Power Pilates is a more dynamic and athletic variation of classical Pilates. It emphasizes strength, endurance, and flow, while still maintaining the core principles of traditional Pilates: breath, control, precision, centering, and alignment.

This dynamic 45-minute class combines controlled strength training with functional endurance work to help you move better, feel stronger, and stay resilient. Expect a mix of bodyweight exercises, resistance training, and low-impact cardio circuits designed to improve muscular endurance, core stability, and overall fitness.Build strength. Boost stamina.

TARIF : 10 €RÈGLEMENTATIONS :- pas de sourire- visage nu (pas de bijoux ni de maquillage)- cou dégagé (pas de col roulé, pas de cravate, pas sweat à capuche)- cheveux en arrière sans accessoires - pas de lunettes- pas de haut blanc

Séance de 0h15 au studioVotre photo en famille 1 décor au choix parmi les 6 fond ci-dessusMaximum 5 personnesTarif 80 €

70 photos numériques en HDSéance de 1h30 au studio, à domicile ou en extérieurePhotos individuelles des enfants, avec chaque parents, la fratrie, en couple, tous ensembleTarif : 190 €Un acompte de 30 € sera demandé

Preis 105,00 EURGönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit mit meiner individuell abgestimmten Ganzkörpermassage.Die Behandlung beginnt an der Beinrückseite, um Verspannungen sanft zu lösen und die Muskulatur auf die folgende Massage vorzubereiten. Anschließend widme ich mich Ihrem Rücken – dem Zentrum körperlicher Belastung – mit gezielten, beruhigenden Griffen, um tiefliegende Verspannungen zu lockern und die Durchblutung zu fördern. Zum Abschluss werden die Vorderseiten der Beine sanft massiert, um den Energiefluss im ganzen Körper zu harmonisieren.Sie haben die Wahl zwischen angenehm warmem Öl für ein intensives, entspannendes Massageerlebnis oder einer neutralen Lotion, ideal für empfindliche Haut oder eine leichtere Anwendung.Wirkung: löst muskuläre Spannungen, verbessert die Durchblutung, schenkt Ruhe und Ausgeglichenheit

Preis 75,00 EURGönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit mit meiner individuell abgestimmten Ganzkörpermassage.Die Behandlung beginnt an der Beinrückseite, um Verspannungen sanft zu lösen und die Muskulatur auf die folgende Massage vorzubereiten. Anschließend widme ich mich Ihrem Rücken – dem Zentrum körperlicher Belastung – mit gezielten, beruhigenden Griffen, um tiefliegende Verspannungen zu lockern und die Durchblutung zu fördern. Zum Abschluss werden die Vorderseiten der Beine sanft massiert, um den Energiefluss im ganzen Körper zu harmonisieren.Sie haben die Wahl zwischen angenehm warmem Öl für ein intensives, entspannendes Massageerlebnis oder einer neutralen Lotion, ideal für empfindliche Haut oder eine leichtere Anwendung.Wirkung: löst muskuläre Spannungen, verbessert die Durchblutung, schenkt Ruhe und Ausgeglichenheit

Preis 75,00 EURDiese intensive Rückenmassage ist ideal bei Verspannungen, muskulären Beschwerden oder dem Wunsch nach tiefer Entspannung.Mit gezielten Grifftechniken lockere ich die gesamte Rückenmuskulatur – von der Lendenwirbelsäule über den mittleren Rücken bis zu Schultern und Nacken. Dabei gehe ich individuell auf Ihre Bedürfnisse ein – ob sanft und beruhigend oder kräftiger zur Lösung tiefer Spannungen.Sie haben die Wahl zwischen warmem Massageöl, das die Muskulatur besonders intensiv entspannt, oder einer neutralen Lotion, die sich besonders für empfindliche Haut eignet.Wirkung: löst muskuläre Spannungen, verbessert die Durchblutung, schenkt Ruhe und Ausgeglichenheit

Du hast Fragen zu einem Raum und brauchst Hilfe und Beratung?In einem 30min Video Call unterstütze ich dich gerne und beantworte deine Fragen.

Wir haben bereits einen ersten Call gehabt und du möchtest mehr Unterstützung bei deinem Umstyling?Dafür ist der 60 Minuten lange Video Call perfekt. Wir gehen deine Fragen durch und planen dein Projekt. 

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Kunfachri is trilingual speaking Indonesian, English, and French (upper intermediate). He carries on working experience as a management trainee at a French multinational company - Danone Indonesia. He has joined @passiontoaction.id to be your buddy to learn French!

Tiwi is currently pursuing a degree at Korea Advanced Institute of Science and Technology. She speaks advanced Korean and holds TOPIK level 5. Tiwi would love to be your buddy to help you practice Korean. In her free time, Tiwi enjoys watching Korean drama. She is also an avid K-Poper, so for all K-Popers out there, book a session with her to practice Korean while talking about the K-Pop world!

Tsani is a Technical Staff at the Global Zero Emission Research Center, National Institute of Advanced Industrial Science and Technology (AIST), Japan. She completed her undergraduate and graduate study at Tokyo Institute of Technology. Tsani is a fluent Japanese speaker, holding JLPT N1.　During her study, she was awarded multiple full-ride scholarships such as Mitsui Bussan Scholarship and Sato Yo Scholarship for International Student.　She is here to help you to learn Japanese or to discuss topics around scholarship application to Japan.

Take a tour of Darlinghurst and Kings Cross as your tour guide shares first-hand experiences of living in homelessness.

Have an interactive tutorial with one of our staff that will take you through the issues surrounding marginalization and what can we do to contribute to relief for many people who have fallen on hard times. 

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