EI Sophie Guadagnino Sophrologue

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sophieguadagnino.simplybook.it
EI Sophie Guadagnino Sophrologue, Tullins, 7 rue Docteur Masson
+33602447809

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About the company

Parce qu'il n' y a rien de meilleur que de s'accorder un temps de pose pour se reconnecter dans la paix et le bien-être de soi !

J'accompagne les personnes à développer leurs capacités intérieures et devenir leurs meilleurs version. Je pratique la sophrologie par écoute verbale avec plusieurs techniques de respiration, visualisations et décontraction musculaires. Elles vont agir sur le corps et l'esprit qui par la suite permettront aux enfants, adolescents, adultes séniors et entreprises, la gestion du stress et des émotions, meilleure qualité du sommeil, confiance en soi, gestion des phobies et de l’anxiété, gestion des addictions, gestion de la douleur, amélioration de la concentration, détente et relaxation, préparation mentale avant divers événements (grossesse, mariage, examens…)

Our team

Sophie Guadagnino Sophrologue

Top services

30 min

Séance Sophro individuel spécial enfants de 3 à 13 ans de 30min.

60 min

Séance groupe Sophro / enfants de 1h,  à partir de 6 enfants, max 8. (de 3 à 13 ans)

60 min

Séance de 1h, en individuel accessible aux adolescents, adultes, séniors à partir de 14 ans.

60 min

Forfait fidélité Séances de Sophronisation et échanges poste Sophronique de 1h, accessible au adolescents (à partir de 14 ans), adultes et séniors.

60 min

Venez lâcher prise et faire une marche en état de pleine conscience et d'exercices de sophrologie, au beau milieu de la nature. Le but étant de se reconnecter avec son corps et les éléments qui nous entourent. (minimum 6 max 8 personnes)