1 Adult BJJ session.

Access to all BJJ sessions for a month

1 Kids BJJ session.

Wir möchten gemeinsam mit euch Musik machen. Was die Art der Musik angeht, sind wir ziemlich offen, wir müssen uns sowieso absprechen und dann auf ein paar Stücke einigen. Wir gehen aber davon aus, dass es im weitesten Sinne in Richtung Rock, Pop, Hip-Hop gehen wird. Grundsätzlich sehen wir aber keine stilistischen Grenzen.An Instrumenten ist alles willkommen, wobei natürlich auch Menschen, die nur singen wollen, mitmachen können und sollen. Mikrofone, eine Gesangsanlage, ein Drumset, ein Bassverstärker und einige Gitarrenverstärker sind vorhanden.Workshop-Leiter: Herr Henke und Herr MontagTreffpunkt am Dienstag, 13.6., 7:30 Uhr im Lichthof, Gebäude A

Die MC Bauchemie ist einer der führenden internationalen Hersteller bauchemischer Produkte und Techniken und in mehr als 40 Ländern weltweit aktiv. Aber was macht sie genau und wie kann man dort beruflich einsteigen und vielleicht sogar die Karriere-Leiter hochklettern? Zwei Azubis der MC Bauchemie stellen das Unternehmen sowie die verschiedenen Ausbildungsberufe vor, stehen für eine offene Fragerunde zur Verfügung und werden Chemieexperimente durchführen. So kannst du auch erste Kontakte für ein Praktikum oder einen Ausbildungsplatz knüpfen. Leitung: Herr Scheffczyk und Herr Müller (Auszubildende)Raum: B101

Mit Rentenblicker gibt die Deutsche Rentenversicherung dir die Möglichkeit, dich frühzeitig mit der gesetzlichen Rentenversicherung und der zusätzlichen privaten Altersvorsorge zu beschäftigen. In einem Mix aus Information, Service und Dialog zeigen wir dir, wie das deutsche Rentensystem funktioniert und wie du mit der gesetzlichen Rentenversicherung schon heute für die Zukunft vorsorgst.  Workshop-Leiter: Herr Wilczok (Deutsche Rentenversicherung); Koordination Frau NottebaumOrt: Raum B210

Entdecken Sie die Vorteile von Microneedling für Ihren Hals und Ihr Dekolleté! Dieser oft vernachlässigte Bereich verdient ebenso viel Aufmerksamkeit wie das Gesicht. Mit Microneedling können Sie die Hautstruktur verbessern, Falten reduzieren und die Hautelastizität erhöhen.

Unser Service "Meche oder Balayage" bietet Ihnen zwei herausragende Färbetechniken zur Erzielung eines natürlichen Looks. Meche fügt feine Strähnchen hinzu, um subtile Highlights zu setzen, die den natürlichen Glanz des Haares unterstreichen. Balayage hingegen schafft einen sanften, sonnengeküssten Farbverlauf von dunkleren Wurzeln zu helleren Spitzen, der minimalen Pflegeaufwand benötigt. Beide Methoden passen sich nahtlos Ihrer Haarfarbe an und beleben jeden Haartyp.

Puderbrows sind eine beliebte Technik im Bereich der semi-permanenten Augenbrauen-Make-up-Anwendungen. Diese Methode verwendet ein spezielles Pigment, das mit einer sanften, pudrigen Technik aufgetragen wird, um ein weiches, natürliches Finish zu erzielen. Natürlicher Look: Puderbrows bieten ein sanftes, schattiertes Erscheinungsbild, das den natürlichen Haaren ähnelt und eine weiche Kontur schafft.Langanhaltend: Im Vergleich zu herkömmlichem Augenbrauen-Make-up hält das Ergebnis mehrere Jahre, abhängig von Hauttyp und Pflege.Vielseitigkeit: Diese Technik eignet sich für verschiedene Augenbrauenformen und -stile, von dezent bis definiert.

Price include：All tools and material to finish a tufting rug from 30X30cm frame.Design feasibility consultation &Pre-tracing of designTutorials & guidance throughout the workshopPractical session to familiarise you with tufting gun usageTouch up, professional finishing & trimming service2hr studio time (Additional studio time chargeable @$8/30mins)Up to 2 persons working on the same design(share tufting gun), the third person and onwards are chargeable @$20/paxKids between 10-14 can work on one tufting frame but need adult companion , kids under 10 may not be able to hold the gun and need to work with an adult together on one frame.

Price include：All tools and material to finish a tufting rug from 50X50cm frame.Design feasibility consultation &Pre-tracing of designTutorials & guidance throughout the workshopPractical session to familiarise you with tufting gun usageTouch up, professional finishing & trimming service3hr studio time (Additional studio time chargeable @$8/30mins)Up to 2 persons working on the same design(share tufting gun), the third person and onwards are chargeable @$20/paxKids between 10-14 can work on one tufting frame but need adult companion , kids under 10 may not be able to hold the gun and need to work with an adult together on one frame.

Frame sizes under this listing  are only available at our Pioneer studio.Package includes: Guidance to start with. Chinese / English-speaking guideAll tools and and materials to finish a tufting rug from chosen frame sizeFor 30X30cm and frame size above, we provide design feasibility consultation prior to the workshop. (For 18X18cm, only design from our gallery is allowed)Pre-tracing of design before workshop start time (for all sizes)Tutorials, practice session & guidance throughout the workshopTouch up, professional finishing and trimming serviceFor Pioneer studio ONLY：Free for the 2nd persons working on the same design(share tufting gun), the third person and onwards are chargeable @$20/pax Possible surcharge: Overtime fee after appointment end time is $8/30mins/pax  Add-on materials(e.g bag and cushions) to decide at the end of the session and top up accordingly.$20/pax companion seat fee is applicable at Chinatown studio (If you have 2 pax sharing 1 frame), free for the 2nd persons working on the same design(For Pioneer studio only, share tufting gun).For Chinatown studio ONLY: same day collection for tufting works subjects to surcharge $5/8/12/15 per pc for size 18/30/50/70cm, you may request for it when sending designs to our WhatsApp 97714217 or on the workshop day (subject to availability); free same day collection at Pioneer studio.Collection(default) is available one week later or you can opt for courier at $6/address. Important Reminder: Tufting gun is very heavy which weights 1.5-2kg with fast cutting scissors.  Participants need to hold it for 1-2hrs with good&constant pressure against canvas. It’s very hard for young kids( below 12)  and elderly with arm weakness to control. Kids between 10-14 may be ok to work on one tufting frame but need adult companion, kids under 10 may not be able to hold the gun and need to work with an adult together on one frame.Elderly depends on physical conditions.Pre-check list for someone to participate in tufting workshop:- Strong-arms and nimble index finger( cos need to decide when to and when not to press the trigger precisely)- Good eyesight cos the hole for the thread is very small( we have a threader but at least need to use the threader to thread through the hole)

Kahuna Bodywork: Der Tanz der Heilung im "das maithri"Die Welle der Wandlung: Kahuna Bodywork im Rhythmus des LebensHawai'ianische Körperkunst, die Seele und Körper im Einklang der Maithri-Werte (Freundlichkeit/Liebevolle Güte) nährt.Was Kahuna Bodywork auszeichnetKahuna Bodywork ist weit mehr als eine Massage. Sie ist eine tiefgreifende, ganzheitliche Heilkunst aus Hawai'i, die den Menschen in seiner Gesamtheit – Körper, Geist und Seele – berührt.Der Tanz der Wellen: Fließende, rhythmische Bewegungen, oft mit den Unterarmen ausgeführt, umfassen den Körper wie sanfte Wellen. Dies erinnert an den Fluss der Energie, den Sie aus dem TriYoga kennen.✨ Tiefe Transformation: Ursprünglich wurde sie als Ritual genutzt, um Altes loszulassen und sich für Neues im Leben zu öffnen – ein Akt des Loslassens und der Akzeptanz. Körper, Geist & Seele: Sie löst nicht nur muskuläre Verspannungen, sondern adressiert auch tiefliegende emotionale und energetische Blockaden.Deine Auszeit im "das maithri"Dauer: ca. 240 Minuten – Die Kahuna Bodywork braucht diesen Raum, um ihre volle transformative Wirkung zu entfalten.Dein Erlebnis : Ein Vorgespräch, die fließende Körperarbeit mit warmem, hochwertigem Öl und eine achtsame Nachruhe.Nimm Dir Zeit für diese tiefe Begegnung mit Dir selbst.

Kahuna Bodywork: Der Tanz der Heilung im "das maithri"Die Welle der Wandlung: Kahuna Bodywork im Rhythmus des LebensHawai'ianische Körperkunst, die Seele und Körper im Einklang der Maithri-Werte (Freundlichkeit/Liebevolle Güte) nährt.Was Kahuna Bodywork auszeichnetKahuna Bodywork ist weit mehr als eine Massage. Sie ist eine tiefgreifende, ganzheitliche Heilkunst aus Hawai'i, die den Menschen in seiner Gesamtheit – Körper, Geist und Seele – berührt.Der Tanz der Wellen: Fließende, rhythmische Bewegungen, oft mit den Unterarmen ausgeführt, umfassen den Körper wie sanfte Wellen. Dies erinnert an den Fluss der Energie, den Sie aus dem TriYoga kennen.✨ Tiefe Transformation: Ursprünglich wurde sie als Ritual genutzt, um Altes loszulassen und sich für Neues im Leben zu öffnen – ein Akt des Loslassens und der Akzeptanz. Körper, Geist & Seele: Sie löst nicht nur muskuläre Verspannungen, sondern adressiert auch tiefliegende emotionale und energetische Blockaden.Deine Auszeit im "das maithri"Dauer: ca. 120 Minuten – Die Kahuna Bodywork braucht diesen Raum, um ihre volle transformative Wirkung zu entfalten.Dein Erlebnis : Ein Vorgespräch, die fließende Körperarbeit mit warmem, hochwertigem Öl und eine achtsame Nachruhe.Nimm Dir Zeit für diese tiefe Begegnung mit Dir selbst.

Kostenloses Impuls-Gespräch für DEIN persönliches Wachstum:In ca. 30 Minuten klären wir deine Ziele – von mehr körperlicher Flexibilität durch Yoga bis zu spirituellem Wachstum. Du erhältst Raum zum Reinspüren und lernst die Vision hinter meiner Arbeit kennen. Dieses unverbindliche Gespräch bringt deine Transformation für 2026 in den Fluss, schafft Klarheit und Fokus und liefert erste, individuelle Empfehlungen. Sichere dir jetzt deinen Slot. Ich freue mich auf dich. Namastè, Maithri.

Le massage prénatal est un soin spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte tout au long de sa grossesse, à partir du 2ᵉ trimestre. Il s’adapte aux besoins et aux transformations du corps pour soulager les tensions, favoriser la détente et renforcer le lien avec le bébé.Ce massage se pratique dans le respect des postures confortables pour la maman (sur le côté ou semi-assise), avec des gestes doux, enveloppants et sécurisants.Il permet notamment de :Soulager les tensions musculaires (dos, jambes, bassin)Stimuler la circulation sanguine et lymphatiqueApaiser le mental et réduire le stressFavoriser un meilleur sommeilOffrir un espace de reconnexion à soi et à son corps en transformationC’est un véritable temps suspendu, une bulle de douceur et de réconfort pour vivre la grossesse avec plus de sérénité et de conscience.À partir du 3e mois de grossesse (et avec accord médical si besoin)Tarif : 130€ TTCRèglement sur place en chèques ou espèces

Le yoga prénatal est une invitation à vous connecter à votre corps et à votre bébé tout au long de votre grossesse. Ce cours, spécialement conçu pour les futures mamans, vous offre une bulle de sérénité, un moment pour vous recentrer et vous préparer en douceur à la naissance.Au programme :Des postures adaptées à chaque étape de la grossesse pour renforcer votre corps, soulager les inconforts et favoriser une bonne posture.Des exercices de respiration pour vous aider à gérer le stress, vous relaxer et vous préparer à l'accouchement.Des moments de relaxation profonde pour apaiser votre esprit et créer un lien privilégié avec votre bébé.Le yoga prénatal est également une belle opportunité de prendre du temps pour vous, d’échanger avec d’autres futures mamans et de vous sentir soutenue dans cette période unique de votre vie.Que vous soyez novice ou habituée au yoga, ce cours est ouvert à toutes, à partir du 2ᵉ trimestre et jusqu’à l’accouchement. 

La grossesse est une période bouleversante, pleine de joie mais aussi de doutes, de fatigue, de transformations physiques et émotionnelles. En tant que futur parent, vous avez sûrement des questions qui se multiplient, amplifiées par les nombreuses injonctions parfois contradictoires :Comment vivre sereinement cette grossesse ?Quels sont vos droits et vos choix possibles pour l’accouchement ?Comment vous préparer à la naissance, au niveau émotionnel, physique, pratique ?Comment accueillir ce bébé, comment vous projeter comme parent ?Comment trouver votre place dans le couple ou la famille qui se transforme ?Que faire de vos peurs, de vos incertitudes, de vos attentes ?L’accompagnement que nous proposons offre un espace professionnel, et sans jugement pour poser toutes ces questions, exprimer vos ressentis, trouver vos propres repères. Il s’adapte à vos besoins et à votre cheminement, que vous soyez en tout début de grossesse ou à quelques semaines de la naissance, seul.e ou en couple, chaque séance est unique.Concrètement, on y parle de :Compréhension du vécu corporel et émotionnel pendant la grossessePréparation affective et pratique à la naissancePlace du co-parent et du couple dans cette aventureProjets de naissance, relations avec les professionnels de santéBien-être, confiance en soi, écoute du corpsPréparation au post-partum (matériel, réseau, soutien)Cet accompagnement ne remplace pas un RDV médical de préparation à l’accouchement avec une sage-femme.Tarif : de 80€ à 95€ TTC selon le ou la professionnel.le.Vous pourrez régler sur place en chèques ou espèces. 

Accès à l'espace ongles entre 09H30 et 14H30.

Accès à l'espace ongles entre 15H00 et 20H00.

Accès à l'espace ongles entre 09H30 et 20H00.