Séances à horaires fixes axées sur le cardio, la boxe et le renforcement. Places limitées, réservation obligatoire.

Séance individuelle avec un de nos coachs.  Accompagnement 100 % personnalisé selon vos objectifs et votre niveau.

Séance en petit groupe à partir de deux. (venez entre amis ou en famille)  Encadrement personnalisé dans une ambiance motivante et conviviale.

Martial Arts Lessons are available by one of our qualified instructors.Our members have been lucky enough to have online private lessons and we can cover the following.FitnessStrenthHow to punch and kick padsMovement in martial arts.Grappling drills and skills.Family workoutsThese classes are great for the family and even though we sell it as a private online lesson, household members over 3 years of age can participate with parental guidance.

Experience 40 minutes of free-roam VR gaming.

Experience 20 minutes of free-roam VR gaming.

Sie kommen zu uns ins Fachgeschäft und probieren in Ruhe Matratzen, Bettdecken und Kopfkissen aus. Bei unserer Beratung finden wir die beste Lösung für Ihren guten Schlaf. Nutzen Sie unser Fachwissen bei einer Tasse Kaffee und kommen Sie erholsamem Schlaf ein gutes Stück näher - wir helfen Ihnen dabei.

Ist Ihnen der Weg in die Stadt zu weit oder haben Sie einfach keine Zeit ein Fachgeschäft zu besuchen? Möchten Sie sich einfach eine Auswahl unseres Sortiments ansehen und auf Ihrem Sofa genießen? Dann machen Sie es, wie viele unserer Kundinnen und Kunden und gönnen Sie sich einen Besuch von uns bei Ihnen zu Hause.Der Besuch ist völlig unverbindlich, die Beratung kompetent und es besteht überhaupt keine Verpflichtung zum  Kauf - versprochen.unser Besuch ist unverbindlich und die Beratung kompetent. Sollten Sie sich für ein neues Produkt aus unserem Fachgeschäft entscheiden, wird der Preis für die Beratung angerechnet.Beratungspauschale pro Besuch von 69,00 €.

Ist Ihr Bett technisch noch in einem guten Zustand? Funktionieren Unterfederung, Matratze oder mögliche Rahmenverstellungen noch einwandfrei? Unsere Profis begutachten Ihr Bettsystem, Ihre Matratze und alles, was dazu gehört ganz genau. Dazu gehört auch die Überprüfung, ob Ihr Bettsystem noch zu Ihrem Körper und Ihren Anforderungen passt. auf Funktionalität.Der Besuch unserer Techniker ist unverbindlich und die Beratung kompetent. Sollten Sie sich für ein neues Bettsystem aus unserem Fachgeschäft entscheiden, wird der Preis für den Betten-Check angerechnet..Beratungspauschale für den Betten-Check: 69,00 €

Inspirerende og effektiv træning til dig der har fri lidt før de andre eller en fleksibel hverdag :)Bootcampen er til dig, der ønsker varige resultater med din livsstilsændring vægttab og mere muskelmasse. Træningen bliver tilpasset, så den foregår på dit niveau, og kostvejledningen lægger vægt på vaneændring. Træningen er funktionel og udfordrende, men vi har det også sjovt, mens vi træner.Du får:Kropsanalyse/måling og vejning (start- og slutvejning)Lukkede træningshold 2 x om ugen i 8 uger på dit niveauTræning: tirsdage og torsdage 15.30-16.25En fantastisk holdånd og opbakning deltagerne imellemLukket Facebookgruppe for deltagerneUndervisning i sund kost og sunde vaner i FB gruppen og mail.Praktisk info:Opstart: tirsdag d. 10. marts 2026Pris: 1999,-/ + moms for 8 uger Træningstidspunkter: Tirsdage og torsdage kl. 15.30-16.25Træningen foregår på Høegh Guldbergsgade 36B.

Få hele pakken i forhold til træning og kost -  8-ugers kost- og træningsforløb.FitCamp er en bootcamp, hvor FIT dækker over styrke, kondition, vægttab, muskelopbygning, sundhed og velvære.Jeg er uddannet Personlig træner og professionsbachelor i Ernæring og Sundhed og vil i løbet af de 8 uger guide dig igennem 2 ugentlige, inspirerende træningspas samt fokus på nye, gode vaner og sund kost undervejs Du vil derfor få fuldt udbytte af både din træning og kost i forhold til dine mål. FitCamp henvender sig til dig, som gerne vil reducere vægten, øge muskelmassen, forbedre styrke og kondition, og herved opnå øget velvære og sundhed.Det er ikke et krav at du er i god form for at være med til FitCamp - du bliver mødt (og udfordret) på dit træningsniveau.Du får: Kropsanalyse/måling og vejning (start- og slutvejning) Lukkede træningshold 2 x om ugen i 8 uger på dit niveau Træning: tirsdage og torsdage kl. 16.50-17.45 En fantastisk holdånd og opbakning deltagerne imellem Lukket Facebookgruppe for deltagerne Undervisning i sund kost og sunde vaner i FB gruppen. Praktisk info:Start: Tirsdag d. 10. marts 2026 kl. 16.50-17.45Pris: Pris: 1999,-/ + moms for 8 uger Træningstidspunkter: Tirsdage og torsdage kl. 16.50-17.45Træningen foregår på Høegh Guldbergsgade 36B (ved Flammen)

Kunne du tænke dig mere energi, en strammere og gladere krop? Bootcampen er til dig, der ønsker varige resultater med din livsstilsændring vægttab og mere muskelmasse. Træningen bliver tilpasset, så den foregår på dit niveau, og kostvejledningen lægger vægt på vaneændring. Træningen er funktionel og udfordrende, men vi har det også sjovt, mens vi træner.Du får:Kropsanalyse/måling og vejning (start- og slutvejning)Lukkede træningshold 2 x om ugen i 8 uger på dit niveauTræning: onsdage og fredage 8.15-9.10 En fantastisk holdånd og opbakning deltagerne imellemLukket Facebookgruppe for deltagerneUndervisning i sund kost og sunde vaner i FB gruppen.Praktisk info:Opstart: UGE 11, 2026Pris: Pris: 1999,-/ + moms for 8 uger Træningstidspunkter: Onsdage og fredage kl. 08.15 - 09.10Træningen foregår på Høegh Guldbergsgade 36B (ved Flammen)