Session Time: 1 hour session $125.00 Small Sessions $75.00 - $95.00 30-50 Edited Images Digital Images (via Dropbox) (Texas sales tax/add .0825 sales tax)

Session Time: 1 1/2 hour session 30-50 Edited Images Digital Images (via Dropbox) *up to 5 members of the same immediate family, each additional member $25 *travel up to 20 miles round trip is included. Anything over 30 miles will require .75 a mile *to bring props such as sofa, add $35 (Texas sales tax/add .0825 sales tax)

Session time: 45 minutes 15-20 Edited Images Digital Images (via Dropbox) *local session only for Mini Weekday Session $95.00

A supportive introduction to Reformer Pilates, focusing on core strength, posture, and controlled movement. This class teaches you the fundamentals of using the Reformer machine safely and effectively, building a strong foundation while improving flexibility, balance, and body awareness.

A balanced class that bridges the gap between beginner and intermediate levels. Build confidence with foundational Reformer exercises while progressing to more challenging variations to improve strength, stability, and mobility.”

A balanced class that bridges the gap between beginner and intermediate levels. Build confidence with foundational Reformer exercises while progressing to more challenging variations to improve strength, stability, and mobility.

Pilates Reformer - Clasa de GrupO experiență dinamică și motivantă, unde exercițiile pe aparatele Reformer devin mai plăcute alături de alte participante. Clasa este concepută pentru a tonifia musculatura, a îmbunătăți postura și a crește flexibilitatea, într-un ritm adaptat nivelului grupului.Sub îndrumarea instructorului, fiecare mișcare este executată corect și în siguranță, iar energia colectivă face ca antrenamentul să fie mai intens și mai distractiv. Ideală pentru femeile care doresc rezultate vizibile și o atmosferă de susținere și inspirație.

Pilates Reformer – Sesiune IndividualăAntrenament personalizat, conceput exclusiv pentru tine. În cadrul sesiunii individuale pe Reformer, instructorul se concentrează doar pe nevoile și obiectivele tale: tonifiere, recuperare, corectarea posturii sau creșterea flexibilității.Beneficiezi de atenție completă, execuție corectă a fiecărui exercițiu și un plan adaptat nivelului tău, pentru rezultate vizibile într-un timp scurt. Ideală pentru începătoare, dar și pentru cele care își doresc o experiență premium, personalizată.

Pour soulager des douleurs, réharmoniser le corps physique, mental et énergétique. Entièrement personnalisé, il permet de se reconnecter à son corps et de prendre conscience de ses blocages.Le but étant d'assouplir les tissus musculaires et conjonctifs, de relancer l'influx nerveux, la circulation sanguine et lymphatique et de reconnecter les corps physiques et énergétiques entre eux de manière à ce que chaque tissu organique reprenne sa place initiale. Intervention à votre Domicile ?​⚠️La durée du massage ne comprend pas le temps d'échange ni le temps d'installation du matériel = Prévoir 1/2h supplémentaire.** En fonction de la zone d'intervention, 5 à 10€ en sus pourront être facturés.NB :   Vous pouvez choisir de régler aujourd'hui avec "Paypal"  ou de payer par  chèque ou espèces  le jour de votre rendez-vous en cliquant sur le bouton "Payer plus tard" lors de la confirmation de votre réservation.

Passez un véritable moment de détente profonde à partager à 2, entre ami(e)s, en famille ou en amoureux(-euses).Au bord de la piscine, près de la cheminée, faites de votre maison un véritable petit cocon.Nous choisirons ensemble, lors de notre rendez-vous, le massage le mieux adapté à vos besoins.(La durée ne comprend pas le temps de prise en charge ni l'installation du matériel = prévoir environ 30 minutes supplémentaires).** En fonction de la zone d'intervention, 5 à 10€ en sus pourra être facturé. Se renseigner en amont. NB:  Vous pouvez choisir de régler aujourd'hui avec "Paypal" ou de payer par chèque ou espèces le jour de votre rendez-vous en cliquant sur le bouton "Pay Later"  (payer plus tard) lors de la confirmation de votre réservation.

Passez un véritable moment de détente profonde à partager à 2, entre ami(e)s, en famille ou en amoureux(-euses).Au bord de la piscine, près de la cheminée, faites de votre maison un véritable petit cocon.Nous choisirons ensemble, lors de notre rendez-vous, le massage le mieux adapté à vos besoins.(La durée ne comprend pas le temps de prise en charge ni l'installation du matériel = prévoir environ 30 minutes supplémentaires).** En fonction de la zone d'intervention, 5 à 10€ en sus pourra être facturé. Se renseigner en amont. NB:  Vous pouvez choisir de régler aujourd'hui avec "Paypal" ou de payer par chèque ou espèces le jour de votre rendez-vous en cliquant sur le bouton "Pay Later"  (payer plus tard) lors de la confirmation de votre réservation.

Sie möchten eine klassische Maniküre mit oder ohne Lack auf Ihren Naturnägeln.

Sie möchten stärkeren Permanent-Gellack, jedoch kein Acrylgel.

Sie möchten Ihre Nägel verlängern, haben jedoch keine Kunstnägel.

Hgv and Pcv training across Sussex and Surrey