Au regard de vos objectifs et attentes, échange approfondi autour de votre histoire et mode de vie sur tous les plans (alimentation, exercices physiques, contexte professionnel, social, environnemental…) nous permettant d'identifier les causes de déséquilibre(s) et de construire ENSEMBLE un programme d'hygiène vitale pouvant inclure des plantes, bourgeons, huiles essentielles et/ou Fleurs de Bach que vous pourrez facilement mettre en place au quotidien

Echange pour faire le point depuis la dernière rencontre et réadapter le programme (difficultés rencontrées quant à sa mise en place) ou le réajuster en fonction des améliorations constatées.

Echange consacré à la gestion des émotions au cours duquel nous déterminons quel(s) élixir(s) du Docteur BACH peuvent vous aider . L'occasion de prendre du temps pour soi et seulement pour soi, dans le but de rétablir l'harmonie. Je réalise sur place votre flacon personnalisé, qui vous est offert, et que vous pourrez utiliser sur les 3 semaines suivantes. 

Hire of the dressage area for one person

Hire of the whole arena per hour. 

Sole use of the whole arena for 2 hours. This price is for the first horse only, for additional horses please add them on. 

Reserva tu masaje en deniTHAI, centro de masajes líder del sector y distinguido con la Calidad Turística en Destino. DEPÓSITO DE RESERVA 20€, QUE SERÁ DESCONTADO DEL PRECIO FINAL UNA VEZ REALIZADO EL MASAJE.EL DEPÓSITO SOLAMENTE SERÁ REEMBOLSABLE PARA CANCELACIONES CON 5 HORAS LABORABLES DE ANTELACIÓN

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1 Hour 1 Time Clarity SessionPerfect for those who want structure and direction without ongoing check-ins. ( 2 Week Split ). Personalized assessment of goals, fitness level, and lifestyleCustom workout split based on your specific goal (fat loss, strength, speed, or athletic performance)Guidance on nutrition habits, recovery, and consistencyClear action steps so you know exactly how to move forward

1 Hour 1 Time Clarity SessionPerfect for those who want structure and direction without ongoing check-ins. ( 2 Week Mental Prep ). Personalized assessment of goals, mental/spiritual level, and lifestyleCustom mental preparation based on your specific goal Guidance on nutrition habits, mental coping mechanisms, and consistencyClear action steps so you know exactly how to move forward

Ongoing Coaching ( your choice of date )Two 60-minute one-on-one coaching sessions per monthIdeal for continued guidance and accountability.Everything that is included in Tier 1Progress check-ins and program adjustmentsSupport with plateaus, motivation, and time managementFlexible scheduling to fit your lifestyle

For further information regarding membership fees, please contact us at 063 519 0444 or email us at info@ydsfitness.co.za.An intense 60-minute workout on a trampoline, where you burn maximum calories while having fun.

YDS Online Zoom Classes will consist of a 1 Hour Trampoline fitness session. It will be given by a fitness instructor. In this 60 Minute intense training, you will burn hundreds of calories, improve your metabolism, build strength and tone your muscles. Trampoline fitness is also excellent for your balance and takes off the pressure from your joints. PLEASE NOTE THAT ONLINE CLASSES WILL ONLY START FROM 2 AUGUST, SO DON'T BOOK BEFORE!

A fun way to exercise. 45 Min workout while strapped onto a bungee cord where you burn maximum calories. For further information regarding membership fees, please contact us at 063 519 0444 or email us at Info@ydsfitness.co.za. 

Infusion includes: Magnesium, B Complex, Hydroxo B12, Calcium, and Vitamin C. Helps to alleviate stress, improves immunity, restores balance, hydrates, helps reduce migraines, chronic pain, allergies and asthma. 

B Complex, and amino acidsHelps in burning fat, restores energy, boost metabolism and improves performance

Helps relieve symptoms of PMS, reduce bloating, irritability, abdominal discomfort and lower back pain.

Maximum of 3 people Includes Beverage, Appetizer, Entree, and Desert of choice 

Maximum of 6 people Includes Beverage, Appetizer, Entree, and desert of choice 

Ben je benieuwd of een sessie bij ViviCare bij jou past? Tijdens dit vrijblijvende kennismakingsgesprek van 30 minuten neem ik de tijd om naar jouw verhaal te luisteren, je vragen te beantwoorden en samen te ontdekken wat jij op dit moment nodig hebt.We bespreken je wensen, eventuele klachten en wat je hoopt te bereiken. Ook leg ik uit wat je kunt verwachten van een behandeling zoals Reiki of AromaTouch. Zo kun je in alle rust voelen of er een klik is.Veilig, liefdevol en zonder verplichting.Je bent van harte welkom.

Reiki Sessie – 60 minuten Ervaar diepe ontspanning en herstel met een Reiki sessie van 60 minuten. Door zachte handopleggingen wordt levensenergie vrijgemaakt, waardoor fysieke, emotionele en energetische blokkades kunnen oplossen. Deze behandeling brengt rust in je zenuwstelsel en ondersteunt je natuurlijke herstelproces. Iedere sessie is uniek en volledig afgestemd op jouw behoeften. Kom tot rust, vind balans en voel je meer verbonden met jezelf.

AromaTouch: Een helende aanraking met essentiële oliënAromaTouch is een zachte, ritmische massage-techniek ontwikkeld door Dr. David Hill, mede-oprichter van doTERRA. Deze methode combineert de kracht van aanraking met de therapeutische werking van essentiële oliën. Het doel is het lichaam te helpen ontspannen, het zenuwstelsel in balans te brengen en het zelfherstellend vermogen te ondersteunen.Tijdens de behandeling worden acht doTERRA essentiële oliën in een specifieke volgorde aangebracht op de rug en de voeten:De AromaTouch-techniek is bijzonder geschikt bij stress, vermoeidheid, spanningen of gewoon als diepe ontspanning. Het is een liefdevolle manier om het lichaam energetisch te ondersteunen en emotionele harmonie te bevorderen.

Le cheveu est le reflet de notre état intérieur.cette coupe de cheveu harmonise le corps et l'esprit , elle se réalise en trois temps:Un shiatsu crânienLa coupeL'harmonisationcette coupe offre volume et brillance , active la pousse et la repousse du cheveu, relance l'énergie vitale, libère les toxines et au delà de ça vient toucher l'émotionnelle et libère des mémoires enfouies !un véritable soin relaxant!alors prenez rdv avec vous...Merci de vous laver les cheveux le jour du rdv

Hypnose au coeur de soiJe pratique l’hypnose « Au Cœur de Soi ».  Les séances sont personnalisées et permettent de lever très rapidement des blocages qui empêchent d’être soi même.C’est une forme de thérapie brève, qui agit sur la libération des émotions.Tous types de sujets peuvent être abordés pendant une séance d’hypnose :Dépendances (tabac, alcool, achats compulsifs…)SurpoidsSommeil,Phobies (avions, insectes, odeurs, lieux..)Préparation aux examens (bac, permis de conduire…) et concours, les peurs, stress, angoisses, dépression, burn-out,manque de confiance en soi,Deuilblocages liés à l’enfance,La liste est non exhaustive, car je peux vous accompagner dans toutes les étapes de votre vie.

Aromatouch aux huiles essentielles Do TerraTechnique AromatouchCette technique est une superposition d’huiles essentielles le long des méridiens énergétiques et de points réflexes du dos et des pieds.Elle se pratique sur table de massage pour une durée d’environ 45 mn.Pour un sentiment de bien-être et profond, elle réduit le stress physique, émotionnel et soutient le système nerveux autonome.Elle relaxe.Elle soutient le système immunitaire.Elle revigore l’équilibre naturel du corps.