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Bring the whole crew up a level. Group Speed Training at Catch This Sports packs elite mechanics work, explosive acceleration drills, and game-breaking agility into a high-energy team environment. Athletes push each other, compete, and level up together — all under sound, expert coaching that guarantees real speed gains. Train together. Get faster together. Take over together.Ideal For Football, track, basketball, soccer, baseball, and multi-sport athletes Ages 8–college Athletes preparing for combines, showcases, tryouts, or off-season development

Elite, personalized WR development built for serious athletes ready to level up.Our 1-on-1 Wide Receiver Training is all about precision, mastery, and unlocking a complete WR skill set. Every session is tailored to the athlete—no cookie-cutter drills, no wasted reps. We break down technique, sharpen football IQ, and build the physical tools needed to dominate on the field.What athletes get: Precision Route Mechanics: Footwork, releases, stems, breaks, and timing—dialed in and customized to the athlete’s game. Explosive Speed & Acceleration: Targeted drills to increase burst, separation, and top-end speed. Elite Ball Skills: High-pointing, tracking, catching in traffic, and hand-strength development. Coverage Recognition: How to win against press, man, zone, and leverage shifts. Performance Feedback: Real-time corrections, video breakdown, and progression tracking. Position Confidence: Build consistency, polish technique, and develop pro-level habits. Who it’s for:Athletes who want focused attention, fast improvement, and a competitive edge at the WR position—from middle school to college.The Goal: Turn raw ability into precision, speed, and game-breaking playmaking.

Sento spa offre des services de thermothérapie et de massothérapie. Les adeptes de la détente par l'alternance du chaud et du froid trouveront dans notre établissement toutes les activités incontournables du spa nordique (sauna, hammam, bains chauds et froids, caverne de sel, espaces de repos).

ELITE Tutoring: Every session is 1 hour. The money is due directly after booking the session via cash app. An email confirmation with information about the session will be provided once the full amount of money is sent for the tutoring session.Virtual Tutoring Pricing:Virtual: $40 per session - Cash app: $MarshellcottonIn Person: $50 per session - Cash app: $Marshellcotton

This 1 hour session will focus on the priority math standards below in addition to content aligned with your scholar's specific grade level. All instruction will be catered to your scholar. Fluently Adding and Subtracting within 1,000Word Problems to 200Place Value, Counting, and Comparison of Numbers to 1,000 Foundations of Multiplication and DivisionVirtual sessions will be held on Zoom. You will have to download the Zoom app on your electronic device before the appointment. When you book your appointment, you will receive an email from the website to confirm you signed up for a session.

This 1 hour session will focus on phonological awareness skills such as blending, segmenting, vowel identification, rhyming, etc. We would also cover a variety of skills with spelling and reading comprehension. The reading comprehension instruction will help your scholar improve with identifying the main idea, summarizing, retelling a text, and more. All instruction will be catered to your scholar. Virtual sessions will be held on Zoom. You will have to download the Zoom app on your electronic device before the appointment. When you book your appointment, you will receive an email from the website to confirm you signed up for a session.

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Um corte de cabelo vai muito além de retirar comprimento. Ele valoriza o formato do rosto, respeita o caimento natural dos fios e ajuda você a se sentir ainda mais bonita e confiante.Antes de iniciar o procedimento, gosto de conversar com você para entender suas expectativas, conhecer a sua rotina e avaliar as características do seu cabelo. Assim, consigo indicar o corte mais adequado para o seu estilo e para o resultado que você deseja.Durante todo o atendimento explico cada etapa e, quando necessário, compartilho orientações para que você compreenda como finalizar e cuidar do seu cabelo também em casa.O atendimento inclui:• Conversa inicial para compreender suas expectativas.• Avaliação personalizada.• Diagnóstico capilar.• Corte feminino personalizado.• Escovação e finalização.• Orientações para os cuidados em casa.Importante: caso, durante a avaliação, eu identifique que o seu cabelo precisa de um tratamento antes ou após o corte, essa recomendação será feita apenas para contribuir com a saúde e a beleza dos seus fios. A decisão será sempre sua.Reserva do seu horárioPara que eu possa reservar esse horário exclusivamente para você, é necessário o pagamento antecipado de 30% do valor do serviço.O valor restante poderá ser pago no dia do atendimento por Pix, dinheiro ou cartão. No cartão, é possível parcelar em até 12 vezes, com os encargos da operadora conforme a quantidade de parcelas escolhida.

Se o seu cabelo está ressecado, opaco, sem brilho, quebradiço ou perdeu a maciez, este tratamento foi desenvolvido para devolver saúde aos fios de forma personalizada.Antes de iniciar o atendimento, faço uma avaliação cuidadosa para entender as necessidades do seu cabelo. Assim, consigo identificar se ele precisa principalmente de hidratação, nutrição, reconstrução ou da combinação desses tratamentos.Cada protocolo é definido de acordo com o diagnóstico realizado no momento do atendimento, porque acredito que cada cabelo merece cuidados específicos e resultados reais.Durante todo o procedimento explico cada etapa, apresento os produtos que serão utilizados e esclareço todas as suas dúvidas. Meu objetivo é que você compreenda exatamente como estamos cuidando dos seus fios.O atendimento inclui:• Avaliação personalizada.• Diagnóstico capilar.• Escolha do protocolo mais adequado para o seu cabelo.• Lavagem.• Tratamento personalizado.• Escovação e finalização.• Orientações para os cuidados em casa.Reserva do seu horárioOs valores variam conforme o comprimento, o volume do cabelo e a quantidade de produto necessária para o tratamento.Para que eu possa reservar esse horário exclusivamente para você, é necessário o pagamento antecipado de 30% do valor do serviço.O valor restante poderá ser pago no dia do atendimento por Pix, dinheiro ou cartão. No cartão, é possível parcelar em até 12 vezes, com os encargos da operadora conforme a quantidade de parcelas escolhida.

Se o seu cabelo apresenta pontas duplas, ressecadas ou espigadas, mas você deseja manter o comprimento, o corte bordado pode ser uma excelente opção.Antes de iniciar o procedimento, faço uma avaliação para verificar as condições dos fios e confirmar se esta é a técnica mais indicada para o seu cabelo.O corte bordado remove as pontas duplas e danificadas ao longo do comprimento dos fios, preservando, sempre que possível, o tamanho do cabelo. O objetivo é reduzir o aspecto arrepiado, melhorar o toque, proporcionar mais brilho e facilitar a finalização.Durante todo o atendimento explico cada etapa do procedimento e esclareço todas as suas dúvidas, para que você compreenda exatamente como seu cabelo está sendo cuidado.O atendimento inclui:• Avaliação personalizada.• Diagnóstico capilar.• Remoção das pontas duplas ao longo dos fios.• Escovação e finalização.• Orientações para os cuidados em casa.Importante: o corte bordado melhora significativamente a aparência dos fios, mas não substitui os tratamentos capilares. Dependendo da avaliação, poderei recomendar um protocolo de hidratação, nutrição ou reconstrução para potencializar os resultados.Reserva do seu horárioOs valores variam conforme o comprimento, o volume do cabelo e o tempo necessário para a realização do procedimento.Para que eu possa reservar esse horário exclusivamente para você, é necessário o pagamento antecipado de 30% do valor do serviço.O valor restante poderá ser pago no dia do atendimento por Pix, dinheiro ou cartão. No cartão, é possível parcelar em até 12 vezes, com os encargos da operadora conforme a quantidade de parcelas escolhida.

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