Urutan selepas bersalin adalah bertujuan untuk mengeluarkan angin daripada badan selepas bersalin, menggalakkan peredaran darah, menguatkan sendi dan menggalakkan susu ibu supaya ibu dapat pulih seperti sediakala. Kebaikkan Urutan Bengkak Susu• Meredakan bengkak susu• Pengaliran susu lebih baik• Ibu rasa lebih tenang & lega• Mengelakkan bengkak & sakit berlarutan• Mengelakkan saluran susu tersumbat• Mengelakkan penyakit ketumbuhan akibat susu yang tersumbat

Urutan selepas bersalin adalah bertujuan untuk mengeluarkan angin daripada badan selepas bersalin, menggalakkan peredaran darah, menguatkan sendi dan menggalakkan susu ibu supaya ibu dapat pulih seperti sediakala. Kebaikan urut selepas bersalinMelegakan rasa sakit-sakit badanMelancarkan peredaran darahMenggalakkan pengeluaran susu ibuUrutan selepas bersalin boleh mencegah tekanan (Postnatal Depression)Membantu mengeluarkan lebihan darah selepas bersalin.Urut selepas bersalin boleh kembalikan bentuk badan.

A relaxation massage is a smooth, gentle treatment that relieves muscular tension, increases circulation, and promotes a general sense of relaxation. Benefits of massageImprove mood and lower stress levelHelp with pregnancy depression and anxietyReduce swelling in the legsLower the risk of preterm birth and low birth weight in infants of women with prenatal depression.

Discover the heart of Southport on this easy, 4-mile guided e-bike journey through charming historic streets, waterfront boardwalks, and peaceful natural areas. Learn the stories behind centuries-old landmarks, explore hidden coastal paths, and enjoy scenic stops perfect for photos. This tour starts and ends at the Brunswick Street Boat Launch (603 W. West Street, Southport, NC). For last-minute availability, call (910) 448-4627. Bookings require payment within 24 hours. Bring Your Own Bike (BYOB) for $35/rider — call (910) 448-4627 to book.

Embark on our Oak Island History Tour—a 12-mile guided e-bike journey exploring the island’s rich maritime, military, and cultural past. Departing from the Oak Island Nature Center, you’ll visit historical landmarks and hear captivating local stories. Perfect for history lovers and curious explorers. Book online or call for last-minute spots! Payment required to confirm reservation. Bring Your Own E-Bike (BYOeB) for $35/rider— call (910) 448-4627 to book.

Discover the tranquil beauty of Oak Island with our 8.6-mile Oak Island Nature Tour—an easy, guided e-bike adventure through peaceful streets, marshlands, and scenic overlooks. Perfect for bird-watching or nature photography, this tour starts and ends at the Oak Island Nature Center. For last-minute availability, call (910) 448-4627. Bookings require payment within 24 hours. Bring Your Own E-Bike (BYOeB) for $35/rider — call (910) 448-4627 to book.

In de sessies personal training van 60min gaan we jou op de meest effectieve manier naar je doel begeleiden. Geen trainingsprogramma's meer die niets opleveren maar 1 op 1 training gebaseerd op resultaat!

Een druk leven? Dan is deze voordelige vorm van privé training speciaal voor jou ontwikkeld. De doeltreffende training van 30min combineert een optimale trainingsintensiteit met korte rustpauzes. Dit zorgt voor een maximaal rendement. Deze training is ideaal om net vóór of direct ná je job in te plannen.

Een goed en evenwichtig voedingspatroon is essentieel voor het behalen van een optimaal resultaat. In onze aanpak zijn we dan ook kritisch ingesteld en hechten we veel belang aan een evidence-based standpunt op hetgeen we jou adviseren.

Diese traditionelle Massagetechnik aus Thailand ist eine intensive Ganzkörperbehandlung und kann – je nach Verspannung und körperlichem Zustand – auch als kräftig oder teilweise schmerzhaft empfunden werden. Gerade bei starken Muskelverspannungen ist dies normal und oft notwendig, um tief sitzende Blockaden zu lösen. Die Behandlung umfasst den gesamten Körper – von Kopf und Nacken über Schultern, Rücken und Arme bis hin zu Beinen und Füßen. Durch eine Kombination aus kräftigem Druck, sanften Dehnungen und Akupressur entlang der Energielinien werden Muskeln gelockert, Gelenke mobilisiert und die Durchblutung angeregt. Auch Hände, Handflächen, Fußsohlen sowie sanfte Griffe im Gesichts- und Kopfbereich können Teil der Anwendung sein. Ziel der Behandlung ist es, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und Körper, Geist und Wohlbefinden wieder in Einklang zu bringen.

Diese traditionelle Massagetechnik aus Thailand ist eine intensive Ganzkörperbehandlung und kann – je nach Verspannung und körperlichem Zustand – auch als kräftig oder teilweise schmerzhaft empfunden werden. Gerade bei starken Muskelverspannungen ist dies normal und oft notwendig, um tief sitzende Blockaden zu lösen. Die Behandlung umfasst den gesamten Körper – von Kopf und Nacken über Schultern, Rücken und Arme bis hin zu Beinen und Füßen. Durch eine Kombination aus kräftigem Druck, sanften Dehnungen und Akupressur entlang der Energielinien werden Muskeln gelockert, Gelenke mobilisiert und die Durchblutung angeregt. Auch Hände, Handflächen, Fußsohlen sowie sanfte Griffe im Gesichts- und Kopfbereich können Teil der Anwendung sein. Ziel der Behandlung ist es, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und Körper, Geist und Wohlbefinden wieder in Einklang zu bringen.

Diese traditionelle Massagetechnik aus Thailand ist eine intensive Ganzkörperbehandlung und kann je nach Verspannung und körperlichem Zustand auch als kräftig oder teilweise schmerzhaft empfunden werden. Gerade bei starken Muskelverspannungen ist dies normal und oft notwendig, um tief sitzende Blockaden zu lösen. Die Behandlung umfasst den gesamten Körper, von Kopf und Nacken über Schultern, Rücken und Arme bis hin zu Beinen und Füßen. Durch eine Kombination aus kräftigem Druck, sanften Dehnungen und Akupressur entlang der Energielinien werden Muskeln gelockert, Gelenke mobilisiert und die Durchblutung angeregt. Auch Hände, Handflächen, Fußsohlen sowie sanfte Griffe im Gesichts und Kopfbereich können Teil der Anwendung sein. Ziel der Behandlung ist es, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und Körper, Geist und Wohlbefinden wieder in Einklang zu bringen.

Sesión de terapia psicológica online individual de 50 minutos. Reserva día y hora disponible del psicólogo/a. Una vez rellenados los datos básicos y pagado con tarjeta por pasarela de pago segura, te llegará un email con los detalles de la reserva. Si tienes cualquier duda, puedes llamar al 684 30 45 43

Bono de 5 sesiones online individuales de 50 minutos cada una. Cada sesión sale a 39 euros. Las sesiones se repetirán, por defecto, cada 7 días. Mismo día, misma hora. Aunque se pueda modificar alguna cita directamente con el psicólogo. Nunca se pierde una sesión. Si deseas más información puedes llamar al 684 30 45 43

Bono de 10 sesiones psicológicas online de 50 minutos cada una. Cada sesión online individual sale a 36 euros cada una. Las sesiones se repetirán, por defecto, cada 7 días. Mismo día, misma hora. Aunque se pueda modificar alguna cita directamente con el psicólogo. Nunca se pierde una sesión. Si deseas más información puedes llamar al 684 30 45 43

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Female Visitors OnlyOur service features include:TCM Meridian Diagnosis: A comprehensive assessment to understand your overall health and identify potential issues.Acupuncture Therapy: Stimulating specific acupoints with needles to activate the body's self-healing abilities, relieve pain, and improve functions.Cupping Therapy: Enhancing blood circulation and eliminating toxins and dampness from the body through cupping, reducing muscle tension.Acupressure: Applying finger pressure to specific acupoints to relieve stress and pain, improving bodily functions.Our goal is to safeguard your health through professional TCM therapies, helping you restore balance and enhance your quality of life.

Female Visitors OnlyCupping can penetrate the moisture and cold air in the body through the skin tissue, thereby eliminating evil spirits, smoothing the flow of qi and blood, strengthening the body, reducing pain, and relieving symptoms.

Female Visitors Only

12 Hours MonthlyMeeting Twice Weekly for 1.5 hours per Session.(2) - One and a half hour sessions per week online Individualized tutoring sessions geared to long-term goals.

4 Hours Monthly, Meeting Once WeeklyOne hour weekly online or in person.Individualized tutoring geared to the need at hand.Weekly Report from the tutor to parent

8 Hours Monthly, Meeting Twice Weekly(2)  One hour sessions per week online or in person.Individualized tutoring sessions geared to long-term goals.Electronic report for each session from tutor to parent.