Entraînement du Jour (WOD) - 4 Personnes Max - Réservation Obligatoire.LUNDI 12h30 / 13h00 & 18H30 / 19h00VENDREDI 12h30 / 13h0010€ le cours - 35€ les 5 - 60€ les 10 - 75€ les 15 - Demande ta carte de fidélité !Règlement sur place ou par prélèvement - Annulation possible de tes séances jusqu'à 12 heures avant le début du cours (sans perte d'accès). Toute annulation dans les 12 heures entrainera la perte de l'accès et/ou sa facturation.

Entraînement d'Intervalles à Haute Intensité qui consiste à réaliser des séries d'exercices entrecoupées de pauses - 6 Personnes Max - Réservation Obligatoire.LUNDI 18h00 / 18h3010€ le cours - 35€ les 5 - 60€ les 10 - 75€ les 15 - Demande ta carte de fidélité !Règlement sur place ou par prélèvement - Annulation possible de tes séances jusqu'à 12 heures avant le début du cours (sans perte d'accès). Toute annulation dans les 12 heures entrainera la perte de l'accès et/ou sa facturation.

Méthode de renforcement des muscles profonds, responsable de la posture - Travail de la souplesse et de l'équilibre - 6 Personnes Max - Réservation Obligatoire.MARDI 9h30 / 10h00VENDREDI 14h30 / 15h0010€ le cours - 35€ les 5 - 60€ les 10 - 75€ les 15 - Demande ta carte de fidélité !Règlement sur place ou par prélèvement - Annulation possible de tes séances jusqu'à 12 heures avant le début du cours (sans perte d'accès). Toute annulation dans les 12 heures entrainera la perte de l'accès et/ou sa facturation.

Buchen Sie unsere Anlage für 1 Stunde und nutzen Sie den Golf- und Puttingsimulator nach Belieben (max. 4 Personen).

Buchen Sie unsere Anlage für 2 Stunden und nutzen Sie den Golf- und Puttingsimulator nach Belieben (max. 4 Personen).

Buchen Sie unsere Anlage für 3 Stunden und nutzen Sie den Golf- und Puttingsimulator nach Belieben (max. 4 Personen).Unser Beststeller. Spielen Sie mit Ihren Freunden eine Runde Golf auf einem der über 90 virtuellen Golfplätze.

Soccer Platz mit Tore 3x2 Meter. Maximum 8 Spieler.

Golf Simulator Quick Practice 60 mins.

Golf Simulator 2 Ball 1 hour for 2 players.

Golf Simulator 3/4 Ball 2 hours for up to 4 players.

Sesión  AWAKE con  instructor500€ por tabla, máximo 4 personas Por TablaSesión  AWAKE con instructor500€ por Pensión, máximo 4 personas By Board

Sesión JETBOARD con instructor500€ por tabla, máximo 4 personas Por TablaJETBOARD session with instructor500€ per Board, maximum 4 people By Board

Sesión EFOIL con instructor500€ por tabla, máximo 4 personas Por TablaEFOIL session with instructor500€ per Board, maximum 4 people By Board

$20 - (no concession) Small group private training - open to book for this week only.

Come Join Qualifired Personal Trainer Soph and masters graduate and polestar trained Pilates Instructor and Physiotherapist Tess for an evening focus on your Abs and Ass!! Lean, Perky and Strong we will focus on exercise and movement to help improve “activation” in your Glutes med,min and max while building a strong centre for your abdominals! Often Femalea have little or no Glute activation with very poor lower abdominal strength, these are linked and play a part in a lot of injuries that come with training of all kinds. We will finish with vino and nibbles. See you there

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Si un créneau horaire ne correspond, n'hésitez pas à prendre la réservation des 5 jours et à me laisser un message par SMS avec votre souhait d'horaire différent

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