Hiit Based Class that pushes you out of you comfort zone

Hiit based training to pushes you out of your comfort zone

Strength based training set to push you and help you gain strength. 

Gemeinsames Einkochen und Verarbeiten lokalen Gemüses!

Le drainage lymphatique de la méthode Renata França est une technique de drainage lymphatique manuel aux manœuvres précises, dynamiques et rythmées qui stimule tant la circulation lymphatique que la circulation sanguine. Cette technique est non douloureuse et totalement adaptée en fonction de chaque problématique. Le corps entier est drainé, y compris le ventre et le protocole se finit par un massage du dos. Le but de cette technique est de réduire la rétention d'eau et de procurer une sensation immédiate de légèreté et de bien-être. Il est idéal pour la détoxification, pour booster le système immunitaire mais aussi pour améliorer la récupération post-opératoire. 

Le drainage lymphatique peut se focaliser sur les jambes. C'est une technique de drainage lymphatique  manuel aux manœuvres précises, dynamiques et rythmées, conçue pour stimuler la circulation lymphatique et vasculaire, réduire la rétention d’eau et atténuer la sensation de jambes lourdes. Idéal pour alléger et retrouver un confort immédiat.Offrez à vos jambes une sensation de légèreté et de bien-être immédiat !

Le drainage lymphatique Renata França adapté aux femmes enceintes est un massage doux et rythmé qui aide à réduire la rétention d’eau, soulager la sensation de jambes lourdes et améliorer la circulation lymphatique et vasculaire. Les positions seront tout à fait adaptées et l'arrière des jambes se fera en position latérale pour un confort optimal. Il procure une détente profonde tout en respectant le bien-être de la future maman.Un moment de légèreté et de bien-être pour vous et votre bébé !

Transport booking

Included: Nail Polish & Cuticle Oil

Included: Nail Polish & Cuticle Oil

Included: Nail Polish & Cuticle Oil

Wash and blow dryNails trim, hair careEars,eyes,nose, anal gland cleaning The price from $55*The price may be different according to special cases 

Whole body shear, face trimWash and blow dryNails trim and hair careEars, eyes, nose anal gland cleanThe price from $85*The price may be different according to special cases 

Whole body shear, face trimWash and blow dry, Nails trim, Hair careEars, eyes, nose, anal gland cleaning The price from $140*The price may be different according to special cases 

Indulge in the most sought-after experience—a unique fusion of techniques designed to restore balance, well-being, and deep calm.This massage is intuitively tailored to your personal needs—mental, physical, emotional, or spiritual. It mixes Swedish, deep tissue techniques, the therapeutic power of essential oils, and the gentle resonance of healing sounds, creating a deeply relaxing, heartfelt journey guided by presence and intuition.Whether you're seeking relief from muscular tension, emotional discomfort, or simply a moment to pause and reconnect, this treatment offers a sacred space for nurturing, release, and renewal.Pressure is always adapted to your preference, ensuring a fully personalized experience infused with care, warmth, and love.

Whether you're treating your entire body or focusing on a specific area, this massage is designed to reach the deeper layers of muscle and connective tissue.Through slow, sustained pressure and intentional deep strokes, it helps release chronic tension, improve mobility, and reduce inflammation. It’s especially beneficial if you experience persistent pain—such as in the lower or upper back, shoulders, or neck—or if you deal with conditions like fibromyalgia, postural imbalances, or frequent headaches.Deep tissue supports recovery and enhances circulation, is also great for those who engage in high-intensity workouts or repetitive physical activity.This is a therapeutic experience that invites your body to realign and deeply heal.We carefully selected essential oils to support emotional and physical release, promote relaxation, and stimulate the body’s natural healing response.

Available from 12 weeks of pregnancy, this massage is a gentle and nurturing way to support your body and mind during this special time. Whether you’re looking to ease tension, swelling, tiredness, anxiety or stress, or simply enjoy a peaceful moment to yourself, this session is designed just for you.You’ll be comfortably positioned on your sides, supported by soft pillows and props to ensure full relaxation and safety throughout the treatment.Just a gentle reminder: the pressure is always adjusted to your preference, so you can fully relax and enjoy the experience in your own way.Take soft breaths and just receive — this is your moment.Let yourself be cared for, held, and supported.

Se compose de 3 blocks de 10 minutes de ski et de 3 blocs de 10 minutes de pauses.

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Prenez rendez-vous avec un conseiller technique pour vous accompagner dans vos achatsNe perdez plus de temps

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