Une expérience apaisante et enrichissante pour tous. Ce cours de sport santé inspirant améliore votre esprit, votre corps et votre vie. En suivant la musique, vous apprendrez des mouvements simples de Yoga qui intègrent des éléments de Tai Chi et de Pilates. La respiration est essentielle dans tous les exercices, et nos instructeurs offrent toujours des options pour les débutants. Vous renforcerez votre corps tout entier et ressentirez un calme et une sérénité en sortant du cours. 

Notre service Free @ccess offre un accès flexible à nos installations (plateau de musculation - zone 3) en fonction des modalités convenues dans les abonnements Free @ccess. En souscrivant à un abonnement avec votre centre de coaching, vous pouvez vous connecter sur notre site de réservation pour réserver vos créneaux d'accès à la salle. Afin de profiter au mieux de nos installations, chaque créneau est limité à 20 places.Profitez de la liberté de planifier votre utilisation de nos installations avec Free @ccess.

Le Biking ne fait pas seulement perdre du poids, il est aussi bon pour tonifier le bas du corps - jambes, fessiers - tout en préservant vos articulations.Au fil des séances, cette méthode ultra tonique vous permettra d'augmenter votre force ainsi que l'endurance de vos muscles, sans prendre de volume.

La séance photo de l'iris pour une personne seule dure environ 15-20 minutes et se déroule dans notre studio photo.En plus d'une expérience formidable et d'un petit fichier numérique qui vous vous montre votre œil d'une manière inédite, vous recevrez également de passionnantes informations sur le thème des yeux et des iris dans une fiche d'information.Nous vous raconterons volontiers d'autres choses intéressantes sur votre œil ou votre iris.

Das Iris-Fotoshooting für eine Einzelperson dauert insgesamt ca. 55 Minuten - 10-15 Minuten wird Deine Iris fotografiert, aber vorher erfährst Du ganz viel Interessantes über Deine Iris.  Nebst einem tollen Erlebnis und einer kleinen digitalen Datei bei dem Du Dein Auge mit Sicherheit noch nie so gesehen hast, bekommst Du noch ein paar tolle Informationen rund um das Thema Augen und Iris.(unsere Empfehlung Kinder ab 8 Jahren)

Comme le dit le proverbe, les yeux sont la fenêtre de l'âme. Etes-vous des âmes sœurs ? Alors il est temps de l’immortaliser. Lors du post-traitement, nous pouvons faire en sorte que vos iris se fondent l'un dans l'autre. La séance photo d'iris pour les couples dure environ 30 à 45 minutes et se déroule dans notre studio photo. Une expérience formidable et un petit fichier numérique qui vous permettra de voir vos yeux comme jamais vous ne les avez vus auparavant.

Our Head of Therapy will run this session - Thomas HOServices cater to children from birth to eighteen years. Assessment is mandatory for new arrivals at The Children’s Centre (TCC) to guide treatment goals and priorities.

Our Head of Therapy will run this session - Thomas HOServices cater to children from birth to eighteen years. Assessment is mandatory for new arrivals at The Children’s Centre (TCC) to guide treatment goals and priorities.

One of our specialised occupational therapists will run this session.Services cater to children from birth to eighteen years. Assessment is mandatory for new arrivals at The Children’s Centre (TCC) to guide treatment goals and priorities.

Tauche ein in die Welt der Seifenherstellung und erlerne die Kunst des Seifesiedens in meinem praktischen, etwa 4-stündigen Workshop! Gemeinsam stellen wir 3 Seifen her – mit hochwertigen, natürlichen Zutaten und viel Kreativität. Was dich erwartet: maximal 6 Teilnehmer (ab 16 Jahre) für eine persönliche Betreuung und viel Raum für individuelle Fragen. Zuerst erkläre ich dir die Theorie des Seife sieden, damit du ein fundiertes Verständnis für die Herstellung von Seife bekommst. Dann steigen wir in die Praxis ein: In 2er-Teams stellen wir drei verschiedene Seifen her:- Pflegeseife: Mit hochwertigen Ölen für eine sanfte Hautpflege- Peelingseife: Mit natürlichen Peelingzusätzen für ein sanftes Peeling-Erlebnis- Haarseife: Die perfekte natürliche Pflege für dein Haar.Wir verwenden nur hochwertige Öle/Fette wie Shea- und Kakaobutter, Kokos-, Oliven- und Rizinusöl sowie natürliche Zutaten wie Kräuter, Blüten, Tonerde und ätherische Öle, um deine Seifen zu verfeinern.Sicherheitsausrüstung und alle notwendigen Geräte und Zutaten sind selbstverständlich inklusive.Da wir mit Natronlauge arbeiten, ist es wichtig, dass du während des Workshops lange Hosen und Ärmel sowie geschlossene Schuhe trägst, um deine Sicherheit zu gewährleisten. Am Ende des Workshops nimmst du jeweils 2 Stücke der selbstgemachten Seifen und 3 weitere Seifen mit nach Hause (incl. Rezeptheft) – perfekt für dich selbst oder als individuelles, handgemachtes Geschenk! Für Getränke und einen kleinen Snack während des Workshops ist gesorgt! (Stornierungsbedingungen: siehe meine AGB)

Kreative Seifenherstellung für kleine Entdecker!In meinem Seifen-Workshop für Kinder wird es kreativ und richtig spaßig! Hier können die Kinder ihre eigene Seife schmelzen, mit Glitzer und Duft verfeinern und dabei tolle, bunte Produkte zaubern, die sie anschließend mit nach Hause nehmen können.Was die Kinder erwartet: maximal 8 Teilnehmer (ab 6 Jahre) – für viel Spaß und persönliche Betreuung. Gemeinsam schmelzen wir Seife und verfeinern sie mit bunten Farben, Glitzer (biologisch abbaubar) und leckeren Düften. Wir stellen kreative Knetseifen, Duschjellys und spannendes Knisterbad her – perfekte kleine, selbstgemachte Pflegeprodukte für den Alltag! Die Kinder können ihre eigene Seife gestalten und lernen auf spielerische Weise, wie sie mit natürlichen Zutaten arbeiten können. Der Kurs ist perfekt für kreative Kinder ab 6 Jahren und dauert etwa 2,5 Stunden. Für Getränke und einen kleinen Snack während des Workshops ist gesorgt! (Stornierungsbedingungen: siehe meine AGB)

Sanfte SchönheitsmomenteGönn dir eine wohltuende Auszeit und entdecke, wie viel Freude es macht, natürliche Hautpflege selbst herzustellen. In diesem 2,5-stündigen Workshop für maximal 6 Teilnehmer kreieren wir gemeinsam eine kleine Kollektion liebevoll ausgewählter Anti-Aging-Produkte – sanft, wirksam und umweltfreundlich verpackt.Wir mischen, rühren und duften uns durch sechs wohltuende Rezepte: ✨ belebende Kaffee-Augenpads ✨ ein grünes Spirulina-Detox-Peeling ✨ eine Rote-Beete–Matcha Gesichtsmaske ✨ eine feste, straffende Bodybutter ✨ eine leichte Anti-Falten-Schüttellotion ✨ ein klärendes Detox-BadesalzAll deine Schätze sowie ein kleines Rezeptheft darfst du natürlich mit nach Hause nehmen. Für Getränke und einen kleinen Snack während des Workshops ist gesorgt. Freu dich auf eine liebevolle, kreative Zeit voller Naturduft, Wohlgefühl und schöner Momente nur für dich.(Stornierungsbedingungen: siehe meine AGB)

Tous les LUNDIS à 19H45 et les MARDIS (1 SEMAINE/2) à 19H45Durée 1hAccessible à tous. Aucun niveau requis.Groupe limité à 18 places - Inscription préalable.▼TARIFS en bas de page▼✺✺✺✺✺✺✺Yoga doux, thérapeutique et méditatif basée sur 2 fondamentaux : le relâchement total des muscles et l’immobilité pendant plusieurs minutes.Idéal pour débutants et sportifsNotre corps est constitué de tissus ‘yang’, les muscles et de tissus ‘yin’, les tissus conjonctifs dits ‘profonds’ : tendons, ligaments, fascias et cartilages.  Atteindre ces tissus yin nécessite deux choses :un relâchement total des muscles. Lorsque nous travaillons nos muscles, les articulations (tendons, ligaments, cartilage) ne sont pas sollicitées à leur maximum et sont donc comme protégées. En ne contractant pas nos muscles, ces tissus deviennent ‘accessibles’.l’immobilité pendant plusieurs minutes. Des mouvements brefs et répétés permettent de travailler la mémoire musculaire car les muscles sont des tissus élastiques. Les tissus conjonctifs, de par leur constitution en fibres de collagène, sont particulièrement résistants aux tensions d’où la nécessité d’une traction prolongée et ciblée. Les fascias, membrane qui enveloppe nos muscles et organes (entre autre), se relâchent alors doucement.Parvenir à relaxer profondément son corps jusqu’à trouver l’immobilité nécessite un lâcher prise mental total. Et se libérer mentalement est permis par l'accueil et le dépassement des sensations dans la posture. Il s’agit d’un cercle vertueux dans lequel la détente du corps et la tranquillité du mental s'entretiennent et permettent de libérer en profondeur les tensions physiques, mentales mais aussi émotionnelles.A très vite sur le tapisNamaste❂TARIFSA retrouver ici : https://beyogself.simplybook.it/v2/#membershipLes cartes (sauf découverte) et abonnements donnent droit à une réduction pour les ateliers et retraites de yoga.Cours d'essai     10€     Cours à l'unité15€CARTE DECOUVERTE - 3 séances / 2 semaines consécutives20€CARTE SEMAINE ILLIMITEE - de date à date25€CARTE 10 COURS* - valable 4 mois140€CARTE 20 COURS* - valable 6 mois260€ABONNEMENT ANNUEL LIMITE* - 40 séances valables 10 mois440€ = 40€/moisABONEMENT ANNUEL ILLIMITE** - valable 10 mois - possible au prorata715€ = 65€/moisNB : ce site est seulement une plateforme de réservation, aucun paiement en ligne.* payable en plusieurs fois sur demande.** pour 10 mois - fermeture 15 jours à Noël et de mi-juillet jusqu'à fin août. Reprise en septembre - facturé sur 11 mois.Pour les cours d'essai et à l'unité : paiement en espèces / virement / Paypal / paiement mobile - pas de chèquePour les cartes/abonnements : paiement en espèces / virement / chèque/ Paypal / paiement mobile

Tous les JEUDIS à 18H30Durée 1hTous niveaux.Groupe limité à 15 places - Inscription préalable.▼TARIFS en bas de page▼✺✺✺✺✺✺✺Yoga traditionnel et posturalVous apprenez les bases du yoga et à cultiver la conscience de votre corps et de votre esprit. L’accent est mis sur la respiration et l’alignement, vous ressentez ainsi pleinement les bienfaits des postures. Idéal pour intégrer tout en douceur le yoga à votre vie quotidienne et démarrer ensuite d’autres styles de yoga plus dynamiques (vinyasa, ashtanga, etc.).A très vite sur le tapisNamaste❂TARIFSA retrouver ici : https://beyogself.simplybook.it/v2/#membershipLes cartes (sauf découverte) et abonnements donnent droit à une réduction pour les ateliers et retraites de yoga.Cours d'essai     10€     Cours à l'unité15€CARTE DECOUVERTE - 3 séances / 2 semaines consécutives20€CARTE SEMAINE ILLIMITEE - de date à date25€CARTE 10 COURS* - valable 4 mois140€CARTE 20 COURS* - valable 6 mois260€ABONNEMENT ANNUEL LIMITE* - 40 séances valables 10 mois440€ = 40€/moisABONEMENT ANNUEL ILLIMITE** - valable 10 mois - possible au prorata715€ = 65€/moisNB : ce site est seulement une plateforme de réservation, aucun paiement en ligne.* payable en plusieurs fois sur demande.** pour 10 mois - fermeture 15 jours à Noël et de mi-juillet jusqu'à fin août. Reprise en septembre - facturé sur 11 mois.Pour les cours d'essai et à l'unité : paiement en espèces / virement / Paypal / paiement mobile - pas de chèquePour les cartes/abonnements : paiement en espèces / virement / chèque/ Paypal / paiement mobile

Tous les LUNDIS & VENDREDIS à 10HDurée 1hAccessible à tous. Aucun niveau requis.Groupe limité à 15 places - Inscription préalable.▼TARIFS en bas de page▼✺✺✺✺✺✺✺Méditation, exercices de respiration, réveiller doucement le corps en mouvements et libérer les tensions persistantes de la nuit avec quelques postures d’étirement. Un mélange donc entre yoga ‘actif’ (Hatha ou Vinyasa flow) et yin yoga*.*Si vous souhaitez avoir + de détails, je vous invite à lire la section 'en savoir plus' pour chacun des styles de yoga proposés.A très vite sur le tapisNamaste❂TARIFSA retrouver ici : https://beyogself.simplybook.it/v2/#membershipLes cartes (sauf découverte) et abonnements donnent droit à une réduction pour les ateliers et retraites de yoga.Cours d'essai     10€     Cours à l'unité15€CARTE DECOUVERTE - 3 séances / 2 semaines consécutives20€CARTE SEMAINE ILLIMITEE - de date à date25€CARTE 10 COURS* - valable 4 mois140€CARTE 20 COURS* - valable 6 mois260€ABONNEMENT ANNUEL LIMITE* - 40 séances valables 10 mois440€ = 40€/moisABONEMENT ANNUEL ILLIMITE** - valable 10 mois - possible au prorata715€ = 65€/moisNB : ce site est seulement une plateforme de réservation, aucun paiement en ligne.* payable en plusieurs fois sur demande.** pour 10 mois - fermeture 15 jours à Noël et de mi-juillet jusqu'à fin août. Reprise en septembre - facturé sur 11 mois.Pour les cours d'essai et à l'unité : paiement en espèces / virement / Paypal / paiement mobile - pas de chèquePour les cartes/abonnements : paiement en espèces / virement / chèque/ Paypal / paiement mobile

Nuestro servicio de Baño Esencial para perros medianos garantiza que tu mascota reciba un tratamiento de calidad. Incluye baño con productos adecuados para su piel y pelaje y cepillado. Utilizamos técnicas seguras y amigables para mantener a tu perro feliz y saludable. ¡Déjanos cuidar de tu peludo amigo!**Los tiempos son susceptibles de variación en función de: raza, carácter, estado del pelaje...

El servicio de Baño Plus Spa Mediano ofrece a tus mascotas una experiencia relajante y de bienestar. Incluye un baño premium con productos de alta calidad, corte de uñas, limpieza de oídos y glándulas anales, así como un masaje relajante. Nuestros expertos cuidan de tu mascota de manera especial, garantizando su confort y seguridad en todo momento. ¡Déjanos mimar a tu peludo amigo!**Los tiempos son susceptibles de variación en función de: raza, carácter, estado del pelaje...**Todos los baños "plus" incluyen corte de uñas. 

Nuestro servicio de Baño Esencial para perros pequeños garantiza que tu mascota reciba un tratamiento de calidad. Incluye baño con productos adecuados para su piel y pelaje y cepillado. Utilizamos técnicas seguras y amigables para mantener a tu perro feliz y saludable. ¡Déjanos cuidar de tu peludo amigo!**Los tiempos son susceptibles de variación en función de: raza, carácter, estado del pelaje...

¡Consigue un bronceado saludable en 15 minutos!Personalizamos la fórmula  para ti en función de la intensidad y tono deseado.. Exclusiva técnica spray tan.. Todo tipo de pieles.. Saldrás bronceada del estudio.. Para finalizar el tratamiento deberás ducharte a las 8 horas desde la aplicación en el estudio.. La duración del bronceado en tu cuerpo y rostro será de 10 a 12 días.Reserva cita en nuestro estudio, donde te informarán de los distintos tratamientos y productos disponibles.

(NOTE! Under sixteens must be accompanied by at least one adult). ______________________________________________________________________________________ Step through the wardrobe into the bleak, eternal winter of Narnia. The White Witch is determined not to let anyone get in the way of her quest for power, least of all a group of human invaders. She has stolen the crucial things which according to the prophecy Lucy, Peter, Edmund and Susan will use to defeat her. Without your help, they have little hope of fulfilling the prophecy and saving the citizens of Narnia from her evil clutches. Can you work out how to defeat the witch and recover the items she has stolen and locked away in the her icy castle? But be careful, she has a history of turning all those who oppose her to stone. Cross the threshold. Watch the door close behind you. All you have is your Team. Take a deep breath. You have 60 minutes. The clock is ticking… Let’s Go! ________________________________________________________________________________________ .

(NOTE! Under sixteens must be accompanied by at least one adult) ______________________________________________________________________________________ Step through the wardrobe into the bleak, eternal winter of Narnia. The White Witch is determined not to let anyone get in the way of her quest for power, least of all a group of human invaders. She has stolen the crucial things which according to the prophecy Lucy, Peter, Edmund and Susan will use to defeat her. Without your help, they have little hope of fulfilling the prophecy and saving the citizens of Narnia from her evil clutches. Can you work out how to defeat the witch and recover the items she has stolen and locked away in the her icy castle? But be careful, she has a history of turning all those who oppose her to stone. Cross the threshold. Watch the door close behind you. All you have is your Team. Take a deep breath. You have 60 minutes. The clock is ticking… Let’s Go! ________________________________________________________________________________________ .

________________________________________________________________________ *** Coming Soon *** ________________________________________________________________________ The TONIC Cinema opened in Bangor on 2nd July 1936 and was the largest cinema throughout Ireland. It operated for 47 years until it closed in 1983. Then at 11pm on the 21st June 1992 a mysterious and suspicious fire ravaged through the iconic listed building leaving just the mutilated skeletal remains. ________________________________________________________________________ A cache of precious memorabilia including two solid gold "Oscars" and the original film reels from "Gone With The Wind" were lost forever… or were they? It was reported that on the night a group of people were seen entering the building... one story is that they emerged before the fire and made off in a hurry, but another story says they were lost in the inferno...... ________________________________________________________________________ It is now 10pm 21st June 1992. Just 60 minutes before the fire destroys this magnificent building, are the rumours true? Could you find the cache and save these precious treasures? ________________________________________________________________________ "It Happened One Night", "Dangerous" and "Gone With The Wind"... so true, in more ways than one... ________________________________________________________________________ ☆ Enter the abandoned theatre. ☆ Immerse yourself in some great classic movies. ☆ Learn the secrets of The TONIC. ☆ Find the long lost treasures. ☆ You have 60 minutes. ☆ The clock is ticking… Let’s Go!

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