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Cours de Hatha Yoga inspiré par la médecine traditionnelle indienne (Ayurvéda) et la médecine traditionnelle chinoise. Il a pour objectif de mettre de l’attention, de l’énergie, de la conscience dans les cheveux. Si vous ressentez le besoin de reconnecter à vos cheveux d'une façon originale, en faisant du bien à votre corps, que vous soyez pratiquant de yoga ou pas, cette pratique est pour vous.   Le travail est autant physique grâce aux postures de yoga : salutations au soleil et à la lune, inversions douces (pour stimuler la micro-circulation sanguine et l'oxygénation du cuir chevelu), qu'énergétique : mudras, méditation, visualisation et mantras pour travailler sur les peurs, l'insécurité (en lien avec les cheveux..). et quelques surprises ...!C’est donc un cours à la fois un cours dynamique et doux car le travail de conscience dans les cheveux requiert des temps d’immobilité, au sol avec les méditations et travail avec les mudras. Le Hair Yoga peut être facilement pratiqué au quotidien à la maison, en quelques minutes, les techniques peuvent être isolées et pratiquées de façon indépendante. Les 3 fondements à la base de cette pratique : Un cheveu sain dépend de la santé du cuir chevelu qui a besoin d'être irrigué en sang et en oxygène > d’où les inversions et les massages du cuir chevelu qui vont stimuler la micro-circulation sanguine vers le cuir chevelu et son oxygénation.L’irrigation en sang et en oxygène du cuir chevelu dépend aussi de la santé des reins (qui filtrent les liquides dans le corps dans le sang qui transporte l’oxygène...) > d’où le recours aux points d’acupressions en lien avec le méridien du rein mais aussi, les massages, les visualisations, les mudras et quelques torsions pour activer ou relancer l’énergie dans les reins et les surrénales En MTC, les reins sont reliés à l’émotion de la peur, les peurs profondes, les dysfonctionnements des reins où dans les cheveux parlent de nos peurs, de nos résistances au changement, d’insécurité, etc. > d’où le travail sur les reins et les mantras, affirmations positives autour de ces thématiques...Ce cours est destiné aussi bien aux débutants qu'aux avancés.Je suis certifiée Professeur de Hatha Yoga & Yoga de la Femme (200 RYT) par Yoga Alliance depuis 2021 et pratiquante assidue de Yoga depuis 13 ans. Ces cours de séances se déroulent uniquement en cours privé en physique ou à distance.Pour découvrir un aperçu de ma pratique Yoga & Cheveux, rdv sur la plateforme du Tigre Yoga Play.  

[Soin réservé exclusivement à une clientèle féminine] Déroulé : • 20 à 30 min d’échange préalable (écoute + tirage d'oracle) • environ 50 min de massage profond du cuir chevelu + 5 min d’ancrage • 10 à 15 min d’atterrissage et d’intégration Un soin thérapeutique du cuir chevelu et de beauté du cheveu, mais pas seulement. Ce massage profond réactive la circulation au niveau des bulbes pileux, favorise la détoxination du cuir chevelu, et accompagne une libération des tensions physiques, mentales et énergétiques. La séance comprend un moment d’échange, soutenu par un tirage d’oracle. Ce rituel ouvre un espace de clarté, d’où émerge une guidance adaptée à vos besoins du moment. Bienfaits pour les cheveux : • Ralentissement de la chute • Activation de la pousse (réveil des bulbes) • Cuir chevelu plus souple et revitalisé • Fibre capillaire plus saine • Cheveux plus brillants, plus souples • Et tout ce que je ne peux pas anticiper ! Bienfaits pour le corps : • Relâchement des tensions corporelles • Apaisement du mental • Ancrage et recentrage • Activation du système parasympathique (anti-stress naturel) • Amélioration du sommeil, réduction des insomnies • Et tout ce que je ne peux pas anticiper ! Bienfaits subtils : • Rééquilibrage énergétique • Clarté, discernement, apaisement émotionnel • Connexion à soi, à sa vérité intérieure • Soutien à la prise de décision • Et tout ce que je ne peux pas anticiper  Le soin se pratique allongé.e, habillé.e, dans une atmosphère douce. Un bain d’huiles végétales et d’huiles essentielles est appliqué sur le cuir chevelu et les longueurs. Le soin n’est pas rincé sur place — inutile de venir les cheveux propres. Merci de prévoir une tenue souple et confortable (éviter les jeans serrés par exemple).Envie d’un soin plus complet ? Pour une approche encore plus immersive, incluant le massage du dos, des bras, des mains, des épaules, et un temps allongé prolongé sur le cuir chevelu, découvrez le Massage signature corps et cheveux  – format 1h15  Un rituel en deux temps, pour relâcher le corps, l’esprit… et vos racines.

Diagnostic capillaire au microscopeUn examen visuel et tactile du cuir chevelu, suivi d'un examen au microscope professionnel.***Ce que vous saurez à l’issue du diagnostic : • La qualité de vos bulbes et leur potentiel de pousse • La typologie de votre cheveu (nature, densité, état de la fibre) • Les déséquilibres éventuels à rééquilibrer • Et les premières pistes de soin à prioriserDurée : 1h30 en cabinet + 3H d’analyse en offVous suspectez une problématique capillaire (chute, pellicules, excès de sébum, psoriasis, eczéma…), vous souhaitez faire un point objectif sur votre santé capillaire ou simplement comprendre ce qui se passe à la racine ? Ce diagnostic est fait pour vous.La séance commence par une anamnèse complète, pour explorer votre historique de santé, d’hygiène de vie, vos cycles, émotions, routines, etc.Pendant la séance, je partage mes premières observations et ressentis, et nous faisons ensemble un point sur ce qui se manifeste dans la matière, mais aussi dans les causes plus profondes.Ensuite, je réalise en off une analyse fine de vos bulbes capillaires, en comparant différentes zones (frontal/occipital), pour en tirer une lecture trichologique complète : densité, vitalité, état des racines, régularité, circulation...• L’état réel de votre cuir chevelu (équilibre, inflammation, stagnation…)***Un bilan de suivi 3 à 4 mois plus tard est recommandé pour observer l’évolution du cuir chevelu, mais il n’est pas obligatoire.Durée : 1h30 en séance + 3h d’analyse en différé Pour aller plus loin, vous pouvez compléter ce diagnostic par une recommandation de routine capillaire personnalisée, construite à partir de vos besoins, de votre terrain et de votre rythme de vie, il faudra ajouter 100 € à la prestation soit un total bilan + routine de 380 euros. 

Group workouts consist of all the major fundamentals needed to become a great player. Ball-handling, shooting, footwork, defense, and conditioning will be a few of the skills covered in each class.  Our Group Workout curriculum is ideal for all ages and skill levels.   The group session atmosphere allows each player to develop and compete in a high level environment.

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One-on-one private training allows Coach Kevin to direct all his attention towards breaking down the strengths and weaknesses of a player. He will deliver an abundance of creative drills designed to improve a player’s skill set. After each session trainers will give an assessment on the player’s skill level. One-on-one sessions are a great way to ensure your workout is customized, efficient and effective.Please Contact Coach Kevin via email - [email protected] or text message - 2287601090

Introducing our Traditional Massage Oil service, a deep muscle healing therapy crafted to rejuvenate your body and mind. This specialized massage technique integrates deep strokes with gentle joint stretching, targeting and alleviating deep-rooted muscular tension. Our skilled therapists aim to restore balance, enhance flexibility, and relieve stress, promoting overall well-being. Indulge in a transformative experience that revitalizes your muscles and leaves you refreshed and energized. Discover the ultimate relaxation with our Traditional Massage Oil.

Experience a revitalizing session with our 1-ON-1 Assisted Stretching—an exclusive, one-hour therapy tailored to your body’s specific needs. Our expert therapists blend traditional yoga movements, targeted assisted stretching, and tissue release techniques to alleviate muscle stiffness, enhance flexibility, prevent injuries, and improve circulation. Walk away feeling relaxed, refreshed, and re-energized, ready to move through life with greater ease and comfort. Perfect for all fitness levels and lifestyles.

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Ce forfait comprend 4 prestations de garde d'enfants à 19.90€/heure. Chaque session de garde d'enfants dure 2h. Les prestations se dérouleront chaque semaine après la première date choisie pendant 1 mois. La garde à domicile par AYLINE SERVICES, qui allie souplesse et confort, permet à votre enfant de conserver ses repères habituels.La garde d'un enfant à domicile peut être nécessaire dans différentes situations :- vous travaillez ;- vous avez des activités ou des loisirs personnels ;- vous devez vous déplacerQu'il s'agisse d'une garde régulière sur l'année ou ponctuelle, de plusieurs jours ou de quelques heures, la garde à domicile de votre enfant de plus de 3 ans permet de respecter les horaires de l'enfant et les vôtres. Pour vos jeunes enfants, c'est la possibilité de rester dans leur environnement habituel. Et pour vous, c'est l'assurance d'une organisation compatible avec les exigences de votre vie professionnelle ou personnelle. Cela concerne:- Sortie d'école- Aide aux devoirs- Préparation et prise des repas- Divertissement, jeux- Baby-sitting lors de vos soirées- Garde régulière en journée

Une aide précieuse sur les petits travaux du quotidien ! Montage de meubles, installation d’éléments de déco achetés à Ikea; Leroy Merlin ou Castorama ou petites réparations ? AYLINE SERVICES s’occupe de tout pour votre plus grande tranquillité et pour un résultat parfait. De nombreuses prestations qui répondent à vos besoins

Ne perdez plus de temps avec le ménage.Vivre dans un environnement propre, rangé, agréable, et ne plus être seul(e) à s’en occuper, c’est possible grâce aux services d’un employé de ménage.Nombreux sont ceux qui ont déjà choisi cette solution.Confiez vos tâches ménagères à quelqu’un dont c’est le métier et qui s’en chargera avec compétence.Les travaux ménagers à domicile concernent :• le repassage• le nettoyage des vitres, des sols, des sanitaires, des appareils ménagers, des meubles• le rangement des espaces à vivre (chambres, séjour, salle à manger) ou utilitaires (cuisine, salle de bain, toilettes, couloirs, escaliers).La femme de ménage qui intervient peut utiliser votre matériel (aspirateur, brosse, serpillière, détergent, etc.).

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Je traint op je eigen (of gehuurde) locatie, met je eigen paard. In deze sessie werken we aan wat jij en je paard op dat moment nodig hebben. Je kan zelf een thema aandragen of we kijken in het moment wat zich aandient.Het kan daarom een technische en praktische les zijn, coaching rondom samenwerking en communicatie, of een combinatie van beide. We kijken niet alleen naar techniek, maar ook naar gevoel, spanning, vertrouwen, verbinding en harmonie.Je kunt kiezen voor rijden, werken aan de hand, grondwerk of werken met een enkele of dubbele lijn.Een sessie duurt 30 tot 45 minuten. Ik werk niet met een vaste tijd omdat we de tijd nemen die nodig is om tot een gewenst resultaat te komen voor jou en je paard.

Je traint op mijn locatie in Nieuwerkerk aan den IJssel, met mijn lespaard Keetje. In deze sessie werken we aan wat jij op dat moment nodig hebt.  Je kan zelf een thema aandragen of we kijken in het moment wat zich aandient. Het kan daarom een technische en praktische les zijn, coaching rondom samenwerking en communicatie, of een combinatie van beide. We kijken niet alleen naar techniek, maar ook naar gevoel, spanning, vertrouwen, verbinding en harmonie.Je kunt kiezen voor rijden, werken aan de hand, grondwerk of werken met een enkele of dubbele lijn.Een sessie duurt 30 tot 45 minuten. Ik werk niet met een vaste tijd omdat we de tijd nemen die nodig is om tot een gewenst resultaat te komen voor jou en Keetje.

Een coachsessie afgestemd op jou en jouw proces.We kunnen werken met of zonder paard, afhankelijk van wat je zelf fijn vind. Thema’s kunnen gaan over jezelf, het dagelijks leven, spanning, grenzen, zelfvertrouwen, emoties of de samenwerking met je paard.Een sessie kan bestaan uit een gesprek, lichaamsbewustzijn, praktische werkvormen, oefeningen naast het paard of een combinatie met praktische training. Deze korte sessie kan je gebruiken als sparringmoment. Ze geven inzicht in wat er werkelijk speelt en maken je bewust van deze thema's. Vaak is dit voldoende om zelf weer een concrete stap de goede richting op te gaan maken. Zoek je echt diepgang? Dan is een lange sessie prettig, deze bied ruimte voor meer verdieping en rust óf zet je juist aan tot activatie. 

4 bedroom home 1-2 bathroomsBedrooms[ ] Dust furniture, shelves, and baseboards[ ] Clean mirrors[ ] Vacuum or mop floors[ ] Empty binsBathroom/s[ ] Scrub toilet, sink, and shower/bath[ ] Clean mirrors and fixtures[ ] Wipe tiles and walls[ ] Mop floor[ ] Disinfect high-touch areasLiving Rooms up to 2[ ] Dust surfaces, electronics, and décor[ ] Vacuum carpets or mop floors[ ] Tidy cushions and throwsKitchen[ ] Wipe countertops and splashbacks[ ] Clean stovetop and appliances[ ] Sanitize sink and taps[ ] Mop floor[ ] Empty binsLaundry[ ] Wipe washer/dryer surfaces[ ] Clean sink (if applicable)[ ] Mop floor[ ] Empty lint traps

3-Bedroom 1-2 BathroomBedrooms[ ] Dust furniture, shelves, and baseboards[ ] Clean mirrors[ ] Vacuum or mop floors[ ] Empty binsBathroom/s [ ] Scrub toilet, sink, and shower/bath[ ] Clean mirrors and fixtures[ ] Wipe tiles and walls[ ] Mop floor[ ] Disinfect high-touch areasLiving Room[ ] Dust surfaces, electronics, and décor[ ] Vacuum or mop floors[ ] Tidy cushions and throwsKitchen[ ] Wipe countertops and splashbacks[ ] Clean stovetop and appliances[ ] Sanitize sink and taps[ ] Mop floor[ ] Empty binsLaundry (if separate or combined)[ ] Wipe washer/dryer surfaces[ ] Clean sink (if applicable)[ ] Mop floor[ ] Empty lint traps

Durant cette rencontre gratuite, apportez vos idées tatouages, échangez sur les possibilités que vous offrent les tatoueurs et affinez votre réflexion autour de la symbolique que vous souhaitez mettre au coeur de votre tatouage.

Durant cette rencontre gratuite, apportez vos idées tatouages, échangez sur les possibilités que vous offrent les tatoueurs et affinez votre réflexion autour de la symbolique que vous souhaitez mettre au coeur de votre tatouage.