Befreit Muskeln und Gelenke von Verspannungen

Spezial Massage für Gesicht, Kopfhaut und Nackenbereich, um Verspannungen sowie Blocken auf sanfte Art zu lösen

Muskelentspannend und stresslösend, regt Fettverbrennung an und strafft das Gewebe

Der Aufsteigerkurs bringt dich nach einer kurzen oder langen Pause wieder sicher in den Sport. Gemeinsam frischen wir deine Sicherheitskenntnisse auf und feilen an deinem Können. Wir empfehlen den Kurs für alle, die schon die Theorieeinheit hinter sich haben und den Kite beherrschen. Wir empfehlen eine Kursdauer von 3 Einheiten / Tagen. 3-4 Schüler, 4h pro Tagab 16 Jahren

Erlebe das unbeschreibliche Gefühl, schon ab 8kn übers Wasser zu schweben, Kiten ohne jegliche Erschütterungen durch kleine Wellen, du hörst die Leinen vom Kite im Wind pfeifen… während alle anderen noch auf Wind warten! DIE neue Herausforderung für jeden ab Level 5.Eine Einheit dauert 2h, dabei können wir auf Wunsch auch länger auf dem Wasser bleiben.

Neben einem unserer Lehrer fühlt man sich meist sicherer und wohler. Genau deshalb bieten wir dir begleitetes Kiten an.Wir sorgen für die Sicherheit, überprüfen deinen aufgebauten Kite und helfen dir beim Starten und Landen.Wenn irgendwelche Probleme oder neue Situationen auf dem Wasser auftreten sollten, ist einer unserer Lehrer schnellstmöglich bei dir.Gemeinsames Kiten macht immer noch mehr Spaß!Kosten pro Einheit: 95€ inkl Kite & Board Es wird VDWS Level 3-4 benötigt, ab 16 Jahren

Šioje grupėje tęsiame pažintį ir kuriame jau be konkrečios programos. Tikiu, kad kartu atrasime lengvą ir atpalaiduojantį kūrybos džiaugsmą. Kiek kainuoja molio magija? Vieno susitikimo kaina 40 €. Atkreipiu dėmesį, kad sukurti darbelius - reikia bent dviejų apsilankymų, tarp kurių būtina savaitės pertrauka. Šis laikas skirtas tam, kad darbai pilnai išdžiūtų ir būtų išdegti prieš tolimesnius kūrybinius žingsnius. Išskirtiniais atvejais gali prireikti ilgesnės pertraukos tarp lipdymo ir glazūravimo. Taip pat kartais sumanyta idėja reikalauja ne vieno lipdymo susitikimo, todėl kūrybos procesas gali šiek tiek išsiplėsti. Keturių pamokų kaina 100 €. Šias pamokas reikia užsiregistruoti vienu metu į priekį ir jas apmokėti. Pamokos turi vykti tą patį mėnesį. Jei registruotoje pamokoje dalyvauti negalite ir pranešate dieną prieš - pamoką persikeliame į kitą dieną tą patį mėnesį. Jei registruotoje pamokoje nepasirodote, pamoka būna nuskaičiuota. Registracija į visas pamokas yra būtina. Pamokos trukmė 2val. Visi sukurti indai atitenka kūrėjams. Laikomi studijos lentynose pora savaičių ir jei darbelių neatvyksta pasiimti kūrėjai - tuomet darbeliai padovanojami.

Šioje grupėje tęsiame pažintį ir kuriame jau be konkrečios programos. Tikiu, kad kartu atrasime lengvą ir atpalaiduojantį kūrybos džiaugsmą. Kiek kainuoja molio magija? Vieno susitikimo kaina 40 €. Atkreipiu dėmesį, kad sukurti darbelius - reikia bent dviejų apsilankymų, tarp kurių būtina savaitės pertrauka. Šis laikas skirtas tam, kad darbai pilnai išdžiūtų ir būtų išdegti prieš tolimesnius kūrybinius žingsnius. Išskirtiniais atvejais gali prireikti ilgesnės pertraukos tarp lipdymo ir glazūravimo. Taip pat kartais sumanyta idėja reikalauja ne vieno lipdymo susitikimo, todėl kūrybos procesas gali šiek tiek išsiplėsti. Keturių pamokų kaina 100 €. Šias pamokas reikia užsiregistruoti vienu metu į priekį ir jas apmokėti. Pamokos turi vykti tą patį mėnesį. Jei registruotoje pamokoje dalyvauti negalite ir pranešate dieną prieš - pamoką persikeliame į kitą dieną tą patį mėnesį. Jei registruotoje pamokoje nepasirodote, pamoka būna nuskaičiuota. Registracija į visas pamokas yra būtina. Pamokos trukmė 2val. Visi sukurti indai atitenka kūrėjams. Laikomi studijos lentynose pora savaičių ir jei darbelių neatvyksta pasiimti kūrėjai - tuomet darbeliai padovanojami.

Šioje grupėje tęsiame pažintį ir kuriame jau be konkrečios programos. Tikiu, kad kartu atrasime lengvą ir atpalaiduojantį kūrybos džiaugsmą. Kiek kainuoja molio magija? Vieno susitikimo kaina 40 €. Atkreipiu dėmesį, kad sukurti darbelius - reikia bent dviejų apsilankymų, tarp kurių būtina savaitės pertrauka. Šis laikas skirtas tam, kad darbai pilnai išdžiūtų ir būtų išdegti prieš tolimesnius kūrybinius žingsnius. Išskirtiniais atvejais gali prireikti ilgesnės pertraukos tarp lipdymo ir glazūravimo. Taip pat kartais sumanyta idėja reikalauja ne vieno lipdymo susitikimo, todėl kūrybos procesas gali šiek tiek išsiplėsti. Keturių pamokų kaina 100 €. Šias pamokas reikia užsiregistruoti vienu metu į priekį ir jas apmokėti. Pamokos turi vykti tą patį mėnesį. Jei registruotoje pamokoje dalyvauti negalite ir pranešate dieną prieš - pamoką persikeliame į kitą dieną tą patį mėnesį. Jei registruotoje pamokoje nepasirodote, pamoka būna nuskaičiuota. Registracija į visas pamokas yra būtina. Pamokos trukmė 2val. Visi sukurti indai atitenka kūrėjams. Laikomi studijos lentynose pora savaičių ir jei darbelių neatvyksta pasiimti kūrėjai - tuomet darbeliai padovanojami.

Wir Checken Ihr Fahrzeug auf die häufigsten Bemängelungen bei der HU. Anschließend wird die Untersuchung in unserem Haus durch den TÜV Süd vorgenommen.

Die Erste Inspektion für Ihr neues Motorrad wird von unseren Profis durchgeführt.

Ihr Motorrad braucht mal wieder neue Reifen? Kein Problem. Bitte teilen Sie uns mit ob nur der Vorder- oder Hinterreifen oder beide gewechselt werden muss. Des weiteren benötigen wir die Reifengröße und das Modell. Sollten Sie hierzu Fragen haben rufen Sie uns gerne an, alternative können auch bei Fahrzeugabgabe Reifen ausgewählt werden. Je nach Verfügbarkeit kann es durch die Reifenbestellung zu Verzögerungen kommen.

 Séance qui combine différents types d’exercices (cardio, musculation, endurance...) pour travailler tout le corps, améliorer la forme physique générale et éviter la routine. c’est varié, intense et ça aide à devenir plus fort et plus endurant.  Adapté à tous niveaux.

Le Pilate vous invite à découvrir chacune de vos articulations, de la plus petite à la plus grande, à travers une prise de conscience de la musculature fine, harmonisant ainsi le mouvement et la respiration.

Un Yoga où les postures s’enchaînent de manière fluide en respectant les capacitésphysiques de chacun.e. Chaque cours est adapté à l’énergie du moment et du groupe, rien n’est gravé dans le marbre et la créativité a toute sa place. Une intention particulière et un thème sont posés au début de chaque cours (Drishti). Cette pratique permet de rechercher l’équilibre entre mouvement, stabilité, force & douceur, focus & lâcher-prise avec une bonne touche de fun.

Einzelcoaching für TeilnehmerInnen im Rahmen der Lehrgänge:Coaching IntensivlehrgangBusiness Coaching Competences- Lehrgang für FührungskräfteCoach Professional Lehrgang

Build strength, improve endurance, and elevate your overall performance with our Strength & Conditioning training session. Designed for individuals of all fitness levels, this expertly guided session combines advanced training methods such as VBT training, PNF training, sprint work, hypertrophy training, and plyometrics to help develop strength, power, mobility, conditioning, and functional athletic performance.Each session is customized to your individual goals, fitness level, and experience while providing the structure, accountability, and expert coaching needed to train safely and effectively. Our experienced trainers focus on proper technique, progressive programming, and performance-based training to help improve physical fitness, increase stamina, enhance movement quality, and maximize results.Whether you are an athlete striving to improve performance or an individual looking to become stronger, healthier, and more conditioned, this session is designed to help you build confidence, push past limitations, and develop the strength and endurance needed to conquer any challenge.

Help young athletes build confidence, coordination, and healthy fitness habits with our Youth Training session—designed specifically for children ages 8–12. This fun and engaging 30-minute session focuses on improving overall physical fitness, movement skills, balance, strength, agility, and coordination through age-appropriate exercises and activities.Each session incorporates bodyweight exercises, drills, plyometrics, and interactive movement-based training to help enhance daily activities, athletic performance, and overall physical development while keeping fitness exciting and enjoyable. Our experienced trainers create a positive and supportive environment that encourages participation, confidence, teamwork, and a love for staying active.Whether your child is involved in sports or simply looking to improve fitness and coordination, this session is designed to help them move better, feel stronger, and develop lifelong healthy habits while having fun.

Experience the energy and motivation of training together with our Group Training (3–5) session—designed for small groups who want a challenging, engaging, and results-driven workout. While you train alongside others, each participant still receives individual attention and personalized coaching to ensure proper technique, progression, and maximum results.Each 1-hour session is tailored to accommodate all fitness levels, from beginners to advanced, while keeping everyone challenged and motivated. Workouts include a dynamic mix of circuit training, bodyweight exercises, plyometrics, cardio conditioning, and functional drills to improve strength, endurance, agility, and overall fitness.Whether you're training with friends, family, or teammates, this session is designed to build accountability, boost performance, and create a fun yet focused environment where everyone is pushed to reach their personal best.

En skön helkroppsmassage från topp till tå. Eterisk olja efter behov och önskemål ingår.

Snabb ansiktsbehandling för dig i farten. Rengöring, skalp- och ansiktsmassage med lämplig ansiktsolja. Avslutas med mask och vårdande kräm.

En skön helkroppsmassage från topp till tå. Eterisk olja efter behov och önskemål ingår.