Location Address:  Guildford Spectrum Leisure Complex, Guildford, GU1 1UPClass Description: This class includes an introduction to basic Street dance techniques and fun dance routines as well as acrobatic postures, balances, limbering and tumbling skills.Class Info: Classes run on Saturdays at 9:30 am until 10:30 am** There is no class during the October half term **

Location Address:  Guildford Spectrum Leisure Complex, Guildford, GU1 1UPClass Info: Classes run on Thursdays at 4:15 pm until 5:00 pmClass Description: Our teen yoga class is the perfect pause in between the hectic worlds of school, friends and socialising. Relax and unwind in our fun introduction to Yoga and Mindfulness. An excellent way to relieve stress, recharge and learn new skills. Our classes are fun and teens will build core stability, resistance and toning, improving posture and wellbeing.** There is no class during the October half term **

Location Address:  Guildford Spectrum Leisure Complex, Guildford, GU1 1UPClass Info: Classes run on Saturdays at 10:30 am until 11:30 amClass Description: Specialist instructors teach Breakdance and Street based on our unique syllabus – learning tricks, trendy dance steps and amazing technique. An athletic style of dance, our popular courses are diverse in the amount of variation available for Breakdancing and Street. Led by a Pro performer, with a large following! Classes are split into age appropriate groups.** There is no class during the October half term **

Je réponds de manière brève et concise PAR EMAIL à cinq questions précises de ton choix.Je t'invite à me transmettre une photo récente de toi (et autres personnes concernées s'il y a) à l'adresse email suivante astronyma@gmail.com à la suite de cette réservation, afin qu'elle me guide dans la réponse à ta question.  Je réponds à la question dans la journée selon mes disponibilités et non à l'heure indiquée lors de la réservation. Je me réserve le droit de ne pas donner suite à tes questions si j'estime ne pas être en mesure d'y répondre ou si je ne suis pas alignée avec l'idée de répondre à ce genre de question. Le cas échéant, je te rembourse, la somme exacte que tu m'auras versé. Je t'invite à formuler des questions précises et à privilégier des questions fermées autrement dit des questions auxquelles je peux répondre par OUI ou NON. Je fais de la guidance. Je guide, j'oriente, j'accompagne. Mon rôle est de t'aider à comprendre et lever certains blocages dans ta vie. Pour des raisons éthiques, je ne réponds pas aux questions en lien avec la santé (sauf future grossesse). Je ne réponds pas aux questions qui portent sur une autre personne que toi-même - considérant cela comme intrusif. 

Je réponds de manière brève et concise PAR EMAIL à trois questions précises de ton choix.Je t'invite à me transmettre une photo récente de toi (et autres personnes concernées s'il y a) à l'adresse email suivante astronyma@gmail.com à la suite de cette réservation, afin qu'elle me guide dans la réponse à ta question.  Je réponds à la question dans la journée selon mes disponibilités et non à l'heure indiquée lors de la réservation. Je me réserve le droit de ne pas donner suite à tes questions si j'estime ne pas être en mesure d'y répondre ou si je ne suis pas alignée avec l'idée de répondre à ce genre de question. Le cas échéant, je te rembourse, la somme exacte que tu m'auras versé. Je t'invite à formuler des questions précises et à privilégier des questions fermées autrement dit des questions auxquelles je peux répondre par OUI ou NON. Je fais de la guidance. Je guide, j'oriente, j'accompagne. Mon rôle est de t'aider à comprendre et lever certains blocages dans ta vie. Pour des raisons éthiques, je ne réponds pas aux questions en lien avec la santé (sauf future grossesse). Je ne réponds pas aux questions qui portent sur une autre personne que toi-même - considérant cela comme intrusif. 

Je réponds de manière brève et concise PAR EMAIL à une seule question précise de ton choix.Je t'invite à me transmettre une photo récente de toi (et autres personnes concernées s'il y a) à l'adresse email suivante astronyma@gmail.com à la suite de cette réservation, afin qu'elle me guide dans la réponse à ta question.  Je réponds à la question dans la journée selon mes disponibilités et non à l'heure indiquée lors de la réservation. Je me réserve le droit de ne pas donner suite à ta question si j'estime ne pas être en mesure d'y répondre ou si je ne suis pas alignée avec l'idée de répondre à ce genre de question. Le cas échéant, je te rembourse, la somme exacte que tu m'auras versé. Je t'invite à formuler des questions précises et à privilégier des questions fermées autrement dit des questions auxquelles je peux répondre par OUI ou NON. Je fais de la guidance. Je guide, j'oriente, j'accompagne. Mon rôle est de t'aider à comprendre et lever certains blocages dans ta vie. Pour des raisons éthiques, je ne réponds pas aux questions en lien avec la santé (sauf future grossesse). Je ne réponds pas non plus aux questions qui portent sur une autre personne que toi-même - considérant cela comme intrusif. 

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The Cutting Edge without the CuttingEvaluation and follow up of laser treatment for skin cancersImaging of lesions for diagnosis and or management using *optical coherence tomography (OCT) or reflectance confocal microscopy (RCM) OCT can help decide which medications will work best for skin diseases including psoriasis, nail fungus, advanced eczema etc...*OCT is not currently covered by any insurance policy and is $250. Inquire for details.Cosmetic Laser Procedures  (need cosmetic evaluation first): Brown spots/Sun spots (lentigo) and Melasma (Brown facial skin)Rosacea (Red facial skin & vessels) and Red Spots (angiomas)Scar revision and Acne scarringFine Wrinkles and Sun Damage/ rejuvenationHair removalLasers: Fraxel, V-beam, Nd-Yag, Erbium-Yag, Diode,OCT,RCM

Look and feel your bestGeneral Dermatology Care:New rashes/skin concerns and skin diseases such as hives, psoriasis, acne, fungus, alopecia (hair loss) eczema and other general dermatologic conditions.Follow-up visits including short term digital mole monitoringSpecific moles or lesions of concern for evaluation (not a full body skin exam) Cosmetic Dermatology:Cosmetic evaluations and pricing Cosmetic Fillers and Botox

Photo-rejuvenation for Actinic Keratoses (pre-cancers)Covered by most insurancesApproximately a 1 1/2 hour visitThere will be an hour of downtime to allow the medication to absorb while you sit in the lobby; we advise bringing something to do during this timeYou may have skin irritation after treatment so try to avoid scheduling before a major public event such as a wedding or graduationSunlight should be avoided for the next 48 hours after treatmentRedness and scaling, similar to a sunburn, is expected to develop over the next few days after treatmentPlease inform us if you have a history of herpes simplex virus or cold sores so we can prescribe medication for you to prevent recurrence. Please provide pharmacy number.

Perfect for New Students. This is an 8 week course that will cover a wide array and fundamental concepts and protocols for fitness, and beginning a martial arts journey. This program functions as the most basic developmental course. How to warm up. How to navigate standing postures. How to defend yourself. How to accomplish basic strikes. It covers and introduces a simple fitness routine, and it introduces students to the primary purpose of our school.... ....How can we practice as lively as possible, for the best performance, for as long as possible.

Included with all three memberships. It is your time to work on what you want to work on. Bring a notebook and questions. Let's put the work on and see what we can improve. Kung Fu, Fitness, Rough Housing, Kickboxing, In-Fighting, Meditation, Self Defense, and then some. All options on the table.

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Lavado exterior | Aspirado interior | Limpieza de plásticos | Humectación de estribos | Brillo de llantas | + CERA SPRAY LUCAS. Beneficios: Brillo en tu pintura y repelencia al polvo. Duración de 20 días.

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