Beginners, as well as those who have done yoga but are unfamiliar with the Iyengar style or have lapsed in their practice. The classes cover basic standing and sitting asanas, and preparatory for Inversions, such as Salamba Sarvangasana (shoulder stand).

Once you become more or less proficient in the basic classes and are able to come up into Salamba Sarvangasana (shoulder stand) on your own, you may be allowed to join the General classes.

Les cours se font désormais en présentiel à Perpignan Espace Simbios, 6 rue Roc du Midi. 14€/la séanceNiveau : Intermédiaire et confirmé.Conçu pour les personnes qui connaissent bien le Pilates et maitrisent les positionnements justes et la respiration. Les exercices sont enchaînés. Bien que le rythme de la séance est soutenu, Maryline corrige précisément chaque personnes et les interactions sont possibles.

Lieu : Parc des Sports de Perpignan, av Paul Alduy. Rendez-vous à l'entrée du Parc des Sports à 17h35.Objectif : Rebooster sa forme et respirer! Se reconditionner en améliorant progressivement son souffle. Apprendre à courir. Réguler son poids et se muscler. La séance est adaptée au niveau de chacun. Tous les niveaux et tous les âges sont acceptés !

Niveau : Intermédiaire et confirmé.Conçu pour les personnes qui connaissent bien le Pilates et maitrisent les positionnements justes et la respiration. Les exercices sont enchaînés. Bien que le rythme de la séance est soutenu, Maryline corrige précisément chaque personnes et les interactions sont possibles.

Reserva de la Sala d'Activitats per 3 dies 210 € Que INCLOU i que NO INCLOU ? Aquesta reserva permet l’ús de la sala d’actes amb equipament de cuina (microones, taula, cadires, etc.), i l’ús de la zona exterior. El lloguer d’aquesta zona no dóna dret a l’ús de la cuina de la part vivenda, ni les habitacions ni la sala d’estar. Quines activitats es poden fer ? Les instal·lacions poden ser utilitzades per la població en general, tant residents del terme municipal de Felanitx com no residents, sempre que les activitats a realitzar estiguin relacionades amb un ús social, recreatiu, educatiu o esportiu i que siguin respectuosos amb l’entorn i el medi ambient i s’ajustin a l’establert al present reglament. Quantes persones hi caben ? L’aforament màxim serà el següent:   38 persones per l’ús de la sala d’actes.Quins son els horaris en que es pot fer us ? L'horari per utilitzar la sala d'actes és de les 10.00 h a les 24.00 h del dia reservat. Quines son les condicions d’ús ? La persona sol·licitant serà responsable dels desperfectes que es puguin causar, i de deixar el lloc en les adequades condicions de neteja i respectar l’aforament màxim.Com es paga la reserva ? 01- Un cop feta la reserva disposau d’un termini màxim de 3 dies per fer el pagament de 210 euros mitjançant una transferència bancària al compte:ES73 0061 0011 6400 2423 0181A la transferència heu d’indicar el codi de reserva i el vostre nom (per exemple: adR23h-Miquela Grimalt) 02- Un cop feta la transferència heu d’enviar el justificant de la mateixa, juntament amb una còpia del dni al correu:sonproens@felanitx.org Com puc accedir a les instal·lacions ? Per recollir les claus vos heu de posar en contacte amb la Brigada Munipal al telèfon 971-581231Què passa si hi ha qualque desperfecte ? Les persones usuàries de l’escola rural són responsables dels desperfectes que causin durant la seva estada. En cas de desperfectes, el cost de reparació o substitució de les instal·lacions o de l’equipament anirà a càrrec del responsable de la reserva, per tant, pel fet de reservar acceptau aquestes condicions.Què passa si he d'anul·lar la reserva ? Podeu cancel·lar la reserva fins a un dia abans del dia reservat.Per tal que l'Ajuntament procedeixi a retornar els doblers heu de presentar una sol·licitud al registre d'entradade l'Ajuntament o si disposau de certificat electrònic o clave PIN o permanent podeu fer-ho electrònicament: Sol·licitut de devolució de pagament o fiança adjuntant el justificant de pagament i un certificat de titularitat del compte bancari. El FEMS: vos l'heu d'emportarL'Ajuntament de Felanitx ha implantat el sistema de recollida selectiva, per la qual cosa disposau de recipients per col·locar cada tipus de residus: vidre, paper, envasos i rebuig.RECORDAU: Vos n’heu de dur el fems. Cas que disposeu de targeta d’accés, el podeu dur al punt de recollida que tingueu més a prop, per exemple a Es Torrentó (sortint cap a Portocolom devora el camp de futbol) o Deixalleria (polígon industrial).Tot seguit teniu l'enllaç a totes les àrees d'aportació de residus: www.perunfelanitx.net/arees-daportacio/

Reserva de la Sala + Zona d’allotjament per 1 dia 190 € Que INCLOU i que NO INCLOU ? Aquesta reserva permet l’ús de la sala d’actes amb equipament de cuina (microones, taula, cadires, etc.), i l’ús de la zona exterior, i també l’ús de la zona de vivenda que disposa de cuina, sala d’estar, diverses habitacions i bany. Amb aquesta reserva s’aconsegueix un ús exclusiu de tot es Refugi de Son Proenç. Quines activitats es poden fer ? Les instal·lacions poden ser utilitzades per la població en general, tant residents del terme municipal de Felanitx com no residents, sempre que les activitats a realitzar estiguin relacionades amb un ús social, recreatiu, educatiu o esportiu i que siguin respectuosos amb l’entorn i el medi ambient i s’ajustin a l’establert al present reglament. Quantes persones hi caben ?L’aforament màxim serà el següent: a. 38 persones per l’ús de la sala d’actes. b. 12 persones per l’ús de la zona d’allotjament. Quins son els horaris en que es pot fer us ? L'horari per utilitzar la sala d'actes és de les des de les 12.00 hores fins a les 10.00 hores de l’endemà del dia reservat. Quines son les condicions d’ús ? La persona sol·licitant serà responsable dels desperfectes que es puguin causar, i de deixar el lloc en les adequades condicions de neteja i respectar l’aforament màxim. Com es paga la reserva ? 01- Un cop feta la reserva disposau d’un termini màxim de 3 dies per fer el pagament de 190 € mitjançant una transferència bancària al compte: ES73 0061 0011 6400 2423 0181 A la transferència heu d’indicar el codi de reserva i el vostre nom (per exemple: adR23h-Miquela Grimalt) 02- Un cop feta la transferència heu d’enviar el justificant de la mateixa, juntament amb una còpia del dni al correu: sonproens@felanitx.org Com puc accedir a les instal·lacions ?Per recollir les claus vos heu de posar en contacte amb la Brigada Munipal al telèfon 971-581231 Què passa si hi ha qualque desperfecte ? Les persones usuàries de l’escola rural són responsables dels desperfectes que causin durant la seva estada. En cas de desperfectes, el cost de reparació o substitució de les instal·lacions o de l’equipament anirà a càrrec del responsable de la reserva, per tant, pel fet de reservar acceptau aquestes condicions.Què passa si he d'anul·lar la reserva ? Podeu cancel·lar la reserva fins a un dia abans del dia reservat.Per tal que l'Ajuntament procedeixi a retornar els doblers heu de presentar una sol·licitud al registre d'entradade l'Ajuntament o si disposau de certificat electrònic o clave PIN o permanent podeu fer-ho electrònicament: Sol·licitut de devolució de pagament o fiança adjuntant el justificant de pagament i un certificat de titularitat del compte bancari. El FEMS: vos l'heu d'emportarL'Ajuntament de Felanitx ha implantat el sistema de recollida selectiva, per la qual cosa disposau de recipients per col·locar cada tipus de residus: vidre, paper, envasos i rebuig.RECORDAU: Vos n’heu de dur el fems. Cas que disposeu de targeta d’accés, el podeu dur al punt de recollida que tingueu més a prop, per exemple a Es Torrentó (sortint cap a Portocolom devora el camp de futbol) o Deixalleria (polígon industrial).Tot seguit teniu l'enllaç a totes les àrees d'aportació de residus: www.perunfelanitx.net/arees-daportacio/

Reserva de la Sala + Zona d’allotjament per 2 dies 380 € Que INCLOU i que NO INCLOU ? Aquesta reserva permet l’ús de la sala d’actes amb equipament de cuina (microones, taula, cadires, etc.), i l’ús de la zona exterior, i també l’ús de la zona de vivenda que disposa de cuina, sala d’estar, diverses habitacions i bany. Amb aquesta reserva s’aconsegueix un ús exclusiu de tot es Refugi de Son Proenç. Quines activitats es poden fer ? Les instal·lacions poden ser utilitzades per la població en general, tant residents del terme municipal de Felanitx com no residents, sempre que les activitats a realitzar estiguin relacionades amb un ús social, recreatiu, educatiu o esportiu i que siguin respectuosos amb l’entorn i el medi ambient i s’ajustin a l’establert al present reglament. Quantes persones hi caben ?L’aforament màxim serà el següent: a. 38 persones per l’ús de la sala d’actes. b. 12 persones per l’ús de la zona d’allotjament. Quins son els horaris en que es pot fer us ? L'horari per utilitzar la sala d'actes és de les des de les 12.00 hores fins a les 10.00 hores de l’endemà del dia reservat. Quines son les condicions d’ús ? La persona sol·licitant serà responsable dels desperfectes que es puguin causar, i de deixar el lloc en les adequades condicions de neteja i respectar l’aforament màxim. Com es paga la reserva ? 01- Un cop feta la reserva disposau d’un termini màxim de 3 dies per fer el pagament de 380 € mitjançant una transferència bancària al compte: ES73 0061 0011 6400 2423 0181 A la transferència heu d’indicar el codi de reserva i el vostre nom (per exemple: adR23h-Miquela Grimalt) 02- Un cop feta la transferència heu d’enviar el justificant de la mateixa, juntament amb una còpia del dni al correu: sonproens@felanitx.org Com puc accedir a les instal·lacions ?Per recollir les claus vos heu de posar en contacte amb la Brigada Munipal al telèfon 971-581231 Què passa si hi ha qualque desperfecte ? Les persones usuàries de l’escola rural són responsables dels desperfectes que causin durant la seva estada. En cas de desperfectes, el cost de reparació o substitució de les instal·lacions o de l’equipament anirà a càrrec del responsable de la reserva, per tant, pel fet de reservar acceptau aquestes condicions.Què passa si he d'anul·lar la reserva ? Podeu cancel·lar la reserva fins a un dia abans del dia reservat.Per tal que l'Ajuntament procedeixi a retornar els doblers heu de presentar una sol·licitud al registre d'entradade l'Ajuntament o si disposau de certificat electrònic o clave PIN o permanent podeu fer-ho electrònicament: Sol·licitut de devolució de pagament o fiança adjuntant el justificant de pagament i un certificat de titularitat del compte bancari. El FEMS: vos l'heu d'emportarL'Ajuntament de Felanitx ha implantat el sistema de recollida selectiva, per la qual cosa disposau de recipients per col·locar cada tipus de residus: vidre, paper, envasos i rebuig.RECORDAU: Vos n’heu de dur el fems. Cas que disposeu de targeta d’accés, el podeu dur al punt de recollida que tingueu més a prop, per exemple a Es Torrentó (sortint cap a Portocolom devora el camp de futbol) o Deixalleria (polígon industrial).Tot seguit teniu l'enllaç a totes les àrees d'aportació de residus: www.perunfelanitx.net/arees-daportacio/

Comprehensive assessment including posture and range of movement, followed by a tailored sports massage treatment.

Relieves muscular tension, improves flexibility and supports recovery from training. exercise and everyday stress.

Relieves muscular tension, improves flexibility and supports recovery from training. exercise and everyday stress.

Características del servicio:Duración: 45 minutos por sesión, dos veces a la semana.Sesiones grupales: entre 2 y 10 personas.PVP mensual: 25€Horarios disponibles: lunes a las 18hInscripción: en nuestro local Espacio VidAfull.Forma de pago: del 1 al 3 de cada mes en curso o al inicio de la actividad puedes pagar en efectivo, mediante tarjeta bancaria, bizum, transferencia o recibo bancario.No te quedes sin tu plaza, reserva en el botón "pincha aquí" o llámanos al teléfono 683 322 708.

Características del servicio:Duración: 1h por sesión, dos veces a la semana.Sesiones grupales: entre 2 y 10 personas.PVP mensual: 55€Horarios disponibles: lunes y miércoles de 10:30h a 11:30hInscripción: en nuestro local Espacio VidAfull.Forma de pago: del 1 al 3 de cada mes en curso o al inicio de la actividad puedes pagar en efectivo, mediante tarjeta bancaria, bizum, transferencia o recibo bancario.No te quedes sin tu plaza, reserva en el botón "pincha aquí" o llámanos al teléfono 683 322 708.

Nuestro programa estrella para reducir tu estrés.Características del Programa:Duración del programa: 8 semanas, 2 horas a la semana.Sesiones grupales: entre 2 y 10 personas.Posibilidad de sesiones individuales: consúltanos disponibilidad.Importante: requiere proceso de selección y sesión de prueba.PVP: 450€.Horarios disponibles: martes de 14h a 16h, miércoles de 8h a 10h y jueves de 17h a 19h.Forma de pago: en efectivo, mediante tarjeta bancaria, bizum, transferencia o recibo bancario.Financiación: consúltanos las diferentes opciones disponibles.Inscripción: en nuestro centro Espacio VidAfull. Acude a nuestro espacio para inscribirte y reserva tus citas en el botón "pincha aquí" o llámanos al teléfono 683 322 708.

Choose either as a lesson, or as a full make up for an occasion. This is an ultra glam look, starting with face prep (cleanse, light exfoliation and moisturise), application of full cover base with contouring/highlighting, full eye make up, brows, cheeks and lip. We can also apply a strip lash to complete the glam look, check with us for styles and availability. 

Choose either as a lesson, or as a day make up application. This is a perfect day time look, starting with face prep (cleanse, light exfoliation and moisturise), application of a light base, eye make up, brows, cheeks and lip.

Tired of your make-up? in need of a revival? Look no further - we can help you build out your new go-to make-up kit. Service is complimentary when you spend £50 or more. 

De behandeling bestaat uit:- Iets lekkers te drinken- gezichtsmassage (zacht)- grondig wassen en masseren van het haar en hoofd- nek en schouders (zacht)- haarmasker- hand massage (zacht)- het droog föhnen van het haarDe haren worden na de behandeling handdoek droog geföhnd.Het haar gedeeltelijk vochtig houden helpt bij het vasthouden en absorberen van onze voedende producten.De ouders kunnen wachten in de wachtruimte onder het genot van een kopje koffie of thee.

De behandeling bestaat uit:- koffie of thee- haar scan- gezichtsreiniging - gezichtsmassage- grondig wassen en masseren van het haar en hoofd- nek en schouders - stomen van het haar- haarmasker- hand massage- het droog föhnen van het haarDe haren worden na de behandeling handdoek droog geföhnd.Het haar gedeeltelijk vochtig houden helpt bij het vasthouden en absorberen van onze voedende producten.Het haar wordt niet in model geföhnd.

Komt U samen genieten met uw man, dochter, zoon, vriend, moeder of vriendin!Geniet met 2 personen tegelijk van onderstaand programma:- koffie of thee- haar scan- gezichtsreiniging - gezichtsmassage- grondig wassen en masseren van het haar en hoofd- nek en schouders - stomen van het haar- haarmasker- hand massage- het droog föhnen van het haarDe haren worden na de behandeling handdoek droog geföhnd.Het haar gedeeltelijk vochtig houden helpt bij het vasthouden en absorberen van onze voedende producten.Het haar wordt niet in model geföhnd.

one hour booking - for discounted hourly rates checkout “packages” section

3 back-to-back hours; a total of 3 consecutive hours. 

4 back-to-back hours; a total of 4 consecutive hours.