Heb je al een Flexkaart? Boek dan hier je les zelf in! Neem de kaart altijd mee naar de les, en je usb stick met jouw instrumentale versie. De blokjes zijn beschikbare tijden voor jouw zangcoaching. Een flexkaart kun je aanschaffen verderop op deze pagina. Daarmee boek je ook de eerste flexles in. 

Deze sessies zijn alléén voor geregistreerde deelnemers aan de cursus "zingen als een pro" of "next". Zoek een beschikbaar blokje en klik er op om te reserveren. Let op! Alle deelnemers moeten om 19uur aanwezig zijn voor de uitzending. Je wordt gecoacht door Alfons Verreijt in de studio in Nijmegen. De uitzending vindt plaats om 20 uur op woensdagavonden. Er is géén plek voor toeschouwers in de studio.  Aanmelding gaat alléén op uitnodiging vooraf en op volgorde van aanmelding. Bij het inplannen, kies je een willekeurige tijd tussen 20uur en 22uur. Zijn de tijden op, dan is de avond vol. De door jou gereserveerde tijd is alleen een beschikbare plek. Die tijd zegt niets over hoe laat je aan de beurt bent.  Alle deelnemers moeten om 1900uur op locatie zijn in Nijmegen.De locatie is Kerkenbos 1093 in Nijmegen, in het pand van "foto Verreijt". Als je voor de deur staat bel je met 06-290932925Neem jouw instrumentale versie van de song mee op USB stick. Draag geen groene kleding!

Een losse zangcoaching door Alfons Verreijt. Je krijgt een volledige video registratie mee naar huis van deze coaching. Voorbereiding: neem een USB stick mee met een karaoke die je hebt voorbereid, tenzij je jezelf wilt begeleiden.

4-week Absolute Beginner cycle at Studio Alchemy, 20 Maud St, Unit 205, Toronto. Thursdays 6:30–7:30 PM. CYCLE RUNS THURSDAY, SEPTEMBER 3 TO THURSDAY, SEPTEMBER 24, 2026 — 4 consecutive weeks. No experience needed and no assessment required — this is the open door, anyone can book it. One single upfront payment of $140. Unlimited for EM Passport members. First class FREE for new students. Drop-in $35 at the door. Capacity 24 (12 couples). Enrolment is open on the first class and week 2 only.

4-week Bachata Fundamentals cycle at Studio Alchemy, 20 Maud St, Unit 205, Toronto. Thursdays 7:30–8:30 PM. CYCLE RUNS THURSDAY, SEPTEMBER 3 TO THURSDAY, SEPTEMBER 24, 2026 — 4 consecutive weeks. One single upfront payment of $140 ($70 for EM Passport members). A Level Assessment is required before you can register — book that first. First class FREE for new students. Drop-in $35 at the door. Capacity 24 (12 couples). Enrolment is open on the first class and week 2 only.

8-week Bachata course — Level 101 (Beginner) at Studio Alchemy, 20 Maud St, Unit 205, Toronto. Wednesdays 6:30–7:30 PM. TERM RUNS WEDNESDAY, SEPTEMBER 9 TO WEDNESDAY, OCTOBER 28, 2026 — 8 consecutive weeks. Includes 6 classes + practice week + level assessment. One single upfront payment of $240 ($120 for EM Passport members). A Level Assessment is required before you can register — book that first. Capacity 24 (12 couples). Enrolment is open on the first class and week 2 only.

Bowen Therapy sessionThe Bowen Therapy Technique is a hands-on holistic therapy that uses specific moves over your muscle and soft tissue to help bring the body back into balance in a natural and safe way.  It can help provide relief for acute as well as long standing chronic conditions.  Benefits also include injury management and prevention.  The treatment is so gentle that it is suitable for all ages and stages of life, from babies to the elderly.Treatment is carried out through light clothing, manipulations are soft but effects can be profound in supporting your full body's systems.  Generally clients feel better, more relaxed and in less pain / discomfort and have a better range of movement after a session, and often better sleep is a perk!  Message me if you have any questions or follow me on Facebook or Instagram for more information of the benefit of Bowen Therapy.

Trying Bowen Therapy for the first time?  Or the first time with Bowen by Karen?This appointment covers your initial consultation time as well as your first hands on session.Even if you have tried Bowen before, I will still spend time on your consultation to understand what is going on in your body to assess the best treatment plan.For the best results, expect to attend 2-3 sessions to begin with, each a week apart.  This is something we will discuss on your initial consultation as can vary from person to person.  

Bowen Therapy is so gentle that it can be used effectively on children, even from a very early age.  I have listed this as an option to book but please understand that I will speak with you before a children's appointment will be confirmed.Available Fridays at 101 Abbeygreen, Lesmahagow.

Indien u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie zullen wij uw behandelingen declareren bij uw zorgverzekeraar.

Nettoyage énergétique, restauration corps subtiles, soin chamanique, soin de relaxation profonde et regain d'énergie .. au choix !

Vous souhaitez être éclairé sur votre cheminement ? Choisissez  alors la guidance. La guidance est plutôt demandée dans le cadre de votre développement personnel et des potentiels choix à prendre afin de répondre au plus juste à ce que souhaite votre âme.Vous souhaitez une réponse claire à vos questions , choisissez la voyance.Elle vous permet de travailler sur le passé, le présent, le futur. Je me connecte à votre âme afin de vous conseiller dans l'instant T sur ce qui pourrait se présenter à vous dans un avenir plus ou moins proche. J'entre en contact avec vos guides et les défunts afin de vous éclairer sur certains blocages du passé qui ont une incidence sur le présent et le futur , et pour vous délivrer des messages.Je rappelle qu'une voyance ou guidance se fait dans l'instant T. Si vous êtes assis en face de moi c'est pour obtenir des réponses, devenir une meilleure version de vous même en activant vos ressources. Rien est gravé dans le marbre .. Il y a mille chemins à prendre..Avec des changements et un travail sur soi , vous pouvez "décider" d'agir et cheminer autrement.Rappel : nous sommes la somme de nos actions et de nos choix !A la Magie d'être Soi les deux possibilités se présentent à vous selon votre ouverture et votre éveil à l'instant où vous poussez la porte du cabinet.

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Unsere professionelle Rückenmassage dient der Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates. Ziel ist die effektive Lockerung und Entspannung der Muskulatur, wodurch Durchblutung und Leistungsfähigkeit verbessert werden. Zudem werden Zellschlacken schneller abtransportiert und Schmerzen gelindert. Muskelkater nach der Behandlung ist ein positives Zeichen für die Regeneration und Stärkung Ihrer Muskulatur und somit eine normale, gesunde Körperreaktion.

Eine Ganzkörpermassage bietet Erholung vom Stress und von der Anspannung des Alltags. Sie bewirkt eine allgemeine Entspannung der Muskulatur und des gesamten Körpers, fördert die Durchblutung und kann Muskelverspannungen lösen. Puls und Blutdruck werden gesenkt. Stresshormone werden abgebaut und der Mensch kommt schnell in einen heilsamen und wohltuenden Ruhe- und Erholungszustand. Sie können durch eine Ganzkörpermassage neue Lebensfreude, Kraft und Energie tanken.

Durch sanfte, rhythmische Massagegriffe kann der Lymphfluss angeregt werden und somit Wassereinlagerungen und Stauungen reduziert oder transportiert werden. Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Technik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu verbessern. Durch sanfte, rhythmische Bewegungen sollen Schwellungen reduziert, Entzündungen gemindert und der Abtransport von Gewebsflüssigkeit gefördert werden. Diese Therapie wird oft bei Lymphödemen, postoperativen Schwellungen oder anderen lymphatischen Problemen eingesetzt. Es ist wichtig, dass die Behandlung von einem geschulten Therapeuten durchgeführt wird.

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Die klassische Massage behandelt in erster Linie schmerzhafte Muskelverspannungen und -verhärtungen. Auch Kopfschmerzen, Reizdarm oder Erschöpfungssyndrome sprechen auf verschiedene Massageformen gut an.

Eine entspannende Massage ist die richtige Behandlung für Menschen, die gestresst und angespannt sind. Haben sich bereits Muskelverspannungen gebildet, können diese mit sanften, ruhigen Handgriffen gelöst werden. Durch die Anregung der Durchblutung im ganzen Körper empfinden Menschen, die diese Anwendung genießen, sie als wohltuend und anstregend. Daher empfiehlt es sich, nach der Massage etwas 30 Minuten ruhend zu liegen oder sich ein Nickerchen zu gönnen. Erst dann kann die Massage ihre voll Wirkung entfalten. Die entspannende Wirkung hat positiven Einfluss auf die Schlafqualität, Unruhe- und Stresszustände. Wer sich regelmäßig eine solche Behandlung wert ist, wird mit weniger Schmerz- und Schlaftabletten auskommen als zuvor.

Bei der Gesichtsmassage werden die Lymphe im Hals, Gesichts- und Kopfbereich behandelt. Sie bewirkt eine Entstauung und Straffung des Gesichts- und Halsbereiches. Mit Hilfe der Akupressur kann man z. B. Schwindelzustände, Kopfschmerzen, und Konzentrationsstörungen sowie Erschöpfungszustände positiv beeinflussen. Durch Kombination beider Massagearten erreicht man eine positive Entspannung und Entschlackung und steigert das allgemeine Wohlempfinden. 20 Minuten - 25 Euro