Diese Beratung ist für dich, wenn du bereit bist, deine Gesundheit auf einer tieferen Ebene zu betrachten – jenseits von kurzfristigen Maßnahmen oder pauschalen Empfehlungen. Wenn du spürst, dass nachhaltige Veränderung dort beginnt, wo Zusammenhänge verstanden und bewusst integriert werden.In einem geschützten, wertschätzenden Rahmen widmen wir uns dir als Ganzem: deiner aktuellen Lebenssituation, deiner Ernährungsweise, deinem Energiehaushalt, deiner Verdauung und deinem Umgang mit Stress. Mit fachlicher Klarheit und einem ganzheitlichen Blick werden individuelle Muster sichtbar gemacht und verständlich eingeordnet.Du erhältst eine strukturierte, fundierte Orientierung sowie gezielte Impulse, die dich dabei unterstützen, bewusste Entscheidungen für mehr innere Balance, Stabilität und Wohlbefinden zu treffen – individuell, achtsam und auf nachhaltige Integration ausgerichtet.Geeignet für dich, wenn du: deine Gesundheit ganzheitlich verstehen und eigenverantwortlich gestalten möchtest Wert auf Qualität, Tiefe und individuelle Begleitung legst offen bist für einen naturheilkundlich geprägten, ganzheitlichen Ansatz bereit bist, bewusste Veränderungen in Ernährung und Lebensstil zu integrieren dir eine professionelle, ruhige und wertschätzende Begleitung wünschst

Diese Beratung ist für dich, wenn du bereits erste Impulse integriert hast und dir eine kontinuierliche, professionelle Begleitung auf deinem Weg wünschst. Wenn du Veränderung nicht als einmalige Maßnahme, sondern als bewussten Prozess verstehst.In dieser Einheit reflektieren wir gemeinsam deine bisherigen Erfahrungen, beobachten Veränderungen und ordnen neue Signale deines Körpers ein. Mit fachlicher Klarheit und einem ganzheitlichen Blick werden bestehende Empfehlungen angepasst, vertieft oder neu ausgerichtet – immer abgestimmt auf deinen aktuellen Stand und deine individuellen Bedürfnisse.Du erhältst erneute Orientierung, feinjustierte Impulse und Sicherheit für die nächsten Schritte. Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deinen Weg in Balance, Stabilität und Wohlbefinden achtsam weiterzugehen und nachhaltig zu integrieren.Geeignet für dich, wenn du: bereits ein Erstgespräch hattest und den begonnenen Weg bewusst weitergehen möchtest deine Erfahrungen reflektieren und einordnen lassen willst Wert auf Kontinuität, Tiefe und individuelle Anpassung legst dir eine ruhige, professionelle und wertschätzende Begleitung wünschst

Dieser Ernährungsplan richtet sich an dich, wenn du dir Klarheit, Struktur und Orientierung in deiner Ernährung wünschst – ohne starre Regeln oder kurzfristige Konzepte. Wenn du Ernährung nicht als Diät, sondern als bewussten Bestandteil eines ganzheitlichen Lebensstils verstehen möchtest.Der Plan wird individuell auf dich abgestimmt und berücksichtigt deine persönlichen Bedürfnisse, Vorlieben und deinen Alltag. Ziel ist es, dir eine klare, praktikable Grundlage zu geben, die dich dabei unterstützt, bewusste Entscheidungen zu treffen und Ernährung nachhaltig in dein Leben zu integrieren.Du erhältst einen strukturierten Rahmen, der dir Sicherheit gibt und gleichzeitig Raum für Flexibilität lässt. Der Ernährungsplan dient als Orientierung und Begleitung auf deinem Weg zu mehr Balance, Stabilität und Wohlbefinden – achtsam, realistisch und alltagstauglich.Geeignet für dich, wenn du: dir eine klare, individuelle Struktur für deine Ernährung wünschst Wert auf Qualität, Ausgewogenheit und Nachhaltigkeit legst Ernährung bewusst in deinen Alltag integrieren möchtest keine kurzfristigen Lösungen, sondern langfristige Orientierung suchst dir eine professionelle, ganzheitliche Begleitung wünschst

Тестирование когнитивных способностей это возможность объективно оценить способности своего мозга Тестирование проходит в формате игровых упражнений, направленных на оценку разных видов памяти, восприятия, координации движений, функций внимания, скорости реакции По итогам тестирования вы получаете отчет в PDF- формате, в котором в качестве диаграмм наглядно представлены ваши результаты и рекомендации по персональному развитию, на что стоит обратить внимание, а также бесплатную консультацию по результатам тестирования Отличие онлайн формата от тетсирования / пробного занятия в центре в том, что нейротренер в zoom продемонстрирует работу нейрогарнитуры и объяснит принцип ее работы

Тестирование когнитивных способностей это возможность объективно оценить способности своего мозга и возможное влияние стресса на память и внимание. Это возможность определить какие когнитивные навыки необходимо подтянуть, чтобы справляться с разными видами деятельности  Тестирование проходит в формате игровых упражнений, направленных на оценку разных видов памяти, восприятия, координации движений, функций внимания, скорости реакции По итогам тестирования вы получаете отчет в PDF- формате, в котором в качестве диаграмм наглядно представлены ваши результаты и рекомендации по персональному развитию, на что стоит обратить внимание, а также бесплатную консультацию по результатам тестирования Пробное занятие на нейрогарнитуре - это возможность попробовать на себе в действии нейротехнологию, метод БОС в действии. Это возможность поуправлять разными состояниями мозга. Дети во время тестирования / пробного занятия также могут поуправлять «силой мысли» игрушкой - пауком

Massage bien-être "Lâcher Prise" sont des massages relaxant qui réduisent le stress et la fatigue du quotidien.Un moment pour soi entre bienveillance et détente absoluePrix : 30€

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Massage bien-être "Lâcher Prise" sont des massages relaxant qui réduisent le stress et la fatigue du quotidien.Un moment pour soi entre bienveillance et détente absolue.Prix : 60€

透過實際走訪大街小巷，用聆聽穿越一個百年交換聲響客制化成紀念聲音卡片！來吧！馬上預約府城聲音小旅行。此為三小時方案。兩人成行開團。課程內容＃聲音地景簡介＃儀器介紹與使用＃野地實錄與聲音地景體驗＃DIY客制化聲音卡片請提前十分鐘至集合地點：台南市南區西門路一段689巷43號（藍曬圖文創園區/目目文創工作室內）

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透過實際走訪大街小巷，用聆聽穿越一個百年交換聲響客制化成紀念聲音卡片！來吧！馬上預約府城聲音小旅行。此為五小時方案。兩人成行開團。課程內容＃聲音地景簡介＃儀器介紹與使用＃野地實錄與聲音地景體驗#DIY客制化聲音卡片請提前十分鐘至集合地點：台南市南區西門路一段689巷43號（藍曬圖文創園區/目目文創工作室內）

Balayage idéal pour sublimer votre couleur naturelle, y apporter lumière et contraste.Ce service comprend :- Consultation- Application du Balayage- Patine sur-mesure- Shampoing- Soin et Relaxation du cuir chevelu - Coupe et / ou Coiffage 

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La patine n’éclaircit pas. Elle vous permet de neutraliser un reflet indésirable, d’apporter de la brillance, ou bien de foncer légèrement votre ancien balayage. Ce service comprend :- Consultation- Application de la patine personnalisée - Shampoing- Soin et Relaxation du cuir chevelu - Coupe et / ou Coiffage 

$100 PER HOUR *$180  MACHINE FLOAT FEE - APPLIES TO FIRST DAY OF JOB*$85 TRAVEL FEE  - WHERE AN OPERATOR RETURNS TO WORKSITE EACH DAY (NOT APPLIED ON THE FIRST DAY OF JOB)*

$100 PER HOUR *$180  MACHINE FLOAT FEE - APPLIES TO FIRST DAY OF JOB*$85 TRAVEL FEE  - WHERE AN OPERATOR RETURNS TO WORKSITE EACH DAY (NOT APPLIED ON THE FIRST DAY OF JOB)*

$120 PER HOUR *$200  MACHINE FLOAT FEE - APPLIES TO FIRST DAY OF JOB*$85 TRAVEL FEE  - WHERE AN OPERATOR RETURNS TO WORKSITE EACH DAY (NOT APPLIED ON THE FIRST DAY OF JOB)*BOBCAT E55Z (5.5 TONNE) - 300MM digging bucket- 450MM digging bucket - 600MM digging bucket -1500MM mud bucket - civil spec 

Book for 2 Nights from 5pm of the first day till 4:30pm of the second day

Book 3 Nights from 5pm of the first day till 4:30pm of the Third day

Book 4 Nights from 5pm of the first day till 4:30pm of the Fourth day

Studio sessie voor een hele dag in een van onze muziekstudio's. Geschikt voor maximaal 4 à 5 personen op goedkeuring.- Extra tijd bijboeken is mogelijkWe bieden een 'groene' en 'roze' muziekstudio aan. Beide ruimtes zijn voorzien van een bureau met bureaustoel, beeldscherm en overige zitmogelijkheden. De groene ruimte is geschikt voor 1 persoon of een kleine groep en de roze ruimte is geschikt voor groepen tot maximaal 5 personen.Inbegrepen:Professionele akoestische ruimteMicrofoon & geluidskaartBedradingKeyboardsBeschikbaar tegen bijbetaling:Professionele begeleiding en adviesGemixte audioMeer weten of meer willen zien? Stuur ons dan gerust een mail naar info@162studios.eu

Foto/Film opnames in ons medialab- Extra tijd bijboeken is mogelijkDe ruimte is voorzien van twee hoge ramen met mat glas op 50º NO die op een kier open kunnen, twee verwarmingselementen en donker blauw/grijs tapijt. De ruimte kan op verzoek ook donker gemaakt worden en leeg of anders ingedeeld worden.Inbegrepen:Verschillende achtergrondrollen (wit, zwart, donkergrijs, roze, greenscreen)Daglichtlampen en kleine LED-lampen met verschillende kleuroptiesiMac om het beeld te bekijken en te beluisterenEventuele aankleding door middel val stoelen, tafels, accessoires en plantenBeschikbaar tegen bijbetaling:5 podcastmicrofoons van hoge kwaliteitGemixte podcastaudioAdvies van professionalsCamera’s en verschillende lenzen (op goedkeuring)Kabels voor de productieMeer weten of meer willen zien? Stuur ons dan gerust een mail naar info@162studios.eu

Podcastopnames in ons medialab - Extra tijd bijboeken is mogelijk De ruimte is voorzien van twee hoge ramen met mat glas op 50º NO die op een kier open kunnen, twee verwarmingselementen en donker blauw/grijs tapijt. De ruimte kan op verzoek ook donker gemaakt worden en leeg of anders ingedeeld worden. Inbegrepen: Verschillende achtergrondrollen (wit, zwart, donkergrijs, roze, greenscreen) Daglichtlampen en kleine LED-lampen met verschillende kleuropties iMac om het beeld te bekijken en te beluisterenEventuele aankleding door middel val stoelen, tafels, accessoires en planten Beschikbaar tegen bijbetaling: 5 podcastmicrofoons van hoge kwaliteit Gemixte podcastaudio Advies van professionals Camera’s en verschillende lenzen (op goedkeuring) Kabels voor de productie Meer weten of meer willen zien? Stuur ons dan gerust een mail naar info@162studios.eu

$2.50 a mile , $85/ hr with a 6hr minimum. 

$150  for the first load, any additional loads will be $127.50 (15% off) Bed load = 1 full load 16ft trailer full = 2 full loads *Dump Fees not included*

Tree Hauling - $185 to load, if there’s any extra loads price will be split down the middle to $92.50 for 2 or more loads.