BARRE combina ballet, pilates y fitness en un entrenamiento de bajo impacto que fortalece, tonifica y mejora la postura y el equilibrio. Ideal para todos los niveles. // BARRE blends ballet, Pilates, and fitness into a low-impact workout that strengthens, tones, and improves posture and balance. Suitable for all levels.

El Ashtanga Yoga es una práctica dinámica y estructurada que combina respiración consciente con una secuencia fija de posturas. Se caracteriza por su ritmo fluido (vinyasa), el uso del calor interno y un enfoque disciplinado que fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad y cultiva la concentración y la constancia. Ideal para quienes buscan una práctica intensa y transformadora. 

Método de entrenamiento consciente que se centra en fortalecer el cuerpo desde el centro (core), mejorar la postura, la flexibilidad y el control del movimiento. A través de ejercicios precisos y una respiración guiada, ayuda a equilibrar fuerza y movilidad, previene lesiones y conecta cuerpo y mente.

Boost circulation, reduce soreness, and speed up recovery with our state-of-the-art compression therapy. Whether before or after training or a big game, these boots and hip attachments help flush out lactic acid so you bounce back faster. 

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TTUHSC Health professions education program.

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This class is for beginners. You can talk to Koreans in the Free Talking Class about the subject you learned in class.

This class is for intermediate & advanced. You can talk to Koreans in the Free Talking Class about the subject you learned in class.

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Venez récupérer vos belles lunettes !Nos opticiens-lunetiers veilleront à ce que votre vision soit confortable, vous donnera les conseils d'ergonomie et d'adaptation nécéssaires en fonction de votre équipement. Ils accorderont aussi le plus grand soin à l'ajustage de celles-ci sur votre visage afin de vous offrir un confort optimal.Attention, veillez à ce que notre équipe vous ait bien fait parvenir un mail de confirmation de disponibilité !

Notre équipe d'opticiens-lunetiers procède aux ajustages, réglages ou réparations nécessaires sur vos lunettes. En fonction de l'expertise et du temps de travail nécessaire, nous pourrions éventuellement être amenés à conserver vos lunettes quelques jours afin de réaliser les restaurations nécessaires. 

Envie d'une lunette de vue ainsi qu'une solaire adpatées à votre correction ? Envie de réaliser une sélection pour vous et un de vos proche ?Notre équipe d'opticiens-lunetiers vous accompagne et vous conseille afin que vous trouviez les équipements adaptés à votre vue.Nous prendrons en compte votre correction, votre morphologie, vos activités et vos envies afin de sélectionner ensemble vos nouvelles lunettes !Afin de pouvoir traiter votre dossier de façon complète, merci de vous munir de votre ordonnance, votre carte vitale ainsi que votre carte de complémentaire santé.