Join our FREMANTLE Adults Beginners/Intermediate Learn to Skate class! Whether you're a complete novice or an experienced skater, this class caters to all levels of ability. Develop your skating skills and unlock dance moves. Held at Gym 2 in the Fremantle PCYC, skate hire is available for your convenience. Perfect your skating technique and express yourself on skates with us!This ticket is for BYO skates, but you can add on skate hire for $5Gym 2 at Fremantle PCYC2/34 Paget St, Hilton WA 6163Enter the front doors, turn right into the gymnasium, left down the long hallway and into gym 2

Our in-depth endless pool sessions cover swim technique, efficiency, pace control, timing, breathing and other swimming aspects. The swim session will consist of:Visual analysis of swim strokeVideo recording of swim strokeIn-depth analytics of body pitch and roll anglesAnalysis of right/left propulsion analysis Analytics for  true pacing and cadenceFeedback of swim stroke with athlete (via video)Correction of swim stroke via drills and full stroke amendmentsList of take home drills to do post sessionVideo of swim stroke emailed to athlete post session

One 60 minute 1-on-1 personal training session

40 minutes long personalized training session

Μία προπόνηση/εβδομάδα.Μηνιαίο πακέτο συμμετοχής σε ομαδικές προπονήσεις.

Δύο προπονήσεις/εβδομάδα.Μηνιαίο πακέτο συμμετοχής σε ομαδικές προπονήσεις.

Τρεις προπονήσεις/εβδομάδα.Μηνιαίο πακέτο συμμετοχής σε ομαδικές προπονήσεις.

Pour une ambiance plus intimiste, je me rends à votre domicile.Je propose des séances de renforcement musculaire, mobilité, cardio training, tonification, remise en forme, assouplissements, réathlétisation, Pilates.Durée : 1hTarif : à partir de 45 €_________________________________________Individuel : 45 €Duo : 65 €Forfait 10 séances individuelles : 380 €Forfait 10 séances duo : 550 €

Libérez-vous des salles fermées et profitez de l'énergie revigorante de l'extérieur. Ensemble, nous transformons parcs et espaces verts en véritables terrains d'entraînement pour booster votre forme et votre bien-être. Chaque séance s'adapte à votre niveau et à vos objectifs personnels.Durée : 1hTarif : 45 €_________________________________________Individuel : 45 €Duo : 65 €+10 euros pour chaque personne supplémentaire.Capacité max 10 participants.Forfait 10 séances individuelles : 350 €Forfait 10 séances duo : 525 €

EVJF (Enterrement de Vie de Jeune Fille): Offrez à la future mariée et ses amies un moment inoubliable mêlant sport, danse et fous rires. Une séance sur-mesure et festive pour créer des souvenirs mémorables tout en bougeant.Intervention en entreprise (bien-être au travail).Animations d'événements sportifs.Durée : minimum 1hTarif : à partir de 120 €_________________________________________Séance groupe (2h) : 250€ (forfait jusqu'à 10 personnes)+15 € par personne supplémentaireBien-être au travail (1h) : 120 €Animation événement sportif (2h) : 250 €Préparation chorégraphique : sur devis selon durée et nombre de participants.

Includes a non rushed 1 hour session at your residence; full body rub down, relaxation, talk therapy, gfe

There will be outdoor group circuit classes available for Richmond, VA and Arlington, VA. There will be scheduled throughout the month and will consist of numerous locations throughout the cities. Equipment will be provided. 

This service is available for clients who want to work with weights and gym equipment. Signing up for an in person session is the best way to practice/fix your form, learn the equipment and your limits, as well as gaining muscle strength. There will be options for signing up for packages. 

La séance découverte est la toute première séance !Elle représente la rencontre entre vous, votre cheval et moi-même.Je dis toujours que la séance découverte est la plus impactante : c'est à ce moment-là, que beaucoup de prises de conscience apparaissent chez l'humain, et que le cheval comprend pour la première fois que l'humain est dans une démarche bienveillante de compréhension (problématique spécifique, démarche de renforcement de la relation, exercices de désensibilisation/connexion).Légèrement plus longue que les séances de suivi, elle est spécialement prévue pour laisser le temps à la discussion sur vos impressions et ressentis quotidiens, sur mes observations comportementales et sur la mise en pratique des solutions adaptées.

Les séances de suivi regroupent toutes les rencontres qui font suite à la séance découverte.Elles sont essentielles, car après cette première séance, qui ouvre souvent la porte à une véritable prise de conscience en tant qu’humain, votre approche, votre vision et votre manière d’interagir évoluent. Il devient alors primordial de poursuivre sur cette voie de compréhension, d’adopter un rythme de vie adéquat avec votre cheval et de maintenir régulièrement les bonnes habitudes, les exercices adaptés et une communication juste. De plus, si de nouveaux exercices d’apprentissage ont été introduits lors de la séance découverte, la séance de suivi intervient quelque temps plus tard afin de confirmer que le travail réalisé entre-temps a été sérieux et bénéfique. Cela permet ensuite d’établir de nouvelles pistes d’amélioration et de proposer des exercices supplémentaires.

Il est également possible que vous souhaitiez directement être accompagné(e) sur du moyen/long terme. Pour bénéficier d'une réduction sur le prix des séances, optez directement pour une carte de 5 séances à un prix de 20€ la séance!Bien entendu, il est possible d'alterner à votre souhait entre des séances au sol et des séances montées, au sein d'un même forfait

1 x Single 1-2-1 PT Session 

3 PT Sessions per week at £40 each

Train with a partner, relative or friend at a discounted rate