Evolve College Launceston Student Clinic

Neck, back, and shoulder massage is a massage to relieve tension and stress due to the modern life. We designed it for workers that haven’t got much time. We focus on the main problems such as neck pain, back pain, and shoulder pain varied from sitting in front of a computer

Neck, back, and shoulder massage is a short massage to relieve tension and stress due to the modern life. We designed it for workers that haven’t got much time. We focus on the main problems such as neck pain, back pain, and shoulder pain varied from sitting in front of a computer. 

Focusing on relieving stress and gives a calming/relaxing effect. It also helps with headaches and migraines. 

Le massage ayurvédique est idéal pour prendre soin de vous, lors d’une véritable de pause hors du temps.Dans un premier temps, nous déterminons les zones qui ont besoin d’être travaillées en profondeur et la détente s’installe progressivement de la tête aux pieds !Ensuite, au niveau du crâne, le mental se libère. La nuque, les épaules et le dos qui portent souvent le poids de nos émotions, relâchent petit à petit leurs tensions. Puis, les jambes et les pieds deviennent à leur tour plus légers.De l’autre côté, le visage, le ventre et les organes digestifs en passant également par le plexus et le diaphragme s’apaisent.LES EFFETS DU MASSAGE AYURVÉDIQUE COMPLETCe massage traditionnel indien « Abhyanga » dure 1h15 et chaque partie du corps est massée en profondeur depuis les pieds jusqu’à la tête. Grâce à divers mouvements de pétrissages, d’effleurements, de frictions ou encore d’enveloppements, vous bénéficiez d’une relaxation totale !L’huile végétale utilisée est chauffée ce qui permet, en conséquence, d’harmoniser les doshas (forces ou énergies présentes dans le corps selon la vision Ayurvédique). Cela assouplit et nourrit également la peau et les muscles, mais aussi facilite la circulation lymphatique, sanguine et énergétique. Enfin, l’ensemble du système nerveux est détendu. Tout votre organisme trouve progressivement son équilibre, ainsi, votre esprit vous en remercie  ! EN SAVOIR + SUR L’AYURVÉDAL’Ayurvéda est l’un d’un système thérapeutique des plus complets et des plus anciens au monde. Ses origines datent de plus de 5 000 ans et proviennent du Kérala, un état du sud de l’Inde. Elle émane des sciences védiques, connaissances spirituelles complètes qui donnent une compréhension détaillée de l’univers, de la matière, de l’esprit, mais aussi de la conscience. Les sciences védiques comprennent le yoga, la méditation, les mantras ou encore l’astrologie. L’Ayurvéda est présentée comme une branche spécifique destinée à la guérison du corps et de l’esprit. Elle inclut la diététique, les massages ou soins du corps, la phytothérapie, la psychologie ou encore la spiritualité. « Connaissances de la vie » ou « Science de la longévité »Le terme Ayurvéda signifie « connaissances de la vie ». Également appelée « science de la longévité », l’Ayurvéda vise à maintenir un état d’équilibre de santé optimal d’une personne le plus longtemps possible. La vision holistique de l’Ayurvéda apporte une compréhension du fonctionnement de l’individu dans sa globalité en interaction avec son environnement. Ainsi, nos modes de vie sont identifiés comme les causes majeures responsables du déclenchement du processus des maladies ou des états de déséquilibres. Recherche d’équilibre et d’harmonieAlimentation de mauvaise qualité ou mauvaise combinaison d’aliments. Sur-stimulation des 5 sens, un rythme de vie décalé, mouvements corporels, ou encore des postures physiques non adaptés. Voila quelques exemples de notre mode de vie inapproprié à notre nature unique. Ceci explique la perturbation des trois forces primaires vitales : Vata, Pitta et Kapha. La théorie des trois forces ou doshas représente la base du système ayurvédique. Ces trois doshas sont associés aux cinq éléments : Vata est relié à l’Ether (espace) et l’Air, Pitta au Feu et à l’Eau, et enfin Kapha à l’Eau et la Terre.Au sein de notre corps, nous recherchons l’équilibre et l’harmonie de ces trois doshas. Il s’agit d’un ajustement permanent et quotidien avec les forces et événements extérieurs (alimentation, émotions, relations, rythme de vie, de même que les activités physiques, ou encore la météo…).Les massages ayurvédiques sont l’un des outils thérapeutiques phares dans le rééquilibrage des doshas. De même, nous pouvons les utiliser autant de manière curative que préventive !

Le thème natal représente une sorte de photographie des étoiles à la naissance de l'individu. Nous pouvons appeler ce mandala « carte d'identité de l'esprit ». Monter son thème natal : apporte une profonde connaissance de soi.permet de prendre conscience de ses capacités, de ses forces ainsi que ses faiblesses. fournit des clés pour comprendre les problèmes récurrents de sa vie. On peut ainsi découvrir pourquoi on se confronte aux mêmes épreuves régulièrement.éclaire le but de vie de la personne, ses grandes motivations...nous informe de nos engagements, karma ainsi que du potentiel que nous pouvons développer dans des secteurs précis. Le rôle de Quentin est d'éclairer la destinée de la personne à travers son thème afin qu'elle puisse faire le choix, par elle-même, de la direction de son futur.DÉROULÉ : Temps de présentation, accueil,Lecture du thème et échange sur les informations, compréhensions, questions…Enregistrement de la rencontre remis à la fin.Le PRATICIEN : Il y a 6 ans, Quentin Laurent a entrepris une démarche de travail sur lui. Il associe l’art et la méditation à son évolution. Ayant pratiqué la sculpture sur pierre, la harpe, la poésie mais aussi l’astrologie sophianique, créée par Pierre Lassalle, qu’il souhaite aujourd’hui transmettre. Par le biais de consultations et de cours pour débutants, il vous propose d’associer l’astrologie, à l’art comme il l’a déjà fait sur Paris, Rouen, Rennes et Caen.Sa vocation : mettre en valeur que nous sommes des êtres de sagesse et que nous portons tout à l’intérieur de nous-mêmes.En savoir plus : https://www.souffleduverseau.com/

La sophrologie est une technique psychocorporelle travaillant simultanément sur le corps, les émotions et l’esprit. Elle réunit plusieurs techniques de relaxation comme la respiration contrôlée, la détente musculaire ainsi que la visualisation positive. Pratiquée régulièrement, elle améliore votre bien-être mais aussi développe votre potentiel.COMMENT PRATIQUER ?Utilisée comme méthode thérapeutique, la sophrologie permet de répondre à une problématique personnelle précise dans l’optique de retrouver un bien-être et d’instaurer un état positif au quotidien. Cet usage est généralement préféré lors d’un parcours d’accompagnement sophrologique individuel.Avec pour simple intention de se détendre, lors de séances individuelles sans visée thérapeutique appelées sophro-relax, la sophrologie permet de se laisser aller. Evacuez ainsi toutes les tensions physiques, émotionnelles et mentales de la journée ou de la semaine.Liée au développement personnel, la sophrologie est également accessible à tous lors de séances collectives. Ces séances, sans visée thérapeutique, abordent les principales difficultés rencontrées au quotidien et proposent des exercices pour :Mieux gérer son stressGérer paisiblement ses émotionsLâcher priseFavoriser un sommeil de qualitéAccroître sa vitalitéAméliorer sa respirationFaciliter le calme et la détente DÉROULÉ DES SÉANCES COLLECTIVESTous les mercredis de 18h30 à 19h30, LOUTY vous propose des séances de sophrologie collectives. Expérimentez ainsi les bienfaits d’une pratique quotidienne.Chaque séance se déroule en trois parties :Un premier échange pour la présentation de la séance et des exercices.Le temps de pratique avec des exercices.Le retour sur l’expérience vécue où chacun.e s’exprime librement s’il/elle le souhaite sur les ressentis positifs.MATÉRIELLes tapis et plaids sont fournis. Pas de tenue particulière, venez simplement à l’aise, prêt à vous détendre !Pour préserver la qualité des séances, les places sont limitées et l’inscription est donc obligatoire. « Activez vos capacités avec la sophrologie ! »

Haarschnitt , Bartkontur mit Messer oder Clipper Finish mit Balm oder Öl.

20 minutes Sauna/ hammam60 minutes Korean scrub or Foam scrub (60 min)10 minutes Hair wash and head massageGinger and lemongrass teaFruit platter

30 minutes head and hair spa60 minutes Balinese massage30 minutes flower bathGinger and lemongrass teaFruit platter

The massage therapist will use a variety of strokes to relax and relieve the muscles, but most practitioners would prefer to see you after the first trimester is over.

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