Consultation Coparentalité & Famille (1h30 à 2h)L'arrivée d'un enfant transforme profondément l'équilibre du couple et de la famille. Les habitudes changent, les responsabilités évoluent et il est parfois difficile de trouver sa place, de communiquer sereinement ou de préserver son équilibre.Cette consultation est un espace d'écoute, d'échange et de réflexion, entièrement personnalisé, pour vous aider à construire un fonctionnement qui vous ressemble.Avant la consultationAvant notre rendez-vous, vous recevez un questionnaire me permettant de mieux comprendre votre situation, votre organisation, vos attentes et les difficultés que vous rencontrez.Cela me permet de préparer la consultation afin de répondre au mieux à vos besoins.Pendant la consultationNous prenons le temps d'échanger sur votre quotidien, vos ressentis et votre fonctionnement familial.Selon votre situation, nous pouvons notamment aborder :• La communication au sein du couple• Le partage de la charge mentale• La répartition des responsabilités• La place de chacun dans la famille• Le rôle du coparent pendant la grossesse et le post-partum• L'organisation du quotidien avec un bébé ou de jeunes enfants• Les attentes et les besoins de chacun• Les tensions, les incompréhensions et les conflits du quotidien• Le renforcement du travail d'équipe• L'équilibre entre vie familiale, vie de couple et vie personnelle• Des outils concrets pour mieux communiquer et mieux s'organiser• Des exercices pratiques à mettre en place à la maison• Toutes les questions ou difficultés rencontrées dans votre quotidien familialÀ la fin de la consultationVous repartez avec :Un plan d'action personnaliséDes outils concrets et des exercices adaptés à votre familleDes pistes d'organisation simples et réalistesDes ressources pour poursuivre sereinement votre cheminementMon objectif n'est pas de vous dire comment fonctionner, mais de vous aider à construire un équilibre qui respecte les besoins de chacun, afin que chaque membre de la famille puisse trouver sa place et avancer sereinement.Un suivi si vous en ressentez le besoinCertaines familles ont besoin d'être accompagnées dans la durée. Si vous le souhaitez, il est possible de compléter votre consultation par un suivi personnalisé de 15 jours ou 1 mois .Ce suivi comprend :Un accompagnement par messages avec une réponse sous 48 heures ouvréesDes ajustements personnalisés selon l'évolution de votre situationUn appel de 30 minutes pour faire le point, répondre à vos questions et vous accompagner dans la mise en place des outils proposés.Ce suivi est proposé à la fin de la consultation, uniquement si vous ressentez le besoin d'être accompagné(e) plus longtemps.Mon objectif n'est pas de trouver un responsable, mais de vous aider à retrouver une équipe. Parce qu'un enfant n'a pas besoin de parents parfaits, mais de parents qui avancent ensemble, dans le respect, l'écoute et la bienveillance.