Pirmasis susitikimas su Audriumi Kalvaičiu
FORMA treniruočių studija
Pirmasis susitikimas su Audriumi Kalvaičiu
Pirmo susitikimo metu atliekamas
funkcinių judesių ir laikysenos vertinimas ("FMS" – funkcinių judesių
vertinimo metodika; "The Biomechanics Method" - lėtinio skausmo
slopinimo metodika, "Dinaminė neuroraumeninė stabilizacija" - judesių
vertinimo, vystymo ir koregavimo metodika), identifikuojami asmens tikslai ir poreikiai.
Testavimas yra skirtas nustatyti:
raumenų aktyvumą ir pajėgumą (aktyvūs/pasyvūs raumenys); gebėjimą atlikti prigimtinius funkcinius judesius (stūmimas, traukimas, ėjimas); laikysenos pokyčius ir su tuo susijusius skausmus (stuburo, galvos, pečių, kelių, klubo sąnarių, raumenų) bei galimas rizikas (padidėję/sumažėję stuburo linkiai, traumos, fizinio pajėgumo stoka, širdies darbo pajėgumo stoka, viršsvoris ir kt.).
Po susitikimo el. paštu gausite išvadas, rekomendacijas ir jei bus noro bei galimybių planuosime tolimesnį darbą konkretiems tikslams pasiekti. Gauti rezultatai, jei jie yra taisytini, dažniausiai yra pirmas tikslas jums ir treneriui, nuo ko pradėsite darbą kartu.
Testavimas yra neintensyvus ir nereikalauja jokio fizinio pasirengimo.
Abby Ball Fitness
What is Neuro Training & Rehabilitation? To keep things short and sweet, the brain controls all movement patterns via the nervous system. Using the NeuX NXPro and its Interactive Neuromuscular Stimulation (INS) technology to target
Neuro Personal Training
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Neuro Rehabilitation & Body Work
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Using the NeuX NXPro, we can shave weeks off of your recovery time to help you bounce back quickly without the risk of further injury.
Online Nutritional Coaching
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COURS D'ESSAI DE POLE DANCE - 1H
COURS D'ESSAI DE SOUPLESSE - 1H
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Cours de souplesse d'une heure pour les personne souhaitant tester la discipline.
Nous apprendrons les bases pour assouplir l'ensemble de son corps en toute sécurité.
Nous combinerons des exercices de souplesse active & passive.
Cours tous niveaux EN LIGNE OU EN PERSONNE. (BORDEAUX)
POLE DANCE - 1H DE COURS
POLE DANCE - 1H DE COURS
Cours de Pole Dance tous niveaux.
Dans ce cours d'une heure, nous travaillerons des figures et transitions à la barre ainsi qu'un bout de chorégraphie.
(Possibilité de faire un cours uniquement de figures acrobatique ou un cours uniquement chorégraphique en musique).
COURS EN LIGNE OU EN PERSONNE. (BORDEAUX)
Anastasiia Kulaeva
Привет! Меня зовут Настя и я тренер собак)) Вообще я из мира профессионального спорта с собаками, тренировалась и выступала в дисциплине IGP. Так что мне отлично знакомы и понятны слова «контакт», «состояние» и «дисциплина».Со мной можно занимат
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Saint jean de Védas , 411 Rue Alberto Santos Dumont
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Tribe Fitness Emerald - By Brooke Jowett
Group fitness and one on one personal training by Keep It Cleaner Master Trainer, Brooke Jowett. Our 45 minute, full body group sessions are designed to challenge you and help you reach your fitness goals. We like to keep our sessions small and perso
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Agw Fitness
I’m a personal trainer who helps people improve their fitness and general day to day lives, by helping them understand relationship with food and other aspects of day-to-day life as well as going to the gym.
1-2-1 training session
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