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Centra by Anne Krebs

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By Anne Krebs é um espaço para recuperar um momento de tranquilidade em seu dia a dia, longe da rotina caótica que vivemos. É uma comunidade de gente que busca o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual. É gente que pensa e sente como você, que a cada encontro escapa, conecta, aprende, ensina, conhece, compreende, participa, compartilha, relaxa, controla, reflete, decide, acalma, cresce, e sobretudo, confia em si mesmo. É uma experiência de transformação.

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60 min

By Anne Krebs é um espaço para recuperar um momento de tranquilidade em seu dia a dia, longe da rotina caótica que vivemos. É uma comunidade de gente que busca o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual. É gente que pensa e sente c

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Hatha Yoga para iniciantes - Aula avulsa

60 min

O que é HATHA YOGA?"Haṭha Yoga (हठयोग) traduz-se literalmente por Yoga da Força. Na maior parte das práticas de Yoga no Ocidente, o Hatha Yoga é  frequentemente relacionado a uma prática suave e mais relaxada que outros estilos de Yoga postural.

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