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Onze Proefles Schilderen met Acrylverf is een unieke kans om tegen een gereduceerde prijs te ervaren hoe het is om te schilderen. Je kunt op een ontspannen manier kennismaken met onze cursus, die wordt gegeven in Atelier In de Hoge Hoed in Koog aan de Zaan. Tijdens de proefles krijg je alle materialen die nodig zijn en een drankje. Na deelname kan je beslissen of je verder wilt gaan met de cursus. Onze ervaren schildercoach Fiona Hoogmoed zal je door het proces begeleiden. Kies een datum en tijd om mee te doen.

Een losse les Schilderen met Acrylverf is een perfecte optie voor degenen die hun creativiteit willen ontdekken, maar niet vast willen zitten aan een vaste dag of tijd. Reserveer je plek vandaag nog en doe mee met de cursus om je vaardigheden te verbeteren en lekker ontspannen te schilderen. Betalingen kunnen gemakkelijk worden gedaan met onze strippenkaarten of via iDeal. Laat je inspireren en ontdek de schoonheid van schilderen met acrylverf tijdens onze losse les.

Vind je het heerlijk om creatief bezig te zijn? Of zoek je juist een stukje ontspanning?In stilte of met rustgevende muziek onderzoek en ervaar je de creativiteit in jezelf. Je ben in een ontspannen omgeving bezig met een schilderij en kan even tot jezelf komen. De mooiste creaties komen uit jezelf en kunnen van ver komen. Dit ervaar je tijdens de stilte. Ik begeleid je daarbij. Tijdens deze twee uur durende workshop verzorg ik een kopje koffie of thee en iets lekkers. Daarnaast is het materiaal inbegrepen. Het schilderij neem je uiteraard mee naar huis, zodat je te allen tijde jouw creatie kan bewonderen. De workshop wordt gegeven in mijn atelier In de Hoge Hoed in Koog aan de Zaan en kost €35,- per persoon.

Our Environmental Assessment Consultation service provides comprehensive evaluations to help your business identify, analyse, and mitigate environmental risks. We offer expert guidance through regulatory compliance, and sustainable practices tailored to your operations. Our team ensures you know what provincial, and  governmental environmental requirements to meet. Trust us to help you operate responsibly, reduce liabilities, and enhance your reputation for environmental stewardship. This includes a 1 hour online opening meeting and a DFFE environmental screening report.

Our Environmental Compliance Audit (Site Visit) service offers a comprehensive on-site assessment to ensure your operations adhere to relevant environmental regulations and can be specific to a Waste, Water, Air Emissions Licence or overall Environmental Compliance. Our expert team conducts detailed inspections, reviews documentation, and identifies potential risks or areas of non-compliance. Excludes travel, accommodation, induction time and reporting fees.

Our “Biodiversity Impact Assessment Site Visit (Area 0 to <50ha) without Trapping” service provides a thorough, on-site evaluation of ecological assets and potential impacts, tailored for areas under 50 hectares. Our expert team conducts visual surveys to identify flora, fauna, and habitat conditions, ensuring compliance with environmental regulations. This service delivers actionable insights and comprehensive reporting to support planning, permitting, and responsible land management—without the need for animal trapping. Does not include travel,  accommodation and reporting fees.

Unsere ganzheitliche Massage ist darauf ausgerichtet, den gesamten Körper sowie unser Bewusstsein, unsere Wahrnehmung und unser Wohlbefinden anzusprechen. Durch die harmonische Kombination verschiedener Techniken wie traditionelle Thaimassage, strukturelle Tiefengewebsmassage, Gelenklockerungen (Joint Releases) sowie Ansätze aus der Cranio Sacral Therapie, wird jede Berührung zu einer Entdeckungsreise für Massageprofis und -beginner*innen. Diese Massageform löst körperlich-energetische Blockaden und Verspannungen, aktiviert Selbstheilungskräfte und bringt eine tiefe Entspannung und Regulierung des Nervensystems mit sich. Vor jeder Behandlung erfolgt ein Vorgespräch, um individuelle Bedürfnisse und Wünsche zu berücksichtigen. Auf Wunsch kann die Massage auch mit Aromatherapie ergänzt werden und als Ganzkörper- oder Teilkörpermassage angeboten werden.

Als somatische Traumatherapeutin begleite ich Dich auf Deinem Weg der Selbstheilung und Selbstentwicklung. Ich verstehe, dass traumatische Erfahrungen nicht nur im Geist, sondern auch im Körper gespeichert werden und somit eine ganzheitliche, körperorientierte Herangehensweise erfordern.Dabei arbeite ich mit verschiedenen Methoden wie somatischem Coaching und somatischer Traumatherapie, um Dir dabei zu helfen, Deine körperlichen und emotionalen Erfahrungen zu integrieren und eine tiefere Verbindung mit Dir selbst zu finden. Ich kombiniere dabei Ansätze wie NARM (Neuroaffektive Relational Model), IFS (Internal Family System), die Polyvagaltheorie und Holistic Bodywork nach Beaumart.NARM ist eine Methode, die darauf abzielt, die Beziehung zwischen Körper und Geist zu stärken. IFS ermöglicht es uns, uns mit verschiedenen Anteilen unserer Persönlichkeit auseinanderzusetzen und innere Konflikte zu lösen. Die Polyvagaltheorie hilft uns dabei, ein tieferes Verständnis für unser autonomes Nervensystem und seine Reaktion auf Stress zu erlangen. Holistic Bodywork nach Beaumart beinhaltet verschiedene körperorientierte Techniken wie Atemarbeit, Entspannungstechniken und Bewegungsübungen.Mir ist eine respektvolle, achtsame und individuelle Arbeitsweise wichtig und ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg zur Heilung und Entfaltung hat. Daher richte ich mich in meiner Arbeit als somatische Traumatherapeutin ganz nach Deinen Bedürfnissen und biete Dir einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen, um Deine Erfahrungen zu teilen und zu verarbeiten.Ich möchte Dich dabei unterstützen, Deine eigene Selbstheilungskraft zu aktivieren und Deine Stärken und Ressourcen zu entfalten, um gestärkt aus Deiner Krise hervorzugehen. Kontaktiere mich gerne, um einen Termin zu vereinbaren und gemeinsam an Deiner Genesung zu arbeiten.

Willkommen zu meinem Online Coaching Angebot! In den Online Sessions unterstütze ich dich bei den Themen, Fragen und Herausforderungen, die für dich gerade wichtig sind. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf dem Internal Family Systems (IFS)-Modell und der Holistic Bodywork-Methode basiert, arbeite ich auch mit Erkenntnissen von Experten wie Steven Porges und Peter Levine zum Thema Entwicklungstrauma. Gemeinsam identifizieren und transformieren wir Überlebensmuster, um mehr Freiheit und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Entdecke deine wahre Identität jenseits von starren Mustern und Glaubenssätzen!

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An indulgent, results-driven facial designed to deeply cleanse, nourish, and rejuvenate the skin. This treatment includes a double cleanse, steam, exfoliation, extractions, toner, facial massage, hydro jelly mask, and LED light therapy — leaving your skin refreshed, balanced, and radiant.✨ Optional add-on: Upgrade with premium Medik8 professional products for enhanced results (£20 supplement).

BELLYDANCE isA holistic Mind-Body PracticeA movement prayerAn Ode to Our Body & SoulIt connects us to the essence of our Sacred Feminine EnergyBeginner Level

Our Gentle Flow Yoga service is a 60-minute, all-level yoga class that focuses on self-connection, mobility, and breathwork. Experience the benefits of movement through gentle yoga postures that promote comfort and relaxation. Props are encouraged, but not required, and no prior yoga experience is necessary. Our goal is to provide a safe and authentic space for you to move with love and get comfortable with the uncomfortable. Join us for a practice that nourishes your mind, body, and soul.

Our Qi Gong classes offer a unique opportunity to cultivate and harness Qi, the life force energy that flows through our bodies. Led by experienced Qi Gong Instructor Mike Schmidlkofer, these classes combine traditional Taoist energy arts techniques with elements of Yoga and Tai Qi. Through specific exercises, breathwork, and targeted focus on energy points, participants will learn to enhance their overall well-being, improve balance, and promote the free flow of Qi throughout the body. Join us to experience the transformative power of Qi Gong.