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Learn how to trade with a large group.  We are here for you.  

We bekijken samen je klachten en de geschiedenis ervan. We brengen je leven uitgebreid in kaart en zoeken de oorzaak ruim om te begrijpen wat je lijf je met de symptomen vertelt.

Verdere begeleiding en verfijning.

Ik bel je op en we voeren een verkennend gesprek waarin ik je een duidelijker beeld geef van wat ik voor je kan betekenen.

ウォームアップ10分＋HIITエクササイズ5分＋クールダウン5分で所要時間約２０分。ビデオ通話アプリのZoomを使用して行います。(カナダ国内限定)

マットピラティスのビギナーレベル、Zoomを使用して行うオンラインクラス。マットの上で自分の体重を負荷として行う自重トレーニングで、身体をまんべんなく鍛え、特に体幹を強化し、柔軟性、バランス感覚などを高めます。呼吸と共に正しく行うことで、インナーマッスルを鍛え関節を安定させます。姿勢が改善されて効率的に動くことができるようになり身体の様々な不調を改善、ボディラインが整いしなやかな体をつくることができます。

マットピラティスのビギナーレベル、スタジオ内で行う対面クラス。マットの上で自分の体重を負荷として行う自重トレーニングで、身体をまんべんなく鍛え、特に体幹を強化し、柔軟性、バランス感覚などを高めます。呼吸と共に正しく行うことで、インナーマッスルを鍛え関節を安定させます。姿勢が改善されて効率的に動くことができるようになり身体の様々な不調を改善、ボディラインが整いしなやかな体をつくることができます。必要に応じてプロップス（エクササイズバンドやフォームローラー）を使用したり、指導者が直接手をかけて補正を入れながら行っていきます。

2 Saturday Classes per month

8 classes monthly Mon & Wed.

Ages 4-5(2 classes per week Tues & Thurs)

Apprenez à masser votre bébé grâce à l'atelier masssage bébé Shantala 

Le Soin Coup d'Eclat est un soin de 30 minutes, qui permet de se détendre et de retrouver luminosité, hydratation tout en apportant du confort à votre peau.

男女同價  收費  $200 專業分析眉型與臉型的黃金比例修整最適合你的眉型，同時教授畫眉技巧眉鉗修+少量低溫氣墊蠟脫BB毛

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Patterson Lakes Community Centre54-70 Thompson Rd, Patterson Lakes, Victoria 3197

Hampton Community Centre, 14 Willis St, Hampton VIC 3188

35 Gwendoline Drive, Berwick, VIC, 3806

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