Members only - junior Solo session 

Members only - Adult Solo Smash Session 

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Бүрдүүлэх материал: -       Хугацаа нь дууссан гадаад паспорт /эх хувь/-       Гэмтээсэн бол гэмтсэн гадаад паспорт /эх хувь/-       Цагаан дэвсгэр дээр 3.5 х 4.5 см хэмжээтэй цээж зураг файл хэлбэрээр авч ирнэ. https://photo.burtgel.gov.mn/-       Энгийн гадаад паспорт захиалгын төлбөр 550 швед крон. Санамж: Иргэн Таны гадаад паспортын хугацаа дууссан эсвэл гадаад паспортоо үрэгдүүлж, гээгдүүлсэн, гэмтээсэн тохиолдолд ЭСЯ-аар дамжуулан шинээр захиалах, эсвэл итгэмжлэлээр захиалах боломжтой. 

Бүрдүүлэх материал: Эцэг, эхийн гадаад паспорт Эхээрээ овоглох тохиолдолд зөвхөн эхийн бичиг баримт Хүүхэд төрсөн тухай эмнэлгийн бичиг Үйлчилгээний төлбөр 110 швед крон.  -       Төрсний бүртгэлийн анкет. Холбогдох анкетыг ЭСЯ-ны вэбсайт stockholm.embassy.mn хаягнаас татаж авах боломжтой. -       Санамж: Хүүхэд төрснөөс 30 хоногийн дотор төрсний бүртгэл хийнэ. 

Гэрлэлтээ цуцлуулах иргэд дараах материалыг бүрэн бүрдүүлсэн байна. Үүнд: -       Гадаад паспорт эх хувиар -        Дундаасаа хүүхэдгүй тохиолдолд ЭСЯ-нд гэрлэлт дуусгавар болсны бүртгэл хийгдэнэ.-       Үйлчилгээний төлбөр 110 швед крон Гэрлэлт цуцлуулах хос өөрсдийн биеэр ирнэ. 

Not sure where to start? Enjoy a friendly, no-obligation chat to explore which yoga or Pilates session might suit you. Whether you’re completely new to movement, returning after time away, navigating everyday aches and strains, or simply curious about the studio, this is an opportunity to ask questions and discuss your individual needs. We can talk through the sessions available, your goals and anything you’d like me to know before booking. There’s no pressure to commit to anything further.

A gentle and supportive 6-week Postnatal Pilates course designed to help new mums safely rebuild strength after pregnancy and birth. These sessions focus on restoring core stability, strengthening the pelvic floor, improving posture, and relieving common areas of tension such as the back, shoulders, and hips. Exercises are low-impact and tailored to your stage of recovery, with modifications offered to suit all abilities. The calm, welcoming environment allows you to move at your own pace while reconnecting with your body, leaving you feeling stronger, more balanced, and supported on your postnatal journey.

A relaxed and welcoming 6-week Postnatal Bring Your Baby Yoga & Social course designed especially for new mums and their little ones. This gentle session focuses on rebuilding strength, improving posture, and easing tension after birth, with movements tailored to support postnatal recovery. Babies are welcome to stay close, be fed, changed, or simply rest while you move at your own pace in a supportive, judgment-free environment. The class also includes time to connect with other mums over a cup of tea, helping you build friendships and share experiences during this special stage of motherhood.

 Job seeking (Highly skilled migrant)1 year traineeship3 years Job offer5 years Job offer 

4 packs pre stretched braids

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12 cards that form a deep relationship reading. 6 cards per person in realtionship. This spread deals with your strengths, challenges, goals and future as a couple. €30

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Soin des ongles, pose simple de vernis semi permanent, toutes couleurs disponibles.

Soin des ongles, renforcement des ongles naturels avec du gel sans besoin de rallongement. Pose simple de vernis semi permanent.

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Consultation par vidéo : Informations :Nous  commençons par un tirage général afin de déceler les évènements majeurs importants de votre futur. Ensuite, si vous le désirez, nous approfondirons sur les thèmes qui vous semblent essentiels.La consultation se déroule en visioconférence, selon vote choix ( Google meet, Messenger Facebook, Teams, WhatsApp, etc.)Lors de votre réservation, n'oubliez pas de m´indiquer par retour de mail , l´outil choisi pour notre échange, et le cas échéant, une invitation.Très Amicalement, Valentin Valbert.En cas d’annulation avec demande de remboursement, des frais de 3,70 €, liés au traitement par la plateforme de paiement, seront appliqués et déduits du montant remboursé.Merci pour votre compréhension.

Pour les personnes qui ne souhaitent pas passer par une consultation en présentiel, mais qui souhaitent néanmoins me poser deux questions précises les concernant, ou pour un proche, peuvent me les envoyer par mail à l'adresse suivante : [email protected] .Je réalise un tirage filmé et vous apporte des réponses précises que Je vous adresse  via WETRANSFER en fin de journée.Notez que, plus la question sera détaillée, plus la consultation sera pertinente. Merci de me communiquer :vos Nom et Prénom,une photo de la ou des personnes concernées.Amicalement, Valentin Valbert.En cas d’annulation avec demande de remboursement, des frais de 3,70 €, liés au traitement par la plateforme de paiement, seront appliqués et déduits du montant remboursé.Merci pour votre compréhension.