Precio: 215€Este servicio es para ajustar dos bicicletas en la misma visita (no CRI/cabra). Ejemplo: Ruta y BTT, Ruta y Gravel, BTT y Gravel... Necesitas traer las bicicletas, zapatillas, el equipaje completo de la bicicleta, así como cualquier pieza específica que tengas de las bicicletas. 

Precio: 100€Este servicio es para segundos o siguientes estudios biomecánicos, una vez realizado alguno en los 3 años anteriores. Necesitas traer la bicicleta, zapatillas, el equipaje completo de la bicicleta, así como cualquier pieza específica que tengas de la bicicleta. 

Ajustamos las calas de un par de zapatillas. Solo necesitas traer las zapatillas. Precio: 15€

Back/Neck/Shoulder (40 mins)

Back/Neck/Shoulder & Scalp (45mins)Chest & Neck (5mins)

Back/Neck/Shoulder (40mins)Legs & Arms (25mins)Chest & Neck (5mins)

Offrez-vous un accompagnement personnalisé tout au long de la période périnatale.Ces séances individuelles de 50 minutes vous permettent de vous préparer en douceur grâce à des exercices de Pilates adaptés, de respiration et de relaxation, tout en recevant des clefs et astuces pour mieux vivre votre accouchement.Un suivi régulier pour aborder cette étape importante avec confiance et sérénité.

Vivez un accompagnement périnatal complet dans un groupe bienveillant de mamans et futures mamans.Ces séances collectives de 50 minutes combinent exercices doux, respiration et relaxation pour soulager les tensions et réduire les douleurs liées à la grossesse et au post-partum, tout en partageant des clefs pour mieux vivre l’accouchement et la récupération après la naissance.C’est aussi un moment d’échange et de soutien entre participantes, pour partager vos expériences et renforcer votre bien-être physique et émotionnel.

Prenez soin de votre sangle abdominale et accompagnez la récupération après la grossesse, dans un cadre bienveillant et sécurisant.Ces séances de 50 minutes combinent exercices adaptés, respiration et étirements pour renforcer le centre du corps, réduire les tensions et améliorer le confort quotidien.Un moment d’échange et de partage entre mamans, pour soutenir votre bien-être physique et émotionnel.

Deze stadsfiets is te huren voor de hele dag! 

Deze E-bike is te huren voor de hele dag!

Deze E-bike is te huren voor twee hele dagen!

Come with regular color. 

All the price for extensions will start from £65, there will be charged for the extra length and special shapes. Many thanks for understanding 

This is shellac/gel colors long lasting varnish, it’s not hard gel. Many thanks

Des visites pour les groupes sont organisées de 9h30 à 11h30 et de 13h45 à 15h45 Nous accueillons les cycles 1, 2 et 3 uniquement les JEUDIS et VENDREDIS Ces visites sont encadrées par un.e médiateur.trice et peuvent être accompagnées d'un atelier.

Des visites pour les groupes sont organisées de 9h30 à 11h30, de 13h30 à 15h30 et de 16h à 18h Nous accueillons les collèges et lycées les LUNDIS,MERCREDIS, JEUDIS et VENDREDIS. Ces visites sont encadrées par un.e médiateur.trice et peuvent être accompagnées d'un atelier.

Mercredis 24 juin & 1er juillet 15h-16h30Atelier dessin pour tous (à partir de 6 ans)                                                                                                     Venez découvrir la démarche des artistes de la Biennale Panorama à travers le dessin

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Turn Leg Day into Game Day with Bondi's Fave Social Mixers!!! Play - or Pretend. Grab a paddle, hit some epic rallies, and meet your new crew- way more fun that a run club or pretending to enjoy pilates. And you'll get 1% better every sesh!  Whether you’re here to smash or just laugh your way through a rally, this is where Bondi vibes meet good times. Come play, mingle, and make Tuesdays the highlight of your week! All gear included.  All Levels welcome. 7 St Marys Ave, Bondi Junction W/Street Parking close to the court. Easy as! 

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Esimesel korral alustame haigusloo analüüsiga, leiame valuallika või probleemi põhjustaja, koostame raviplaani ja alustame teraapiaga.Enne teraapiasse tulekut mõtle enda jaoks välja, mis on põhiline murekoht ja kui oled käinud sellega uuringutel, siis võimalusel võta uuringu(te) tulemused  mingil kujul kaasa, et saaksime ühiselt hõlpsamalt jõuda teraapia eesmärkide seadmiseni.Füsioteraapia teenuse hulka kuulub pehmekoeteraapia, lihas- ja liigesmanipulatsioonid ning terapeutiline harjutus. Terapeutilises harjutuses keskendume ka hingamisele ja rakendame pilatese põhimõtteid. Lisaks kasutatakse vajadusel lisateenuseid, nagu massaaž ja kinesioteipimine, mis kuulub teenuse hinna sisse. Igale kliendile koostatakse personaalne harjutuskava vastavalt raviplaanile, mille alusel jätkab klient iseseisvalt kodus ning progressi saavutamiseks pidevalt täiendatakse. Tehes füsioterapeudi etteantud harjutusi, on võimalik taastuda efektiivselt ning kiirelt ja vältida terviseprobleemide arengut.Igale kliendile koostatakse personaalne harjutuskava vastavalt raviplaanile, mille alusel jätkab klient iseseisvalt kodus ning progressi saavutamiseks pidevalt täiendatakse. Tehes füsioterapeudi etteantud harjutusi, on võimalik taastuda efektiivselt ning kiirelt ja vältida terviseprobleemide arengut.Teraapia sisaldab kaasa antud harjutusi, mida saate mugavalt kaasa teha äpist. Nii on koduprogramm alati kàepàrast ja saate igal sobival ajal treenida.Teraapiat viib läbi füsioterapeut ElinVastuvõtule tulles oodata Tartu Ülikooli Akadeemilise Spordihoone fuajees, kuhu terapeut teile vastu tuleb.

Enne seljavenitusteraapiasse registreerumist broneeri vastuvõtt füsioterapeudi esmavisiidile, et välja selgitada probleem, takistavad asjaolud ja teha põhjalik lülisamba ning rühi hindamine.Seljavenitusteraapias kasutatakse seljavenituspinki, mille käigus venitatakse inimese enda keha raskusega tema lülisammast ja liigeseid.Selgroo venitamise tulemusena toimub naaberlülide vahelise kauguse suurendamine, väheneb selgroo lülidevaheline hõõrdumine ja lülivaheliste ketaste aktiivne küllastatus veega koos ketaste mõõtude suurendamisega. Dekompressioon vähendab survet spinaalnärvidele ning lõdvestab lülisammast ümbritsevaid lihaseid, mille tulemuseks on seljavaevuste vähenemine. Lisaks suurenevad inimese pikkus ning normaliseeruvad lülisamba füsioloogilised jooned.

Sul on võimalus kutsuda füsioterapeut ka koju, kes aitab kohandada vajadusel sinu kodu ergonoomilisemaks kui seda on tarvis ja pakub stuudio teenuseid seal kus sina soovid ja vajalik oleks. Hinnakirjas olevatele teenustele lisandub transporditeenus Tartu linna piires + 10 eurot.