Travailler quelques heures dans un environnement de coworking convivial incluant un café ou tisane.Notre salle de co-working fermée peut accueillir jusqu'à 3 personnes.Chaque poste à un écran.Inclus: - Wi-Fi- Accès à l'imprimante- Papeterie à votre disposition (crayon, agrafeuse, thermoplastique, troueuse...)

Notre salle commune peut être louée entièrement que ce soit pour une réunion, offrir un atelier ou pour une réunion en famille ou entre amis.es.Grande salle de 30 m2pouvant accueillir 20 personnesatelier - conférence - réunion - cours - coworkingInclus:Wi-FiTableau noir, parfait pour les brainstrom !haut- parleurs

Notre salle active peut être louée entièrement que ce soit pour une réunion, offrir un atelier ou pour une réunion en famille ou entre amis.es.Grande salle de 75 m2pouvant accueillir 35 personnesatelier - conférence - exposition - coursIncluswifiéclairage de couleur DELhaut- parleursAccès aux deux salles de bain

A great massage for anyone that is pressed for time and has one area that they would like for the therapist to focus on.

A relaxing and therapeutic massage utilizing light to firm pressure with a graceful flow in the comfort of our office.

You get to customize the massage to address your current needs. Choose from Swedish, Sports, and/or Deep Tissue Massage. We know that certain muscles require a different touch/technique. So we can use lite to deep pressure and stretches were and when needed.

LUNDI 18€*17H à 18H avec Alexandra Viens découvrir le Circuit Training, une séance dynamique et motivante guidée par Alexandra, kinésithérapeute spécialisée. Ici, pas de compétition : juste un moment pour bouger avec plaisir, renforcer ton corps et recharger ton énergie.La séance se déroule en petits ateliers : chaque poste propose un exercice différent pour faire travailler tout ton corps en douceur ou avec plus d’intensité, selon ton niveau. On alterne mouvements toniques, renforcement et mobilité, pour un entraînement complet qui booste ta force, ton endurance et ton cardio tout en respectant ton corps.C’est un vrai moment pour toi : tu progresses à ton rythme, dans une ambiance bienveillante, et tu repars avec la sensation d’être à la fois plus légère et plus solide. Le Circuit Training est ouvert à toutes les femmes, quel que soit ton niveau de forme. Il est idéal après un post-partum (si ta rééducation périnéale est terminée) et déconseillé pendant le dernier trimestre de grossesse. L’intensité s’adapte à toi pour que tu te sentes en sécurité et motivée à chaque étape. Prête à réveiller ton énergie ? Réserve ta place et viens partager ce moment avec nous !* 150 carte 10 cours

LUNDI 18€*18H15 à 19H15 avec AlexandraViens vivre un Yoga Santé Flow qui t’invite à bouger, respirer et te recentrer dans une bulle de douceur. Guidée par Alexandra, kinésithérapeute et professeure de yoga, chaque séance est un voyage entre renforcement et lâcher-prise.On enchaîne des postures fluides au rythme de la respiration, on réveille son corps en profondeur, et on offre à son mental un vrai moment de calme. Dans ce petit groupe bienveillant, chacun avance à son rythme, sans pression, juste pour le plaisir de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.Ce cours est ouvert à tous : débutants, pratiquants réguliers, femmes enceintes ou en post-partum. Les mouvements s’adaptent à ton niveau et à ton énergie du jour pour que tu repartes détendue, renforcée et ressourcée. Offre-toi ce moment rien que pour toi… Réserve ta place dès maintenant !* 150€ carte 10 cours

MERCREDI 18€*18H30 à 19H30 avec AlexandraRetrouve la force de ton centre avec Abdos Power, un cours pensé pour renforcer ton tronc, améliorer ta posture et te reconnecter à ton corps en profondeur. Guidée par Alexandra, kinésithérapeute spécialisée, tu travailleras les abdos, les fessiers et le périnée tout en stabilisant ton dos et en respirant en conscience.Chaque séance est un voyage vers un corps plus fort, aligné et fonctionnel. On explore des exercices ciblés pour activer toute la ceinture abdominale et pelvienne, développer la tonicité et retrouver confiance dans son corps.Ici, l’objectif n’est pas seulement un ventre plat, mais un centre puissant et équilibré qui soutient tous tes mouvements du quotidien.Réserve ta place et viens ressentir la puissance de ton corps ! Public : Ouvert à tous, hommes et femmes, et particulièrement adapté aux femmes en post-partum (après rééducation périnéale). Déconseillé aux femmes enceintes au 3ᵉ trimestre.* 150€ la carte de 10 cours

30 Minuten Beratungstermin mit Ihren / euren Wunsch-Inhalten und Fragestellungen-> Einfache Bikeberatung, in der wir Grundsätzliches bzw. deine persönlichen Fragestellungen besprechenKostenpflichtige unabhängige Bikeberatung - 29,90€Bike Beratungby Daniel KrämerUnabhängige Beratung rund um das ThemaFAHRRÄDER | FAHRRADTEILE + ZUBEHÖR | FAHRRADAUSRÜSTUNG

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Développement personnel, Yoga. Qi-gong. Méditation. Fleurs de Bach. Numérologie. Diététique. Maieusthésie. PNL. Sophrologie. Brain gym. Kinésiologie…etc Bien-être, santé naturelle, créativité. Cours. Ateliers. Stages. Ateliers créatifs. Séminaires, réunions de travail Etc…pratiques sportives 6 à 10 pers. reunions/ cours assis 12 à 19 pers.

salle prévue pour le activités type relaxation, méditation, groupe de discussion, conférence en petit groupe, enseignement, formation, cercle de paroles. Avec un bureau fauteuil et chaises et table de massage,  pour consultation ou rdv en individuel. Très confortable pour hypnose, sophrologie, massages., etc

Un cabinet pour les consultations individuelles avec bureau, lavabo et lit de consultation (vous pouvez apporter le vôtre si cela vous convient mieux.). Accès PMR.

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IRPF , IVA, IMPUESTO SOBRE SOCIEDADES y otros tributos...

The Wanderers or Toddler Program's Activities will help and equip parents with the skills and experience to teach and enjoy learning with their growing child. Cascades Community will give the guidance and support that the parents need to find great joy and confidence in parenting. What we do: Parents' Class every Monday2 Sessions (30 - 40 minutes) for Music, Arts, and Movement every week1 Session for group mini-workshop with the entire Cascades Community every FridayInclusions in the package:Monthly BusyBook, materials/activity kits, learning journals and trackersQuarterly portfolio folders, knowledge or activity bank2x a week classes (Monday and Friday)End of the year certificateEnd of the year ceremony

The Explorers stage is where children connect with the environment and all the living things around by relating to self and using their senses.  They will experience the well-loved areas of Cascades in the comfort of their homes. In the morning classes, children will use their skills in Math, Language and Reading, and Science in discovering different exciting concepts. The afternoon classes will highlight the experience of the areas in Gaining Independence, Tell-a-Tale, and Exploration. As early as three years old, they will join our Inventor's Time Classes in which they will naturally learn technical art skills to express their thoughts and ideas beautifully.Inclusion:2 Online Sessions every day from Monday to Thursday1 Session for Community Mini-workshop every Friday1 Monthly Busybook1 Monthly Parents' Guide Book1 Monthly Reflection Journal for ParentsFree Reading Class (reading materials not included)Morning Zooming In is a strategy to use the different skills in learning new bigger concepts.Afternoon Activity Time is for doing activities in relation to what they learned during the morning zooming-in.

The Navigators are already in the stage of working with their found abilities, limitations, and possibilities. They can follow more instructions and already capable of putting reasons on things they do. They can link ideas and concepts, creating a more complicated line of thought. They can now also do more activities that need their fine motor skills. The Program will help the children learn the skills they need to understand something by observing, inferring, connecting previous knowledge to the newly found ones, and using it to create their model or interpretation of the new reality. Inclusion:3 Online Sessions every day from Monday to Thursday it includes a 30-minute session every day to practice their skills in observing, inferring, connecting, and creating with a plan 1 Session for Community Mini-workshop every Friday1 Monthly Busybook1 Monthly Parents' Guide Book1 Monthly Reflection Journal for ParentsFree Reading Class (reading materials not included)