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La première séance dure environ 1 heure 30. Elle débute par un temps d'échange en présence d'un parent et ensuite un deuxième temps seul avec l'enfant, ce qui permet au professionnel d'appréhender la problématique du consultant. Ensuite la pratique repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress, le tout sans contact physique.Age: de 8 ans à 13 ansDurée environ 1h30/ / Tarif 70€

Et si pour preniez un temps pour vous, en participant à une séance de sophrologie détente et relaxation ? Vous sortirez ressourcé et revitalisé de ce moment de reconnexion avec vous même.Durée 30 à 45 min / Tarif 35€

Et si pour preniez du temps pour vous deux, en participant à une séance de sophrologie détente et relaxation ? Vous sortirez ressourcé et revitalisé de ce moment de reconnexion, en couple, entre ami(e)s, ...Durée 30 à 45 min / Tarif 50€

Profitez d'une attention personnalisée de nos coachs expérimentés, Dominique et Julien, avec notre service de Personal Training partagé. Rejoignez un petit groupe de 2 à 4 personnes pour un programme sur-mesure. Cette approche combine l'aspect individuel à la motivation du groupe, vous permettant de vous dépasser dans une atmosphère dynamique et encourageante.

Notre service de Personal Training offre un coaching personnalisé en fitness et en santé avec nos entraîneurs expérimentés, Julien et Dominique. Nous concevons et supervisons des programmes d'exercices sur mesure pour chaque individu, afin d'atteindre des objectifs variés tels que la perte de poids, le gain musculaire et l'amélioration de la condition physique générale. Avec des conseils avisés, des techniques adaptées et une motivation continue, nous garantissons des progrès sûrs et efficaces vers une meilleure forme physique.

Le cours de Cardio Boxing offre un entraînement physique alliant boxe et cardio. Les séances incluent des mouvements de boxe, de coups de pied et d'arts martiaux à un rythme soutenu pour booster le rythme cardiaque. Cet entraînement brûle des calories, renforce les muscles, améliore l'endurance et la coordination, adapté à tous les niveaux de forme physique. Join us for an intense and dynamic workout!

Cet accompagnement individuel est un espace pour vous reconnecter à vous-même, comprendre le sens de ce que vous traversez et avancer avec plus de clarté et de sérénité.Chaque séance s'adapte à votre énergie du moment : écoute, parole consciencieuse, travail énergétique, lecture symbolique ou exploration des mémoires peuvent se mêler selon vos besoins.C'est un temps pour déposer, comprendre, libérer et retrouver votre juste place. En présentiel – Biscarrosse Durée : 1h30 Tarif : 75 €

Parfois, les pensées tournent en boucle et l'on a simplement besoin d'être entendu. Le temps d'écoute est un moment pour déposer, parler librement, être accueilli sans jugement et retrouver un peu de clarté intérieure. Ce rendez-vous de 45 à 60 minutes vous offre une écoute attentive, bienveillante et neutre, pour vous aider à apaiser le mental et retrouver votre juste équilibre. En présentiel – 60 €.Durée : 40 minutes à 1 heure Modalités : En présentiel .

Découvrez les messages et enseignements profonds inscrits dans votre chemin de vie à travers la numérologie karmique tibétaine. Cette pratique ancestrale vous offre une lecture unique de votre énergie, de vos blocages et de vos potentiels pour mieux comprendre votre mission et avancer avec clarté.Pour qui ?Ceux qui souhaitent explorer leur chemin de vie et leur karma.Les personnes en quête de réponses sur leurs défis actuels et leurs forces intérieures.Ceux qui désirent mieux comprendre leurs relations, leur mission ou leur parcours spirituel.Durant cette séance, nous explorons :Les vibrations de votre date de naissance et leur impact sur votre vie actuelle.Les leçons karmiques que vous êtes venu(e) intégrer dans cette vie.Les forces et talents uniques qui vous soutiennent dans votre évolution.Des pistes concrètes pour aligner votre vie avec votre énergie profonde.Cette lecture vous offre une nouvelle perspective sur votre parcours et vous permet d’avancer avec une meilleure compréhension de vous-même et de votre rôle dans le monde.Détails pratiques :Durée : 1h30Tarif : 150 €Modalités : En présentiel ou à distance (visio).quelques jours avant votre séance, je prendrai contact avec vous pour recueillir certaines informations nécessaires à votre lecture personnalisée.

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Hot-Desking: Join our community of like-minded professionals with flexible hot-desking options. Enjoy access to our amenities, including a full catalogue of board games, retro consoles and a gaming table, featuring Table Football and Pool. Whether you need a quick break or a burst of inspiration, these are here to help you recharge. Meeting Room: Our meeting room comfortably seats up to 16 people and is equipped with high-tech features, including a high-clarity projector and screen. Whether you're hosting a video conference, a brainstorming session, or a formal presentation, we’ve got the technology to make it seamless. Prefer a more traditional approach? We also provide a flip chart for your convenience. Event Space: Planning a workshop, team-building day, or corporate event? Our venue is available for full-day bookings. Take advantage of our “Beast Mode” package, which includes full access to our games, projector, and screen. Add on a food package to keep your team fuelled and focused. Complimentary Refreshments: Enjoy free tea and coffee throughout your stay, courtesy of our in-house kettle. We believe in keeping things simple and comfortable.

Our Vision At The Creative Hub, we’ve set out to create a safe, engaging space that serves multiple purposes. Whether you’re here for learning, gaming, or social gatherings, our goal is to foster a welcoming environment where creativity, fun, and friendships can flourish. We know that the options for children and family activities in the area are limited, and we aim to fill that gap with a place where you can not only learn but also make lasting connections.What We Offer Gaming and Learning: With over 100 games and puzzles, we cater to all interests and skill levels. Whether you’re looking to improve specific skills through educational games or simply want to unwind with friends, we’ve got something for everyone. Our team is here to guide you if you need any help selecting games that align with your goals. Retro Add-ons: Enjoy a blast from the past with our 12-in-1 games table (featuring Table Football, Pool, and more) or dive into some classic gaming with our retro consoles like the PS1 and Sega, loaded with nostalgic favourites. Parties and Gatherings: Our cozy venue, which seats up to 10-14 people, is perfect for intimate gatherings. Whether it’s a birthday party or a casual get-together, we’re here to help you celebrate. Choose from our basic or deluxe packages to customise your event. Please note, we recommend booking in advance to secure your spot, especially for larger groups. Tutoring Services: If someone you know needs a little extra help with their studies, we offer free consultations with Tash, our owner and educator. She can provide tailored advice to help students improve their learning experience and see how our unique approach works in action at the hub. Party Packages:       Party slots (1 hour): £96 Party slots (2 hours): £192 Full-day (5 hours) party: £465 Add-ons (Sandwiches/Nibbles & Decorations): £100-£150 Let us know if you have any additional questions as we would be happy to help! If you have a smaller budget, we could organise parties for 1 hour periods on request (£96 per session).

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