Du schwimmst ca. 40 Minuten im Schwimmkanal und unser Coach Mario gibt Dir aufgrund der erstellten Videos Feedback. Dadurch kannst Du direkt an Deinen Verbesserungspotenzialen arbeiten. Anschliessend wird Dein Schwimmstil mit Hilfe unseres Analysesystem vor dem PC analysiert. Im Anschluss erhältst Du die Videos mit Deinen Verbesserungspotenzialen und individuelle Technikübungen.Schwimmzeit im Kanal: ca. 30-40 minVideoaufnahmen aus 3 PerspektivenBestimmung Deiner VerbesserungspotenzialeFeedback über VideoaufnahmenFehlerbehebungAnschliessend ausführliche Analyse Deines Schwimmstils (45min) mit der 3D-Bewegungsanalyse Software TEMPLO von CONTEMPLAS vor dem PCTechnikübungen & 3-4 VideosDauer: 60 minHinweis: Bitte melde Dich 15min vor Beginn Deiner Buchung bei uns an der Kasse. Dadurch bleibt genug Zeit, für eine Einführung.

Unser Schwimmkanal steht Dir 45 Minuten zur freien Verfügung. Über das Tablet kannst Du Dir die gewünschte Geschwindigkeit einstellen und diese nach belieben ändern. Nutze den Kanal zum Dauerschwimmen, als Pacing Training für Deinen nächsten Triathlon oder trainiere Intervalle.Preis: 30,- CHFDauer: 45 minSelbstständiges Schwimmen im PoolDauerschwimmen oder IntervalltrainingPacing Training als Vorbereitung auf einen TriathlonDu kannst bis zu 24 Stunden im Voraus einen Termin buchen. Gerne kannst Du aber auch ohne Termin während der Öffnungszeiten bei uns im Shop vorbeikommen.Hinweis: Bitte melde Dich 15min vor Beginn Deiner Buchung bei uns an der Kasse. Dadurch hast Du genug Zeit Dich umziehen und Du kannst pünktlich ins kühle Nass springen.Abos: Auf Wunsch kann auch ein 4er Abo für 110,- CHF, ein 10er Abo zum Preis von 250,- CHF oder ein 30er Abo zum Preis von 600,- CHF erworben werden. Bei Interesse kannst Du uns jederzeit ansprechen.

Teste verschiedene Neopren der Marken HUUB, ORCA & DEBOER und lasse Dich von unseren Experten beraten. Zudem erhältst Du noch wertvolle Tipps, wie Du Deine Schwimmtechnik verbessern kannst.Dauer: ca. 45 mininkl. Tipps zur Wasserlage & TechnikFalls, kein Neopren gekauft wird, werden für die Nutzung des Kanals und die Beratung ein Umkostenbeitrag von 90.- CHF berechnet.Hinweis: Bitte melde Dich 15min vor Beginn Deiner Buchung bei uns an der Kasse. Dadurch bleibt genug Zeit, fürs umziehen und wir können Dir eine kurze Einführung geben.

Fit to Fly CertificateRT – PCR tests are available to suit international travellers, those returning to work, or those who simply want to have piece of mind. The private clinic is located on 7 Adam Street in Covent Garden, and it is in accordance with Government UK regulations. The clinic provides comfort, privacy and efficiency, along with a friendly and welcoming team.In order to receive a Fit to Fly certificate, an RT-PCR swab test is required, which is considered the standard testing method for Covid19. However, the airlines may change their requirements on very short notice, therefore, we advise checking with them prior booking an appointment with us.Once your appointment is finished, your swab sample will be sent to the laboratory to be tested.Within 48 hours of your test, you will get an email to let you know your results are ready to view, and if negative, you will be able to download your certificate.

GAT EXPRESS - 24 hours Next Day Results RT – PCR tests are available to suit international travellers, those returning to work, or those who simply want to have piece of mind. The private clinic is located on 7 Adam Street in Covent Garden, and it is in accordance with Government UK regulations. The clinic provides comfort, privacy and efficiency, along with a friendly and welcoming team.In order to receive a Fit to Fly certificate, an RT-PCR swab test is required, which is considered the standard testing method for Covid19. However, the airlines may change their requirements on very short notice, therefore, we advise checking with them prior booking an appointment with us.Once your appointment is finished, your swab sample will be sent to the laboratory to be tested. Within 24 hours of your test, you will get an email to let you know your results are ready to view, and if negative, you will be able to download your certificate.

GAT NOW - Same Day ResultsWhether you’re in a rush, or you simply want to have piece of mind, get tested at our clinic and receive your results the same day. Knowing your results fast not only helps to prevent the spread of Covid19 virus, but also facilitates your international travel and allows you to make informed decisions, as some countries require you to perform the test within a shorter timeframe.Same day results are provided for all appointments before 12pm and your results will be available that evening.Our test is positioned as a premium offering within PCR due to the rapid turnaround times.  On average, the last 2 months have been <10 hours for samples received before 12pm.  The test is the Gold standard RT-PCR.Your swab will then be sent to the laboratory to be tested.Before midnight, you'll get an email to let you know your results are ready, and if negative, you'll be able to download your certificate.

Le massage sonore Peter Hess est une méthode de relaxation très efficace utilisant des bols chantants disposés sur le corps. Il est le résultat de 50 ans de recherches appliquées conduites par Peter Hess, ingénieur et physicien allemand. Il permet de relâcher tensions et blocages pour cheminer vers le lâcher-prise, stimulant et renforçant ainsi ses défenses naturelles. Il peut se pratiquer à tout moment de la vie, lorsqu'on en ressent le besoin. C’est un soin cocooning complet et harmonisant.Tarif membres : 70 Euros, ou sur forfaitTarif public : 90 EurosPrestations et forfaits disponibles sur notre page HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/chemins-de-maat

Les diapasons thérapeutiques diffusent des vibrations précises qui agissent en profondeur sur le corps et l’esprit. Placés sur des points clés, ils favorisent la détente musculaire, harmonisent le système énergétique et apaisent le mental. Ce soin doux et ciblé aide à libérer les tensions, à relancer la circulation des énergies et à soutenir un meilleur équilibre intérieur.Pour répondre à différents besoins, trois protocoles sont proposés :- Équilibrage énergétique – pour harmoniser les centres énergétiques et relancer la vitalité.- Libération des tensions – pour apaiser le corps, dénouer les zones de crispation et favoriser un profond relâchement.- Clarté et concentration – pour alléger le mental, soutenir la créativité et retrouver une meilleure qualité d’attention.Tarif membres : 70 Euros, ou sur forfaitTarif public : 90 EurosPrestations et forfaits disponibles sur notre page HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/chemins-de-maat

Unique dans la région, ce soin est un véritable enveloppement sonore: vous êtes allongé confortablement sur une table-monochorde. 60 cordes, placées juste en-dessous de vous, sont jouées doucement pour en faire résonner toutes les harmoniques, créant autour de vous un cocon invisible. Petit à petit, le son et les vibrations enveloppent votre corps tout entier, et vous ne faites plus qu'un avec l'instrument. Les tensions musculaires, le rythme cardiaque et le flot des pensées s'apaisent. La voix chantée vient alors se poser doucement sur les harmoniques, pour libérer le coeur. C'est un soin profondément relaxant, un voyage intérieur dont vous sortirez régénéré.Tarif membre : 70 Euros, ou sur forfaitTarif public : 90 EurosPrestation et forfaits disponibles sur notre site HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/chemins-de-maat

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A 30 Minute Meeting to get to know your business situation and figure out what we can mean for each other .Please keep in mind this is not a consultation meeting there for it is Free .Please note in case you are looking for advice on specific things ( How to start your business, content for your social media of TAX issues) this meeting is charged unless an offer is provided after the meeting. When accepting the offer the first meeting becomes complementary. You are entitled to carry out the suggested activities on your own or with another specialist, in that case the consult with us is charged. A regular meeting is at Nafl 75 for 90 min .Tax meetings are at Nafl 150,- per consult.

Bo ta bai kuminsá ? Bo ke kòmbersá pa wak kiko tur bo mester regla pa bo negoshi spesífiko?

Si un créneau horaire ne correspond, n'hésitez pas à prendre la réservation des 5 jours et à me laisser un message par SMS avec votre souhait d'horaire différent

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Ce cours vous permettra d’activer naturellement l’énergie de votre corps grâce à une séance qui favorise la force, le mouvement et la présence , suivi de posture d’étirements soutenus pour libérer les tensions du corps et induire une relaxation profonde. Venez bouger et évacuer le stress. Difficulté: modéré

Découvrez notre cours de Hatha Flow (tous niveaux), une pratique fluide combinant postures d’allongement, respiration et salutations au soleil, dans une ambiance détendue et sans création de tension. Cette séance accessible à tous vous permettra de renforcer, d’étirer et de gagner en flexibilité tout en améliorant votre conscience corporelle. Respirez, détendez-vous et laissez votre corps s’exprimer avec douceur. Difficulté : facile à modérée, idéale pour tous.

 Ce cours qui consiste à effectuer des positions d'allongement et des salutations au soleil sans créer de tension. Vous travaillerez force, élasticité et la flexibilité des muscles .Venez respirer et prendre conscience de votre corps  dans cette pratique de hatha flow. Niveaux d'expériences: Aucune Difficulté: Facile à modéré

**Overview:** Lift of in a hot air balloon at sunrise in the world's oldest desert. Witness a balloon inflation out in the desert while you gear up for the greatest balloon flight of your life. Soar with the wind fr about 1 hour over oceans of sand and mountains. Endless vistas of shadows and light that creates a whole new world. **Gallery:** https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/c4545545908a6a75bc5d2bdfe5f7239c.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/8caf32845db78f50d6b28d91e265f76c.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/bd594c7ca47b044f64b02b09dfdef0f5.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/7190af2d6a1c2363984d26f1765baf98.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/fc60f6fc7e5dfa2a0804575c54a82e4a.jpg **Meeting Time:** Varies, Depending On Sunrise **Location:** Sossusvlei https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d906.3834361219239!2d15.808790685197659!3d-24.674172369383193!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x1c72870a957e35dd%3A0x5894f915ff4dcfe6!2sNamib%20Sky%20Balloon%20Safaris!5e0!3m2!1sen!2sna!4v1641551167224!5m2!1sen!2sna **Activity Duration:** 3-4 Hours **Inclusions:** Digital Flight Ticket 1 Hour Hot Air Balloon Flight Post Flight Sparkling Wine Celebration & Breakfast Personalised Flight Certificate Return Transportation To Launch Site

**Overview:** Experience an amazing hot air balloon flight in Africa's most spectacular winery region at a fraction of the cost. With outstanding vineyards and mountains in the cape winelands. A leisurely 30 minute drive from Cape Town's CBD. It is a natural amphitheatre which make the perfect location for a hot air balloon flight. Great views, native fauna and flaura, excellent food and wine and stable weather awaits. **Gallery:** https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/3e546395b05aa22099e32c67975221f3.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/faf1f6ac25bdfdf0de0b09d75e6a8aba.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/a25ac07efa5cbf327eb74d57e640dc5c.jpeg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/e9ed46ae9d8137a8c9d8e3cc44d7f8a1.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/e6e976a1b1e2eeba32237c772266a083.jpg **Meeting Time:** Varies, Depending On Sunrise **Location:** Klein Joostenberg Bistro R304, Muldersvlei Stellenbosch https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d26513.216854314112!2d18.789556597548472!3d-33.8341877682364!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x1dcc54a563090bf9%3A0x1857e34e719ab184!2sJoostenberg%20Bistro!5e0!3m2!1sen!2sna!4v1641620369412!5m2!1sen!2sna **Activity Duration:** 3-4 Hours **Inclusions:** Digital Flight Ticket 1 Hour Hot Air Balloon Flight Post Flight Sparkling Wine Celebration & Brunch Personalised Flight Certificate Return Transportation To Launch Site

**Overview:** Experience an amazing private hot air balloon flight in Africa's most spectacular winery region at a fraction of the cost. With outstanding vineyards and mountains in the cape winelands. A leisurely 30 minute drive from Cape Town's CBD. It is a natural amphitheatre which make the perfect location for a hot air balloon flight. Great views, native fauna and flaura, excellent food and wine and stable weather awaits. **Gallery:** https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/3e546395b05aa22099e32c67975221f3.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/faf1f6ac25bdfdf0de0b09d75e6a8aba.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/a25ac07efa5cbf327eb74d57e640dc5c.jpeg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/e9ed46ae9d8137a8c9d8e3cc44d7f8a1.jpg https://99hab.secure.simplybook.me/uploads/99hab/image_files/original/e6e976a1b1e2eeba32237c772266a083.jpg **Meeting Time:** Varies, Depending On Sunrise **Location:** Klein Joostenberg Bistro R304, Muldersvlei Stellenbosch https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d26513.216854314112!2d18.789556597548472!3d-33.8341877682364!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x1dcc54a563090bf9%3A0x1857e34e719ab184!2sJoostenberg%20Bistro!5e0!3m2!1sen!2sna!4v1641620369412!5m2!1sen!2sna **Activity Duration:** 3-4 Hours **Inclusions:** Digital Flight Ticket 1 Private Hour Hot Air Balloon Flight for 2-8 People (Perfect for engagements and anniversaries) Post Flight Sparkling Wine Celebration & Brunch Personalised Flight Certificate Return Transportation To Launch Site