Connecta’t Ioga Sants
/2.137765,41.376411,15/250x250?access_token=pk.eyJ1Ijoic2ltcGx5Ym9va21lIiwiYSI6ImNqazJram9sZzB0YmczcG53bnplcGlhemcifQ.lUkgRWz8lwXbyfCt3EO4uQ)
Contacts
- iogasantsconnectatcom.simplybook.it
- Connecta’t Ioga Sants, Barcelona, Carrer de Ciceró 5
- +34636308385
Opening hours
-
Sunday
Day off
-
Monday
9:00 AM - 9:00 PM
-
Tuesday
9:00 AM - 9:00 PM
-
Wednesday
9:00 AM - 9:00 PM
-
Thursday
9:00 AM - 9:00 PM
-
Friday
9:00 AM - 9:00 PM
-
Saturday
10:30 AM - 1:30 PM
About the company
És un projecte col·lectiu situat al barri de Sants de Barcelona. Un lloc on podem recórrer camins de salut integral i comunitària a través de la pràctica i l’estudi del Ioga Iyengar; els canvis d'hàbits quotidians; i la millora de la salut física, emocional i social.Gallery
Our team
ELISABETH JUÁREZ
Connecta’t Ioga Sants
Barcelona, Carrer de Ciceró 5
ELISABETH JUÁREZ
Vaig estudiar art, pintura i restauració de mobles antics. Aquestes van ser les meves primeres passions fins que, vaig reprendre després de molts anys la dansa i vaig adonar-me que em despertava altres inquietuds, sentia que el moviment del meu cos impactava en altres arestes del meu ésser.
Per causalitat vaig conèixer Maite Rivas, va ser la meva primera professora de Hatha Ioga al 2007, ella amorosament em va mostrar la porta d'entrada, després vaig realitzar una primera formació en Yoga Estudio Barcelona de la mà de Xavier Solà i Pilar Ruberte al 2010-2012.
Durant aquesta formació vaig complir amb la meva Sadhana diària durant tota la formació cosa que, em va portar a experimentar un sentiment molt profund de content. Aquesta experiència meravellosa em va servir per comprometre’m i seguir indagant amb la pràctica i estudi del ioga, transformant la meva vida per complet.
Segueixo de per vida formant-me, va ser en Yoga Estudio on vaig descobrir el Ioga Iyengar a través de l’Ágnes Pérez la seva rigorositat i el seu coneixement em va fascinar. Vaig decidir aprofundir en el Ioga Iyengar gràcies a les seves classes, formant part d’un grup d’estudi amb Jose Parra professor i amic, amb altres companys estudiants de l`mètode acudint en diferents tallers e intensius. He participat de seminaris i intensius amb Eyal Shifroni, Adriana Calo, Alexis Simon, Arti Mehta, Usha Devi, Melanie Barber, Jordi Martí, Silvia Ros d'entre altres mestres que em serveixen de guia i inspiració.
Estic certificada per la federació Internacional de Ioga, Hatha Ioga, 2010-2012. Certificada pel Departament d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya a la integració del ioga a l'educació 2013-2014.
Sóc membre de l'Associació Espanyola Ioga Iyengar. En l'actualitat els meus professors i mestres són la Silvia Ros i el Jordi Martí de l'Institut de Ioga Iyengar Barcelona, on vaig regularment a les seves classes, des de fa més de 6 anys.
També sóc una enamorada de la pràctica i del compartir, el ioga Iyengar per a mi és continu i inesgotable, no hi ha objectius, sinó progressions que permeten créixer.
El cos dóna confiança a la ment, la ment al cos. El ioga ha de mantenir això just perquè puguem entreveure aquest sentit d'unitat .
JONY GARCÍA
Connecta’t Ioga Sants
Barcelona, Carrer de Ciceró 5
JONY GARCÍA
Des de ben jove vaig començar a sentir curiositat i inquietud pel ioga, la meditació i la transformació social. Això em va portar a descobrir el ioga fa més de 20 anys, d'aquesta manera es va colar dins de la meva motxilla de la vida.
He estudiat i m'he involucrat en projectes socials barrejant l'activisme i el canvi personal. La transformació social i personal ho continuo vivint com les dues cares de la mateixa moneda.
L'any 2010 vaig
conèixer el ioga Iyengar i va ser un terratrèmol que em va sacsejar en
tots els sentits. Em va inculcar la constància, la entrega i i la passió
que des de llavors em mouen en aquest gran oceà del ioga.
Aquesta llavor ha anat creixent i continua madurant des de la pràctica personal i de la mà de tot l'equip de professors del centre de ioga Iyengar de Barcelona i especialment del Jordi Martí, amb qui vaig tenir la sort de poder formar-me com a professor certificat en ioga Iyengar “Introductori II”.
En aquests moments tinc la meva il·lusió posada en l'estudi de ioga Connecta’t, un espai del barri de Sants des d'on volem continuar conreant i alimentant la llavor del ioga.
Top services
Prenatal
60 min
L'embaràs planteja grans exigències sobre el sistema nerviós. Gràcies al seu efecte regulador sobre el sistema endocrí i el sistema nerviós simpàtic i parasimpàtic, el ioga pot ser de gran ajuda durant aquesta etapa tan important de les nostres vi
Connecta’t Ioga Sants
Barcelona, Carrer de Ciceró 5
Prenatal
L'embaràs planteja grans exigències sobre el sistema nerviós. Gràcies al seu efecte regulador sobre el sistema endocrí i el sistema nerviós simpàtic i parasimpàtic, el ioga pot ser de gran ajuda durant aquesta etapa tan important de les nostres vides permetent-nos gaudir a el màxim d'aquesta experiència.
Ioga Inicial
75 min
Per alumnes que no hagin practicat mai Ioga Iyengar. En aquest nivell s'estableixen les bases i fonaments dels alineaments, consciència corporal i enfortiment de l'estructura muscular i esquelètica. Amb especial atenció a l'alineació en postures d
Connecta’t Ioga Sants
Barcelona, Carrer de Ciceró 5
Ioga Inicial
Per alumnes que no hagin practicat mai Ioga Iyengar. En aquest nivell s'estableixen les bases i fonaments dels alineaments, consciència corporal i enfortiment de l'estructura muscular i esquelètica. Amb especial atenció a l'alineació en postures de peu i introducció a postures invertides sobre les espatlles amb i sense suport. A l'acabar el curs l'alumne realitzarà postures invertides introductòries sense suport.
Ioga General
90 min
Per alumnes amb menys d'un 1 any de pràctica de ioga o que no hagin practicat mai Ioga Iyengar o que hagin realitzat el nivell general durant almenys un any estabilitzant les bases i fonaments dels alineaments atenció a l'alineació en postur
Connecta’t Ioga Sants
Barcelona, Carrer de Ciceró 5
Ioga General
Per alumnes amb menys d'un 1 any de pràctica de ioga o que no hagin practicat mai Ioga Iyengar o que hagin realitzat el nivell general durant almenys un any estabilitzant les bases i fonaments dels alineaments atenció a l'alineació en postures de peu i continuant la pràctica de postures invertides vistes al nivell general. En aquest nivell començarem des del primer dia la pràctica d'invertides bàsiques (S. Sarvangasana). La durada d'aquest nivell serà de 1h 30 minuts. Aquest grup també va dirigit a practicants d'altres mètodes de Ioga i que desitgin introduir-se en la pràctica de Ioga Iyengar. Per a alumnes sense experiència en la pràctica de Ioga han de sol·licitar entrevista i confirmar la idoneïtat d'incorporar-se a aquest nivell.
Ioga Nivel II
90 min
Per a alumnes amb més d'un any de pràctica de Ioga Iyengar. En aquest nivell es treballa l'estabilitat de les postures, aprofundint en els principis de el ioga Iyengar, força, estabilitat i equilibri, en postures dempeus, estiraments cap endavant
Connecta’t Ioga Sants
Barcelona, Carrer de Ciceró 5
Ioga Nivel II
Per a alumnes amb més d'un any de pràctica de Ioga Iyengar. En aquest nivell es treballa l'estabilitat de les postures, aprofundint en els principis de el ioga Iyengar, força, estabilitat i equilibri, en postures dempeus, estiraments cap endavant (flexions), estiraments laterals (torsions) i iniciació als estiraments cap enrere (extensions). En aquest nivell els alumnes han de tenir una pràctica estable de S. Sarvangasana. A l'acabar el curs, l'alumne realitzarà asanes Invertides (S. Sirsasana) amb o sense suport, així com variacions de la mateixa. Ha d'haver adquirit coneixements per realitzar postures amb ajustos i suports en cas de tenir alguna limitació o lesió. La durada d'aquest nivell serà de 1h 30 minuts.
Taller mensual
180 min
MATINAL DE PRÀCTICA (III)Imparteix: Elisabeth JuárezData: dissabte 21/11/20 Horari: 10:30 - 13:30 h.Aportació: 30 € - Places limitadesReserva plaça
Connecta’t Ioga Sants
Barcelona, Carrer de Ciceró 5
Taller mensual
MATINAL DE PRÀCTICA (III)
Imparteix: Elisabeth JuárezData: dissabte 21/11/20 Horari: 10:30 - 13:30 h.Aportació: 30 € - Places limitadesReserva plaçaReviews
0 reviews