persoonlijk opgesteld trainingsplan uitvoeren, onder begeleiding van PT coach

vrij trainen met functionele toestellen

Le massage prénatal propose un temps de relaxation, de bien-être mais aussi un apaisement des conflits émotionnels surgissant de cette période.Ce massage du corps à base d'huile soulage les douleurs de la maternité et il prépare la mère et l'enfant à la naissance.L'objectif est de permettre à la femme enceinte de vivre pleinement ce temps de transformation et d'arriver plus sereine à l'accouchement.​Conseil : Les bienfaits de ce massage durent environ quinze jours donc il est préconisé de le recevoir régulièrement.​​​Contres-indications : Objection du corps médical ; contractions ; col ouvert.

C'est LE massage de détente et de relaxation par excellence : apaisant, rassurant et sécurisant. Il s'agit d'un enveloppement corporel à l'huile qui favorise un bien-être intérieur et une sensation d'harmonie.Ce massage est une invitation à un voyage intérieur.Pratiqué régulièrement, il permet de nombreux effets positifs tels que la réduction du stress négatif, un meilleur équilibre nerveux et une amélioration du système digestif.​Contres-indications : Fièvre ; grossesse ; maladie auto-immune non traitée ; tendinite.​​

C'est LE massage de détente et de relaxation par excellence : apaisant, rassurant et sécurisant. Il s'agit d'un enveloppement corporel à l'huile qui favorise un bien-être intérieur et une sensation d'harmonie.Ce massage est une invitation à un voyage intérieur.Pratiqué régulièrement, il permet de nombreux effets positifs tels que la réduction du stress négatif, un meilleur équilibre nerveux et une amélioration du système digestif.​Contres-indications : Fièvre ; grossesse ; maladie auto-immune non traitée ; tendinite.​​

年齡須滿五個月以上，付款方式：(1) 轉帳 · NTD $700(2) PayPal · NTD $735

年齡須滿五個月以上，付款方式：(1) 轉帳 · NTD $950(2) PayPal · NTD $995

離世14天後可安排，付款方式：(1) 轉帳 · NTD $800(2) PayPal · NTD $835

Application de gel UV sur ongles naturels afin de les renforcer et leur donner un aspect lisse et brillant. Le gel offre une finition élégante et durable jusqu’à 4 semaines, avec une possibilité de couleurs et Nail Art infini, idéale pour un look soigné ou festif.

Maximum 5 semainesPermet de réparer et de renforcer les ongles sur les zones abîmées et les espaces de repousse, pour une surface lisse et homogène. Offre une finition esthétique et durable jusqu’à 4 semaines, prolongeant la durée de votre manucure.

Le vernis semi-permanent offre une finition brillante et durable, résistante aux éclats et aux éraflures. Garantit des ongles élégants qui durent jusqu’à 3 semaines.

OSLIKAVANJE KERAMIČKIH ŠALICADjeca i roditelji zajedno oslikavaju već gotove keramičke šalice, djeca dobivaju manju, roditelji veću šalicu. Na početku radionice voditelji će im ispričati kratku priču o duhu Božića, toplini doma, obitelji i božićnim simbolima na  temelju koje će potom osmisliti i ilustrirati svoju scenu, lik ili motiv na šalici, jednostavno, maštovito i osobno. Svaki sudionik ilustrira vlastitu šalicu koristeći različite boje i tehnike oslikavanja keramike. Svaka će šalica nakon pečenja i glaziranja postati poseban, trajni podsjetnik na zajednički trenutak.Prethodno iskustvo nije potrebno, samo dobra volja i blagdanski duh.????Sve boje i materijali su osigurani kao i glaziranje i pečenje keramike. Sudionici će gotove šalice moći podignuti nakon 5 dana i uživati u blagdanima sa svojim novim šalicama. ⭐

IZRADA BOŽIĆNIH UKRASA U BLAGDANSKOM DUHU I OPUŠTENOJ ATMOSFERIPozivamo vas na kreativno druženje uz glinu, topli čaj i miris blagdana! U ovoj radionici izrađivati ćemo unikatne božićne ukrase od gline, nježne blagdanske motive po vašoj želji. Svaki ukras biti će originalan, ručno oblikovan i spreman da krasi vaš dom iz godine u godinu kao podsjetnik na predivno iskustvo stvaralaštva.Što vas čeka:-uvod u rad s glinom i osnovne tehnike oblikovanja-inspiracija za dizajn i kompoziciju blagdanskih motiva-izrada i ukrašavanje ukrasa po želji-ugodna topla atmosfera uz glazbu i topli čajNije potrebno prethodno iskustvo, a sad materijal, glaziranje i pečenje je osigurano. Gotove ukras emoći ćete pokupiti 7 dana nakon radionice kao trajnu uspomenu na jedno kreativno blagdanso poslijepodne.????

Radionica je osmišljena kao nježno zajedničko stvaralačko iskustvo roditelja i djece. Kroz  igru, priču i stvaranje rukama, djeca će ući u čarobni svijet gline i Božića- svijet u kojemu mogu dodirnuti, oblikovati i oživjeti vlastitu maštu. Na početku radionice poslušati će priču o toplini doma, pahuljama i božićnom duhu koji se skriva u svakom ukrasu. Ta priča postati će polazište za njihovo stvaranje te će zajednički sa roditeljima osmisliti male simbole radosti, ljubavi i obitelji i pretvoriti ih u keramičke ukrase. Koristiti će jednostavne tehnike koje razvijaju finu motoriku i osjećaj za teksturu.  Roditelji su pritom njihovi partneri, a ne voditelji, zajedno osmišljaju i stvaraju male uspomene koje će trajati godinama- njihovu vlastitu kolekciju božićnih ukrasa.Sve boje i materijali su osigurani kao i glaziranje i pečenje keramike. Sudionici gotove radove mogu preuzeti nakon 7 dana.

Lemossa a régi mintákat, feloldja a stagnáló energiát, és helyet ad a tiszta, harmonikus áramlásnak.

Segít felszabadulni a múlt terhei alól, elengedni a régi mintázatokat és visszatérni a belső egyensúlyhoz. 

This full-body massage is a caring experience weaved just for us, with special love given to your belly. Very softly tuning into the heart of the womb and stomach, other organs, easing tension, and helping your energy flow back to the center.Whether you’re dealing with physical discomfort or just craving a moment to reconnect with yourself, It gently works to release stuck energy, soothe your muscles, and open up space for deeper breathing, helping you feel grounded and whole.This massage can help with:•  Painful, irregular periods or ovulation•  Endometriosis•  PMS or feeling low during your cycle•  Ovarian cysts•  Headaches or migraines•  Low energy•  Digestive issues like irritable bowel syndrome (IBS), chronic constipation, low back pain, indigestion, heartburn, gastritis, or tight breathing from stressThis massage isn’t suitable during active menstruation, if you have an IUD, or in the first trimester of pregnancy. If you’re unsure, talk with your practitioner.

Step into deep relaxation with Lomi Lomi Nui, a traditional Hawaiian massage that flows like gentle ocean waves. Using long, rhythmic strokes and oils, this nurturing experience melts tension, boosts circulation in body, and supports your lymphatic system for a lighter, revitalized feel. Restore your energy and harmonize body, mind, and spirit—perfect for stress relief and inner calm. Book your session and let the Aloha touch renew your soul.

Embrace total renewal with a Holistic Whole Body Massage, a nurturing journey that cares for every part of you. This gentle yet powerful treatment eases muscle tension, enhances vitality, and calms the nervous system. Designed to harmonize body, mind, and spirit, it leaves you feeling lighter, balanced, and deeply restored.