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Points Défense Coaching

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About the company

Coaching de boxing ou de self défense en salle, à domicile ou en entreprise.

Self Défense :

- Apprentissage des techniques

- Gestion de l'agressivité

- Gestion des conflits en situation d'agression


Boxing :

- Travail des techniques sur palettes

- Renforcement musculaire

- Cardio


Fitness :

- Remise en forme

Our team

Adrien Garcia (Cours collectifs)

Adrien Garcia (Cours particuliers)

Top services

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Coaching self-défense

60 min

Nous proposons des coachings self défense en salle ou à domicile.Vous apprendrez des techniques simples, efficaces et reproductibles sous stress, à gérer l'agressivité ainsi que la gestion de conflit en situation d'agressions.Il s'agit du cursus Boxe

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Coaching boxing

60 min

Nous proposons du coaching en salle ou à domicile.Travaillez vos techniques de frappe Apprenez, travaillez et améliorez votre technique en utilisant les palettes ou lors de sparrings à thèmes. Dépensez-vous physi

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Coaching remise en forme

60 min

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Coaching boxing en groupe

60 min

Nous proposons les coaching de boxing en groupe en salle ou en entreprise.Travaillez vos techniques de frappe Apprenez, travaillez et améliorez votre technique en utilisant les palettes ou lors de sparrings à thèmes.

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Coaching self-défense en groupe

60 min

Nous proposons les coachings de self défense en groupe en salle ou en entreprise.Vous apprendrez des techniques simples, efficaces et reproductibles sous stress, à gérer l'agressivité ainsi que la gestion de conflit en situation d'agressions.Il s'

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