A great workout, this will help to build your core muscles, increase your fitness and make you stronger overall just by targeting the 3Ts! Catered to all fitness levels.



Function Fit is strength training that gets your body ready for all your daily movements and activities - and makes all those things easier. Get ready for your real life to a bit easier! Catered to all fitness levels.

Pilates lengthens and stretches all the major muscle groups in the body in a balanced fashion. It improves flexibility, strength, balance and body awareness. Catered to all fitness levels.

Nous vous offrons une séance de découverte dans la salle N°1 de Poitiers Espace cardio et musculation et + de cours collectifs de fitness encadrés par de vrai coachs professionnels. Vous voulez prendre du muscle, perte du poids, vous affinez ou tout simplement être en forme, le tout dan sun club convivial et super sympa. Alors n'hésitez plus ! Reservez maintenant votre séance OFFERTE

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Pilates, Strength Training, Endurance, & Cardio

AquaFit is a fusion of different body weight disciplines that use the natural resistance and buoyancy of water against your body to provide a wide variety of conditioning activity. Water exercises helps increase your energy, stamina, and strength.

Ihr seid vor kurzem Mama geworden und bereits aus dem Wochenbett raus? Dann trefft euch mit anderen Muttis aus eurer Nähe, lernt neue Leute kennen und trainiert alle zusammen mit mir an der frischen Luft!  

10x trainieren für 35€

Remedial massage / Deep tissue sports massage:  $90 

Cash payments preferred:

Pay Id or electronic funds transfer:

BattleFit is designed to enhance all fitness levels helping you build lean muscle, lose weight, and challenge yourself physically and mentally whilst enjoying the outdoors.

Every Saturday

08:00 - 09:30

студия эффективных тренировок

Yin yoga is a very slow, quiet contemplative practice that works deeply into our body with longer held poses (Mostly floor-based poses held for 3-5 minutes, using lots of yoga props). It targets our deepest tissues of the body, our connective tissues — ligaments, joints, bones, and the deep fascia networks of the body. Suitable for all levels. Casual class $15 /Concession $10

With focus on mindfulness and breathing, this class flows slowly through sun salutations and yoga poses, creating strength, balance, flexibility and calm. Suitable for all levels. Casual class $15, concession $10

Yin yoga is a very slow, quiet contemplative practice that works deeply into our body with longer held poses (Mostly floor-based poses held for 3-5 minutes, using lots of yoga props). It targets our deepest tissues of the body, our connective tissues — ligaments, joints, bones, and the deep fascia networks of the body. Suitable for all levels. Casual class $15 /Concession $10