Open gym - limited to 2 members per 45:00 session.

Onze 15 minuten massage biedt een snelle en effectieve oppepper tijdens jouw wandeltocht. Geef vooraf aan welk gebied extra zorg nodig heeft, zoals kuiten, rug of bovenbenen, en ons ervaren team richt zich op de gewenste zones. Zo worden spanningen en vermoeidheid verlicht, waardoor je weer energiek en soepel verder kunt. Ideaal voor wie zijn wandeling ontspannen en herboren wil voortzetten.

Functional tapen is de ideale oplossing bij lichte klachten aan enkel, knie of pols. Onze deskundige medewerkers verstevigen het gewricht met tape, waardoor extra ondersteuning geboden wordt en u zich zekerder kunt bewegen. Let op: bij blessures met vochtvorming (zoals een sterk gezwollen enkel) raden wij tapen af en adviseren wij rust. Wij zorgen altijd voor een vakkundige beoordeling en passende behandeling.

Een uitgebreide analyse en blessure preventie advies. Dit is en screening gericht op gezondheid van hart- en bloedvaten inclusief uitgebreide vragenlijst, luisteren van hart en longen, bloeddruk meting, meting lichaamsvetpercentage, vingerprik voor meting Hb (ijzergehalte) hartfilmpje (ECG in rust) Je ontvangt een gezondheidscertificaat bij goedbevinden welke je zou kunnen gebruiken voor internationale evenementen indien dit gevraagd worddt (zoasl trail lopen/fietsevenementen, ironmans etc) 

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**Instant transformation. Endless smiles.**Our Face Painting service brings creativity and fun straight to your party. Watch guests light up as they choose from a variety of vibrant designs, all painted by experienced artists using high-quality, child-safe products._Why parents love this service:Safe, hygienic, and gentle on skinFast designs to keep queues movingSuitable for all agesAlways a crowd favourite_

**Bring wonder and laughter to your party with a live Magician Show!**Our professional magician performs mind-blowing tricks, comedy magic, and interactive illusions that keep guests laughing and amazed. Children are invited to participate, making the show exciting, engaging, and unforgettable._Why parents love this:Keeps kids fully focused and entertainedInteractive and age-appropriateCombines magic, humour, and audience participationCreates a clear “highlight moment” for the party_

**Turn your party into a lively, colourful experience!**Our Balloon Sculpting service brings non-stop fun as guests watch balloons transform into adorable animals, playful characters, and creative designs. Each guest gets their own balloon creation — no waiting, no boredom, just smiles all around.This service is:_Interactive and engagingPerfect for crowd controlA hit with kids and parents alikeAn easy upgrade to elevate your party experience_

 *** This is for resident use only***  It is necessary for each person that plans on using the amenity to reserve an individual time slot.  Group reservations or reservations that include the entire apartment home are not allowed.  Please only book 72 hours in advance.  Reservations can be canceled if abused or overbooked.  Due to the limited space, we ask that you only book for one-time slot per amenity per day.  No guests at this time as we want to ensure our residents are able to use their amenities.  

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*** Enjoy £10 OFF First Treatment*** The perfect pick me up to help soothe the everyday tensions that pregnancy brings. Giving you a introductory taste to the ‘Luxury Touch’ treatment INCLUDES: Welcome ritual, Mini back, Legs, Hand/Arm massage

*** Enjoy £10 OFF First Treatment*** A luxury full body experience designed to melt away anxiety, aches and pains that come with pregnancy allowing the mind and body to switch off in complete tranquil safe atmosphere. This full body experience includes long flowing strokes, kneading and stretching movements tailored to pregnancy at every point. INCLUDES: Welcome Ritual, Full Back, Legs and Feet, Mini Hand

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Feel free to arrive early to stretch and begin warming up. Shared lessons are allowed for additional charge. Stunt lessons are $50; $40 for 7th grade & under (plus gym fee).

The facial for your other cheeks!

The intoxicatingly mysterious and earthy aroma of Dragon's Blood infused hemp oil will heat your body, sooth your muscles and completely nourish your dry skin. Feel like you're in an ~exotic~ land while you enjoy this wonderful full body and facial massage. You'll feel sooooo completely relaxed and pampered! Your massage includes gentle myofascial stretches and thorough muscle massage to soften your tight and tender muscles and an extended facial massage.

Hot earthy hemp oil will warm your body, sooth your muscles and nourish your dry skin. Lavender will sooth and calm you. This wonderful massage will have you completely relaxed and feeling sooo pampered! Includes gentle myofascial stretches, thorough muscle massage and dreamy facial massage!

Diese Beratung ist für dich, wenn du bereit bist, deine Gesundheit auf einer tieferen Ebene zu betrachten – jenseits von kurzfristigen Maßnahmen oder pauschalen Empfehlungen. Wenn du spürst, dass nachhaltige Veränderung dort beginnt, wo Zusammenhänge verstanden und bewusst integriert werden.In einem geschützten, wertschätzenden Rahmen widmen wir uns dir als Ganzem: deiner aktuellen Lebenssituation, deiner Ernährungsweise, deinem Energiehaushalt, deiner Verdauung und deinem Umgang mit Stress. Mit fachlicher Klarheit und einem ganzheitlichen Blick werden individuelle Muster sichtbar gemacht und verständlich eingeordnet.Du erhältst eine strukturierte, fundierte Orientierung sowie gezielte Impulse, die dich dabei unterstützen, bewusste Entscheidungen für mehr innere Balance, Stabilität und Wohlbefinden zu treffen – individuell, achtsam und auf nachhaltige Integration ausgerichtet.Geeignet für dich, wenn du: deine Gesundheit ganzheitlich verstehen und eigenverantwortlich gestalten möchtest Wert auf Qualität, Tiefe und individuelle Begleitung legst offen bist für einen naturheilkundlich geprägten, ganzheitlichen Ansatz bereit bist, bewusste Veränderungen in Ernährung und Lebensstil zu integrieren dir eine professionelle, ruhige und wertschätzende Begleitung wünschst

Diese Beratung ist für dich, wenn du bereits erste Impulse integriert hast und dir eine kontinuierliche, professionelle Begleitung auf deinem Weg wünschst. Wenn du Veränderung nicht als einmalige Maßnahme, sondern als bewussten Prozess verstehst.In dieser Einheit reflektieren wir gemeinsam deine bisherigen Erfahrungen, beobachten Veränderungen und ordnen neue Signale deines Körpers ein. Mit fachlicher Klarheit und einem ganzheitlichen Blick werden bestehende Empfehlungen angepasst, vertieft oder neu ausgerichtet – immer abgestimmt auf deinen aktuellen Stand und deine individuellen Bedürfnisse.Du erhältst erneute Orientierung, feinjustierte Impulse und Sicherheit für die nächsten Schritte. Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deinen Weg in Balance, Stabilität und Wohlbefinden achtsam weiterzugehen und nachhaltig zu integrieren.Geeignet für dich, wenn du: bereits ein Erstgespräch hattest und den begonnenen Weg bewusst weitergehen möchtest deine Erfahrungen reflektieren und einordnen lassen willst Wert auf Kontinuität, Tiefe und individuelle Anpassung legst dir eine ruhige, professionelle und wertschätzende Begleitung wünschst

Dieser Ernährungsplan richtet sich an dich, wenn du dir Klarheit, Struktur und Orientierung in deiner Ernährung wünschst – ohne starre Regeln oder kurzfristige Konzepte. Wenn du Ernährung nicht als Diät, sondern als bewussten Bestandteil eines ganzheitlichen Lebensstils verstehen möchtest.Der Plan wird individuell auf dich abgestimmt und berücksichtigt deine persönlichen Bedürfnisse, Vorlieben und deinen Alltag. Ziel ist es, dir eine klare, praktikable Grundlage zu geben, die dich dabei unterstützt, bewusste Entscheidungen zu treffen und Ernährung nachhaltig in dein Leben zu integrieren.Du erhältst einen strukturierten Rahmen, der dir Sicherheit gibt und gleichzeitig Raum für Flexibilität lässt. Der Ernährungsplan dient als Orientierung und Begleitung auf deinem Weg zu mehr Balance, Stabilität und Wohlbefinden – achtsam, realistisch und alltagstauglich.Geeignet für dich, wenn du: dir eine klare, individuelle Struktur für deine Ernährung wünschst Wert auf Qualität, Ausgewogenheit und Nachhaltigkeit legst Ernährung bewusst in deinen Alltag integrieren möchtest keine kurzfristigen Lösungen, sondern langfristige Orientierung suchst dir eine professionelle, ganzheitliche Begleitung wünschst