Instructor: SanaType: Mixed Classes

Creative mobility flow that detoxifies the body and calms the mindLadies Only

A great way to kick-off your Chairlesque journey! This is a unique choreography class that will have you moving with the music through a set of choreography that can vary from slow and sensual to strong and upbeat.What to wear:Anything you are comfy yet feels sexy with.Heels or no heels. Can also wear knee high socks.Bring Kneepads.

Welcome to our exciting Apprentice Class! Led by our skilled apprentices and choreographed by Teacher Noreen Claire Efondo, this class is designed to unleash your inner dance potential. Whether you're a beginner or have some dance experience, our apprentices will guide you through a dynamic journey of movement, rhythm, and expression. Get ready to learn from the best and embark on a captivating dance adventure like never before. Join us and let your passion for dance soar to new heights!What to wear:Anything you are comfy yet feels sexy with.Heels or no heels. Can also wear knee high socks.Bring Kneepads.

"Strut, sway, and slay – Chairless Class welcomes all! Unleash your inner diva with or without heels, and let the dance floor be your stage! What to wear:Anything you are comfy yet feels sexy with.Heels or no heels. Can also wear knee high socks.Bring Kneepads.

Limage, cuticulesPose de capsules en gel ou résine Vernis semi-permanent

Limage cuticulesPose en gel ou résine avec chablonVernis semi-permanent

Dépose partielleLimage cuticulesRemplissageVernis semi-permanent

Remplissage pour pose de gel datant de 3 à 4 semaines. ATTENTION : Un supplément de 7,50€ vous sera facturé à la fin du RDV si la pose date de 5 semaines et plus. Il est très mauvais de laisser si longtemps entre 2 remplissages. La construction avance avec l'ongle et l'apex qui renforce la zone de stress de votre ongle naturel ne fait plus son travail, vous risquez donc de vous faire très mal. Les décollements peuvent également menés à des infiltrations d'eau entre le gel et votre ongle naturel. Indolore et sans risque, ce champignon nécessite le retrait du gel et un traitement préventif anti-fongique. La pose de gel sera alors mise en suspend jusqu'à disparition totale de la tâche.

dépose + pose semi-permanent mains et pieds.

Dépose + pose

Hinweis: Mit der Buchung habt Ihr das E-Bike reserviert. Die Bezahlung erfolgt erst bei Abholung über Kartenzahlung.Die Preise findet Ihr entweder unter folgendem Link "Preise" oder in der Beschreibung der Bikes auf der nächsten Seite.

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Tiefenreinigung, Peeling, Gesichtsmaske, Abschlusspflege

Tiefenreinigung, Enzym Peeling, Wirkstoff Ampulle, Massage, Maske, Abschlusspflege

Tiefenreinigung, Enzym Peeling, Wirkstoffampulle, Massage, Augenmaske, Gesichtsmaske. Abschlusspflege, Tages-Make-up

《價錢為4人全房價》總數為：$320＋$200按金＝$520必須將付總數才能成功預約

《價錢為4人全房價》總數為：$320＋$200按金＝$520必須將付總數才能成功預約

《價錢為4人全房價》總數為：$380＋$200按金＝$580必須將付總數才能成功預約

TRX 懸吊式阻抗訓練 TRX Group Class 可以訓練深層肌肉及穩定性，可配合不同訓練模式使用。肌肉塑型, 爆汗瘦身,協調伸展 TRX一一都可以滿足得到。TRX 訓練主要增強核心力量及全身功能性，有玩運動項目人士亦可透過TRX訓練增強身體肌力及功能性再轉化到自己的項目上。

YoGa 瑜珈 瑜珈伸展放鬆Group Class，瑜珈是一種可以學習無器械訓練的運動。講求呼吸技巧，核心肌肉及全身性協調能力，心靈上的集中及放鬆。通過瑜珈訓練可以放鬆肌肉及增加關節活動度, 我們會針對放鬆久坐族的群眾問題在設計Flow，如下身腰背肌肉緊繃人士及長期使用電腦造成肩頸背肌肉緊繃人士。

Glute Training 蜜桃臀訓練 專為女士而設的訓練計劃, 專業訓練女性下身達到翹臀效果而不會腳變粗。女性專利課程，只接受女性報名。訓練臀部肌肉除了有助體態變得更好，仲可以預防腰背膝痛!因為臀部訓練動作需要大量Hip Mobility, 增加Hip Muscle 同Hip Mobility 係可以大大預防腰背痛問題。玩完真係睇得又打得。