NLP是Neuro-Linguistic Programing的縮寫,神經語言程序學,在1970年代由創始人數學家、心理治療與電腦學家理查班德勒與語言學家約翰葛瑞德,集心理學完形治療大師-福瑞茲皮爾斯、家族治療大師-維吉尼亞薩提爾、人類與語言學大師葛雷戈里貝特森、催眠巨擘米爾頓艾瑞克森學者的論述,研究世界菁英人士的行為與心理是如何持續展開傑出行為表現與心理狀態的規則,並展開臨床操作與運用在各大領域中,所發展出實用的應用心理學。透過NLP,得以了解到您的內在情緒與外界人事物連結時,所產生的所有正向或負向的認知與覺察的路徑,進一步改寫大腦自動化反應程式,達到移除自我限制與情緒循環的作用。適用對象: ◌深陷於自我否定與負面情緒中,進而影響到日常行為的朋友◌因情緒問題造成身心俱疲,經就醫後依然無法擺脫困擾(如體重失控、失眠淺眠、容易進入焦慮與緊張狀態、時常處在內在匱乏感中,進而產生一系列身心失調行為與思維閉環等)。◌日常生活中,與"人"之間的相處,總有讓您感到無力、壓抑、憤怒、悲傷的情況,「即便自己盡可能地依照對方需求去應對,事情依然無法按照你想要的方式進行,甚至越來越失去控制...」的朋友◌因過去經歷過的重大打擊(如交通事故、親友驟逝、非自願人為傷害、情感創傷、事業挫敗、經歷重大傷病...等),而使自己長時間在與該經驗相似或相關聯的人事物產生恐慌、焦慮、抗拒、哀痛等情緒,進而影響日常生活或者要務執行的朋友。◌想要改變自己,訂下可自動化達成的目標,讓自己用超強執行力突破自我框架,追求更好的自己。