Lichaamsgerichte therapie gaat ervan uit dat jouw lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Spanningen, stress, onverwerkte emoties en trauma’s worden niet alleen in je hoofd opgeslagen, maar zetten zich letterlijk vast in je lijf. Dit kan zich uiten in chronische vermoeidheid, spierspanning, een gejaagd gevoel of vage fysieke klachten.Waar we met praten soms niet bij de kern kunnen komen, vertelt het lichaam altijd het échte verhaal. Binnen deze therapie praten we daarom niet alleen, maar luisteren we vooral naar de signalen van jouw lichaam.