L'entrainement par accélération. La Power Plate fonctionne sur un principe d’accélérations en 3 dimensions. Ces accélérations provoquent des contractions musculaires rapides et intenses de l’ensemble des muscles du corps : abdominaux, triceps, fessiers,…

Démaquillage, stimulation et crème de soin.

Les Abhyanga sont les massages traditionnels de l'Ayurveda. Réalisés aux huiles chaudes, ils favorisent la détente, l'équilibre des doshas et le bien-être global. Chaque séance débute par un temps d'échange permettant d'identifier vos besoins du moment et d'adapter le soin grâce au choix des huiles, du rythme et de la profondeur du toucher. - Mahasrata : profond, puissant et revitalisant. - Kérali : doux, enveloppant et profondément relaxant. Un soin personnalisé pour harmoniser le corps, les émotions et l'énergie. 1h30 – 145 € Prévoir jusqu'à 30 minutes supplémentaires selon le temps d'échange et les besoins du soin. https://www.ayurvaidez-vous.fr/massages-et-soins-ayurvedique-bonnevalsurarc

Consultation Ayurvédique À la découverte de votre nature profonde La consultation ayurvédique permet d'identifier votre constitution de naissance (*Prakriti*) ainsi que les éventuels déséquilibres présents au moment de la consultation (*Vikriti*). À travers un échange approfondi, nous cherchons à comprendre votre fonctionnement naturel, les causes des déséquilibres rencontrés et les ajustements qui pourraient vous aider à retrouver davantage d'équilibre au quotidien. Vous recevez ensuite des conseils personnalisés en alimentation, hygiène de vie, phytothérapie et soins du corps, adaptés à votre constitution et à vos besoins du moment. À l'issue de la consultation, vous repartez avec un dossier personnalisé regroupant l'ensemble des informations et recommandations abordées ensemble, afin de vous accompagner pas à pas vers un mieux-être durable. **Consultation : 1h – 80 €** **Prévoir environ 1h30 à 2h sur place** ENVIRON 1H - 80€ suivie 40€ https://www.ayurvaidez-vous.fr/massages-et-soins-ayurvedique-bonnevalsurarc

### Nirvana Massage & Harmonisation Énergétique Le soin Nirvana est une invitation à ralentir, relâcher et retrouver un profond état d'équilibre. Cette formule associe un massage personnalisé d'une heure à un soin énergétique de 30 minutes afin d'agir à la fois sur le corps, les émotions et les énergies subtiles. Le massage permet de libérer les tensions et de préparer le corps, tandis que le soin énergétique vient compléter ce travail en favorisant l'harmonisation et la libre circulation de l'énergie. Un accompagnement complet pour se ressourcer en profondeur, retrouver de la clarté et rétablir l'harmonie entre le corps, le cœur et l'esprit. **Soin : 1h30 – 150€** **Prévoir environ 2h sur place** https://www.ayurvaidez-vous.fr/massages-et-soins-ayurvedique-bonnevalsurarc

De PCR machine is een CE-IVD gekeurde machine waarmee zowel de PCR test als de ELISA test gedetecteerd kan worden. Corona Test Center werkt met deze goedgekeurde mobiele machines die vlot uitsluitsel geven of je besmet bent met Covid-19 of niet.

Binnen 1 uur resultaatMet deze test kunnen we detecteren of je op moment van testen besmet bent met het COVID19 virus. U heeft bij ons binnen 1 uur de uitslag van de test. De test wordt afgenomen doormiddel van een neus-swab. Wij maken gebruik van een door het RIVM gevalideerde sneltest. De specificiteit van deze test is 99.4% en de sensitiviteit is 93.3%. 

Este programa es indispensable para lograr tu sueño de ser mamá. Todo inicia con una consulta online en la que conoceremos tu historial médico y así podremos definir un plan ideal para ayudarte a tener tu bebé.

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1 Hour - $28.99 + tax = $34.501 lane for 1 hour. Shoe rental included. Max. 6 bowlers per lane.

1 Hour Pizza Bowl - $43.99 + tax = $51.751 lane for 1 hour. Shoe rental included. Max. 6 bowlers per lane.PLUS one 16″ pizza with cheese, pepperoni and/or bacon topping.

League members onlyMonday – Thursday 12 noon until 10 PM (last booking 10-11PM) $40.00 + tax Mon-Thursday only. 18 holes!

Booking this experience upgrades you and your girlfriends to our Nest Lounge. This is a private space away from the main store designed for smaller groups of 2 to 3.  This space, which will be curtained off just for you, is the perfect spot to join your girlfriends in a little try on session.  Your group will experience:- Spacious luxury changerooms for 2 hours  - can be configured as 2 or 4 changerooms with a small lounge space to sit- Access to order items into the lounge from the entire range on birdsnest.com.au - A dedicated birdsnest hostess in the lounge to attend to your needs- Bubbles and nibblesThis perfect excuse to catch up with your close girlfriends and have a girls day out!This is a private space away from the main store however it is important to note that there may be another group in the Main Lounge at the same time as your group, there is a curtain to divide your space in the lounge. You can also book the Main Lounge + Alcove or if you would like to book out the whole lounge, please enquire about a private event.

The Mini Lounge is our most intimate space, perfect for couples or groups of two.  This gorgeous two changeroom mini lounge provides a private and dedicated space to solve any wardrobe dilemma.  It is of course a great gift for mothers, wives or girlfriends as a special treat or thank you.  You will experience:- Spacious luxury changerooms for 2 hours  - can be configured as 1 or 2 changerooms with a small lounge space to sit- Access to order items into the lounge from the entire range on birdsnest.com.au - A dedicated birdsnest hostess in the lounge to attend to your needs- Bubbles and nibblesThis is a private space away from the main store however it is important to note that there may be another group in the Main Lounge area, however the Mini Lounge is a very private and an exclusive space.

Do you have a special event coming up that you would like to celebrate with your girlfriends, our Nest Lounge may be the perfect space.  Your group will have access to 10 luxury changerooms and full access to the luxe lounge area.It is $500 to reserve the lounge for your event, this comes with champagne and nibbles [pending on numbers extra charges may be applied for bubbles and nibbles]. 

Ansatz, Global gefärbt oder eine Tönung, zusammen finden wir deinen Besten Farbton.

Sunlights, sanftes Balayage oder einfach wieder ein frisches Gefühl zu den blonden Strähnen. Es muss nicht immer der ganze Kopf sein für den schönsten Farbeffekt.(Kunden die in der Vergangenheit mit Henna gefärbt haben, bitten wir telefonisch oder per E-Mail einen Termin zu vereinbaren)

sichtbar hellere Effekte durch Balayage oder Strähnen am halben Kopf/ Zum gleichmäßigen Blond durch ganz Kopf Strähnen oder der natürlich Typ durch Balayage. Zusammen finden wir dein schönstes Blond.(Kunden die in der Vergangenheit mit Henna gefärbt haben, bitten wir telefonisch oder per E-Mail einen Termin zu vereinbaren)

NT 3600手捏課為一期 4 堂，一堂 2.5 小時的課程，課程內容包含基礎製陶過程、2～3 種手捏技巧以及基礎上釉技巧。⁍ 課程時段（所選日期為每期的第一堂）請點選預約查看請點預約選擇時段，若未看到想要的時段可直接私訊詢問，4人以上可另開時段。⁍ 課程內容第 1～3 週：2～3 種手捏技巧及裝飾技法第 4 週：上釉⁍ 課程須知‧ 無經驗可‧ 此課程無限制作品數量及大小‧ 此課程費用不含燒窯費 ( 燒窯費計算方式：長x寬x高x0.15 ，舉例：一個 6x6x6的茶杯燒窯費約 33 元）‧ 工作室提供圍裙、專業工具 ( 請輕鬆前來，不需準備任何東西唷！）‧ 上課前建議修剪指甲，較容易作業‧ 課程結束後作品由工作室燒製，燒製完成將不通知，請約一個月後自行取回（因製陶流程，等候燒製時間約須6週）⁍ 上課須知① 請假如果需要請假，請最晚於上課前一天告知，讓其他同學也有機會使用工作室～除非臨時有特殊狀況，若沒有提前請假，該堂將無法補課。② 晚到當天晚到如果超過 30分鐘沒有告知、也沒有到課，當天的堂數會扣一堂，且該堂無法補課。Hand-building Pottery Course- NT 3600 This 4-session course (2.5 hours per session) is perfect for beginners. It covers the essential pottery-making process, 2–3 hand-building techniques, and basic glazing skills, guiding you through the full ceramic-making process.⁍ How to bookClick "Select" to choose your preferred date and time. Fill out the form and complete the payment to confirm your booking. (Your selected date will be the first session of the term)If you have any questions about the booking process, feel free to message us!If you don’t see a time that works for you, feel free to message us — we’re happy to open a new session for a groups of 4 or more.⁍ What You’ll LearnWeeks 1–3:Explore 2–3 hand-building techniques and surface decoration methods.Week 4:Glazing your finished pieces.⁍ what to Know‧ No experience needed — absolute beginners are welcome!‧ Create as many pieces as you’d like — no limits on quantity or size.‧ Kiln firing fees are not included in the course price.(Firing fee = Length x Width x Height x 0.15.For example, a 6x6x6 cm cup would cost about NT 33 to fire.)‧ We provide all tools and aprons — just bring yourself and wear something comfy!‧ We recommend trimming your nails before class for easier clay work.‧ After the course, your pieces will be fired by the studio. You will not be notified when they’re ready, so please return to pick them up about one month later.(The full pottery process takes approximately 6 weeks, including firing time.)⁍ Class PoliciesAttendance & CancellationIf you need to take a leave, please notify us at least one day before the class. This helps us manage seating and allows others to use studio equipment.Unless in case of unexpected circumstances, missed classes without prior notice will be considered used, and make-up classes will not be provided.Late ArrivalIf you will be late, there’s no need to rush—safety comes first. Please let us know in advance if possible. If you arrive more than 30 minutes late without notice, the session will be considered used and cannot be made up.

此方案提供給對陶藝有一定基礎或曾於本工作室上過 16 堂課程或以上之學員。能自主創作，對陶藝製作流程有一定程度瞭解，使用此方案無教學。欲報名者，請點這個連結填單，申請審核約7個工作天，表單送出後請傳訊告知，謝謝您！⁍ 自由時數使用方式 費用： 單堂：NT$ 680 / 十堂優惠：NT$ 6,000 ( 每堂2.5小時 )可於營業時間內至難得糊土進行自由創作，建議事先來電或私訊粉專確認是否有座位。費用包含：陶土使用、製陶工具使用、釉藥使用。※ 若未曾於本工作室上過課程，需另行加購一堂上釉課程，以確保釉料使用安全。 ⁍ 作品與存放規範 因工作室層架空間有限，未完成作品可暫放工作室四週，請於期限內完成製作。若超過四週未進行製作，作品將視為放棄並由工作室處理。素燒完成後之作品，如存放超過三個月仍未完成上釉與取回，工作室將有權進行整理與回收處理。 ⁍ 燒窯費用 燒窯費計算方式：作品尺寸（長 × 寬 × 高 × 0.15 ，舉例：一個 6x6x6的茶杯燒窯費約 32 元） ⁍ 使用期限 自由時數需於第一堂使用日起三個月內使用完畢，逾期將自動失效，恕不展延或退費。⁍ 課程需知‧ 費用含材料、釉藥、現場工具使用等‧ 此課程無限制作品數量及大小

因本期課程學員人數已滿班，開放有興趣的糊土學員填寫課程候補表單～ 請點此連結- 本表單係「候補表單」，因此 ”不具正式報名課程之效力“，謝謝您的理解。- 只限候補已滿班之課程，如欲查詢目前開課課程及時段請至預約網站上查看。- 如有釋出名額將以候補申請順序為優先，我們會以私訊或 Email 通知您進行線上報名。

Indulge in our Traditional Ayurvedic Full Body Massage, a rejuvenating experience that nourishes your tissues, instills tranquility in your mind, and profoundly benefits your nervous, circulatory, and immune systems. Immerse yourself in the therapeutic effects of heated oils, gentle & light pressure techniques, frictions, and soothing rhythmic touches employed throughout this massage, providing holistic well-being and relaxation. *Mobile Massage can be requested in Fernie Area during day time hours (Mobile appts have an additional charge of $35, if more than one massage is being booked consecutively on that day, this fee will only be charged once - please text 250-270-0056 before booking mobile massage) 

Indulge in the ultimate Ayurvedic experience—a deeply calming and restorative combination of Abhyanga and Shirodhara, designed to soothe your body, mind, and spirit.Your journey begins with a full-body Abhyanga massage, where warm, herbal oils are rhythmically applied using gentle, flowing strokes to nourish your tissues, ease muscle tension, and calm your nervous system. This traditional Ayurvedic massage prepares your entire being to receive the next level of healing.As your body sinks into a state of deep relaxation, you'll transition into Shirodhara—a continuous stream of warm herbal oil poured gently over your forehead (third eye center). This sacred treatment quiets mental chatter, balances the mind, and encourages profound inner stillness.Together, these therapies offer: Deep nervous system reset Relief from stress, anxiety, and fatigue Improved sleep and mental clarity A luxurious sense of grounded calm and rejuvenation Perfect for anyone feeling overwhelmed, depleted, or seeking a true return to balance. This is not just a massage—it's a ritual of renewal. Treat yourself to the deeply harmonizing effects of Ayurveda’s most beloved treatments.

A soothing stream of warm, high quality herbalized oil flows onto your forehead to soothe the mind and nervous system. This simple yet profound treatment works specifically on balancing and stabilizing the activity of the mind, taking you on a journey deep within. Good for treatments of mental and emotional conditions such as insomnia, hormonal imbalances, disorders of the nervous system, stress and anxiety.The session concludes with a wonderful neck and scalp massage, leaving you feeling relaxed, refreshed, and deeply nourished. This treatment is 60 minutes.