Entretien en visioconférence visant à échanger sur vos besoins / envies et vous présenter les solutions APAE. 

La consultation a pour objectif de réaliser un bilan global des capacités de chaque participant et de créer une stratégie d'action visant à reprendre une activité physique régulière afin d'atteindre vos objectifs personnels.

Disponible après délivrance d'un premier programme. Cette dernière permet d'évaluer votre progression et d'ajuster votre programme initial en fonction de vos besoins. 

A one-hour hitting lesson focused on identifying weaknesses and building upon strengths.Exact cash or card accepted

A one-hour defensive lesson focused on identifying weaknesses and building upon strengths.Exact cash or card accepted

A 30-minute hitting lesson to get some quick work in.Exact cash or card accepted

Integration yoga focuses on poses, breathwork, and chakras, affirmations, and/or meditations.

Focused on relapse prevention, open to anyone dealing with their own addictive behavior, or anyone affected.

If you've purchased or want to purchase a package book here. Integration yoga focuses on poses, breathwork, and chakras, affirmations, and/or meditations.

Children's judo classes for ages 7 and under

Centro Tecnificación es un servicio especializado en el desarrollo y perfeccionamiento de jugadores de baloncesto. Nuestro enfoque se centra en ayudar a los jugadores a superar retos, mejorar su técnica individual y tomar decisiones más acertadas dentro del juego. Mediante una evaluación personalizada, nuestros entrenadores diseñarán un plan de trabajo adaptado a tus necesidades y motivaciones. Te acompañaremos en tu proceso de mejora, brindándote las herramientas y el apoyo necesario para alcanzar tus metas. ¡Embárcate en este viaje de crecimiento y descubre tu máximo potencial con Centro Tecnificación!

El servicio de Tecnificación Personal está diseñado para jugadores de baloncesto que desean mejorar su técnica individual y habilidades dentro del juego. Nuestros entrenadores especializados se reunirán contigo para conocer tus metas y necesidades, y te proporcionarán un plan de trabajo personalizado. A través de sesiones en pista, te ayudaremos a desarrollar tu mentalidad, constancia y compromiso, brindándote las herramientas necesarias para alcanzar tus objetivos tanto en el deporte como en la vida. ¡Mejora tus habilidades y potencia tu rendimiento con nuestro servicio de Tecnificación Personal!

Mindfulness Energy LLC is dedicated to curating events that not only meet but exceed your expectations. Led by our esteemed Registered Yoga Teacher, Tasha L. Turner, MS, MA, RYT-200, we guarantee a unique and unforgettable experience for you and your guests. Whether you're planning a corporate event, party, charity function, or any other special occasion, we offer a range of event types tailored to suit your needs. Our team will collaborate with you every step of the way, ensuring seamless planning and execution from start to finish. At Mindfulness Energy LLC, we prioritize your satisfaction and success. With our expert planning, meticulous attention to detail, and exceptional customer service, we're committed to helping you achieve your event goals. To initiate the planning process, simply contact us to discuss your upcoming event. We'll provide you with an event form, pricing list, and participant liability waiver via email, allowing you to review and complete the necessary documentation at your convenience. Trust Mindfulness Energy LLC to make your event a memorable and resounding success. Contact us today to embark on an unforgettable journey of wellness and celebration!

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Pilates lengthens and stretches all the major muscle groups in the body in a balanced fashion. It improves flexibility, strength, balance and body awareness. Catered to all fitness levels.

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Nous vous offrons une séance de découverte dans la salle N°1 de Poitiers Espace cardio et musculation et + de cours collectifs de fitness encadrés par de vrai coachs professionnels. Vous voulez prendre du muscle, perte du poids, vous affinez ou tout simplement être en forme, le tout dan sun club convivial et super sympa. Alors n'hésitez plus ! Reservez maintenant votre séance OFFERTE

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Cours de renforcement musculaire intense mais pratiqué avec douceur. Ouvert aux débutants. Objectifs: être plus fort, plus gainé ; rééquilibrer son corps, travailler sa posture ; se vider la tête. Intensité 2/4.

Cours mêlant des exercices cardio-vasculaires et de renforcement musculaire sous forme d’ateliers à enchaîner. Accessible aux débutants. Objectifs : renforcement musculaire global, perte de poids, maintien en forme, se défouler, augmenter sa capacité cardio-respiratoire. Intensité 2,3 ou 4/4 puisque chacun fait selon ses possibilités.