SELF-DEFENSE ANGERS
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About the company
La Self-Défense, ou défense personnelle, est une pratique ouverte à tous les publics, du débutant à l’expert en arts martiaux, et ce quel que soit le sexe. Il s’agit d’une discipline préparatoire à une éventuelle agression, dont la gestion de la distance et l’apprentissage de techniques efficaces sont des éléments clés.
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Instructeurs
SELF-DEFENSE ANGERS
Angers, 12 rue d'Assas
Instructeurs
La méthode de Défense Personnelle Progressive que nous enseignons est un système complet qui intègre toutes les phases de la défense personnelle : gestion pré-agression, défense physique et gestion post-agression. Cette approche globale permet de développer des capacités d’analyse, de prévention, de gestion, et si c’est nécessaire, de réactions proportionnées à des sources de conflits physiques.
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90 min
SELF-DEFENSE ANGERS
Angers, 12 rue d'Assas
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