instructor will guide both participants based on their fitness goals and body conditions, allowing for a more flexible and dynamic Pilates experience.For 2:1 sessions, you must book with your own partner, as the studio does not provide partner matching. ⚠️ Members must cancel or reschedule at least 24 hours in advance via the online booking system. As instructors may be in session or the studio closed, please manage your bookings directly online. The studio is not responsible for any disadvantages caused by failure to do so.

Enjoy extra space for the whole family or friends, perfect for Pickleball or Badminton.

₱1,500/hr, fully consumable, with comfortable capacity for up to 20 guests.

Willkommen bei  Ihrem Spezialisten für dauerhafte Haarentfernung. Mit unserem modernen Hochleistungsdiodenlaser bieten wir eine effektive und nahezu schmerzfreie Lösung, um unerwünschte Haare zu entfernen. In nur 8 bis 10 Sitzungen erzielen wir sichtbare und dauerhafte Ergebnisse. Bitte beachten Sie, dass unser Service für alle Haartypen außer weiße Haare geeignet ist. 

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Befreit Muskeln und Gelenke von Verspannungen

Spezial Massage für Gesicht, Kopfhaut und Nackenbereich, um Verspannungen sowie Blocken auf sanfte Art zu lösen

Muskelentspannend und stresslösend, regt Fettverbrennung an und strafft das Gewebe

Fittings available in our arena at our base in Coagh Co Londonderry. A full assessment of your horse and saddle. Ridden assessment in any appropriate TEC saddles. Minor adjustments on current saddle during appointment. 2nd hand and new saddles available.

Fittings in and around Ards and the surrounding area. Please note times will be dependent on area, and may need to be rearranged to suit logistic's.

Order of visits may change depending on logistics.

Der Aufsteigerkurs bringt dich nach einer kurzen oder langen Pause wieder sicher in den Sport. Gemeinsam frischen wir deine Sicherheitskenntnisse auf und feilen an deinem Können. Wir empfehlen den Kurs für alle, die schon die Theorieeinheit hinter sich haben und den Kite beherrschen. Wir empfehlen eine Kursdauer von 3 Einheiten / Tagen. 3-4 Schüler, 4h pro Tagab 16 Jahren

Erlebe das unbeschreibliche Gefühl, schon ab 8kn übers Wasser zu schweben, Kiten ohne jegliche Erschütterungen durch kleine Wellen, du hörst die Leinen vom Kite im Wind pfeifen… während alle anderen noch auf Wind warten! DIE neue Herausforderung für jeden ab Level 5.Eine Einheit dauert 2h, dabei können wir auf Wunsch auch länger auf dem Wasser bleiben.

Neben einem unserer Lehrer fühlt man sich meist sicherer und wohler. Genau deshalb bieten wir dir begleitetes Kiten an.Wir sorgen für die Sicherheit, überprüfen deinen aufgebauten Kite und helfen dir beim Starten und Landen.Wenn irgendwelche Probleme oder neue Situationen auf dem Wasser auftreten sollten, ist einer unserer Lehrer schnellstmöglich bei dir.Gemeinsames Kiten macht immer noch mehr Spaß!Kosten pro Einheit: 95€ inkl Kite & Board Es wird VDWS Level 3-4 benötigt, ab 16 Jahren